Pehmendavate ainete kasutamine psoriaasi korral

Sisu

• Psoriaatiline nahk vajab niisutust
• Kuidas pehmendajad toimivad
• Tüübid ja ravimvormid
• Rakendus
• Kõrvalmõjud

Pehmendaja on looduslik või valmistatud aine, mida kasutatakse naha niisutamiseks ja kaitsmiseks. Pehmendajad töötavad mitte ainult lisades nahale niiskust, vaid takistades niiskuse aurustumist. Igapäevaseks nahahoolduseks kasutatavad pehmendavad ained on ka psoriaasi ja muude nahahaiguste ravi nurgakivi.

Ehkki teie jaoks sobiva pehmendaja leidmiseks võib kuluda mõningaid katseid, on siiski mõned teadmised ja näpunäited, mis aitavad teie otsingut suunata.

Psoriaatiline nahk vajab niisutust

Teie naha äärmine osa koosneb surnud naharakkude kihist, mida nimetatakse sarvkihiks. See moodustab barjääri, mis kaitseb aluskoe nakkuse, dehüdratsiooni ja muude stressiallikate eest.

Psoriaasi korral ei saa sarvkiht nahka kaitsta nii, nagu peaks. Seda seetõttu, et haigus põhjustab naharakkude hüperproduktsiooni, mis surub need pinnale kiiremini, kui neid on võimalik heita. See mitte ainult ei sega sarvkihti, võimaldades niiskusel välja pääseda, vaid viib kuivade, punaste, ketendavate laikude moodustumiseni.

Psoriaatilised naastud võivad sageli olla tugevalt sügelevad ja kriimustamisel võivad need veritseda. Tekkinud trauma võib isegi stimuleerida uute naastude tootmist (nähtust nimetatakse Koebneri reaktsiooniks).

Psoriaasi põhjused ja riskifaktorid

Kuidas pehmendajad toimivad

Pehmendavad ained leevendavad psoriaasi sümptomeid, moodustades sarvkihi kohale oklusiivse (õhukindla ja veekindla) barjääri. Nad teevad seda õlidega, mida nimetatakse lipiidideks, mis lisatakse niisutaja alusele. Need lipiidid sisenevad sarvkihi pragudesse ja sulgevad vee naha pinnale. Mida suurem on lipiidide sisaldus, seda suurem on pehmendav toime.

Lisaks naha niisutamisele aitavad pehmendajad korneotsüütidena tuntud sarvkihi rakke punnitada. Sellel on täiendav mõju:

• Naha kestendamise ja ketenduse vähendamine
• Pehmendavad naha lõhed
• Ärrituse leevendamine
• Rahustav sügelus
• Kriimustuste ja verejooksude vältimine
• Põletiku leevendamine
• Naha barjäärifunktsiooni parandamine
• Sekundaarsete infektsioonide vältimine
• Tervendamise edendamine
• Sütiste ohu vähendamine

Erinevalt päikesekaitsekreemide puhul kasutatavast päikesekaitsefaktori (SPF) reitingust ei kasutata pehmendaja efektiivsuse hindamiseks tarbijatele standardset mõõtmist. Pehmendavaid aineid hinnatakse üldjuhul nende võime järgi pikendada aega, mille jooksul vesi nahast loomulikult aurustub, mida nimetatakse transepidermaalseks veekaoks (TEWL). Pehmendavad ained erinevad selle poolest, kui palju nad võivad TEWL-i määra suurendada.

Tüübid ja ravimvormid

Definitsiooni järgi on pehmendaja aine, mida kasutatakse naha niisutamiseks ja pehmendamiseks, samas kui niisutaja on valmistoode, mis sisaldab pehmendajat. Praktikas kasutatakse neid mõisteid aga sageli vahetatult.

Valida on palju erinevaid pehmendajaid. See, mis sobib teile, sõltub nii naha seisundist kui ka isiklikest eelistustest.

Tavalised pehmendavad ained, mida otsida, on:

• Vaseliin (valge pehme parafiin)
• Mineraalõli
• kastoorõli
• Kakaovõi
• Taimeõlid
• Isopropüülpalmitaat
• Vedel parafiin
• Polüetüleenglükoolid
• Shea või
• Silikoonõlid
• Steariinhape
• Stearüülalkohol

Puuduvad palju teaduslikke andmeid selle kohta, millised pehmendajad psoriaasi korral kõige paremini sobivad. Kerge kuni mõõduka psoriaasi korral on vaseliinist valmistatud tooted sageli väga kasulikud.

Kaalutavad preparaadid hõlmavad järgmist:

• Kreemid
• Salvid
• Kreemid
• Geelid
• Vanniõli
• Pihustid
• Seebiasendajad

Üldiselt tagavad paksemad ja rikkamad tooted parema niiskuse säilitamise. Mõni võib aga olla nii rikas, et jätab naha rasvaseks. Kui kasutate kreemi või salvi, võiksite seda kasutada öösel ja valida päevaks kergem kreem.

Muud toote koostisosad

Teatud niisutavate ainete valmistamisel kasutatakse lisaks pehmendavatele ainetele ka teisi aineid. Nende hulka kuuluvad niisutajad nagu alfa hüdroksühapped, propüleenglükool ja aloe vera geel. Selle asemel, et veemolekule kinni püüda, seovad niisutajad veemolekule ja tõmbavad need sarvkihti.

Teine nahahooldustoodetes levinud koostisosa on keramiid. See on vahajas lipiid, mida leidub loomulikult sarvkihis ja mis seguneb kolesterooli ja küllastunud rasvhapetega, et säilitada vedelikku ja vältida nakkust. Kuigi seda turustatakse eraldi kui spetsiaalset koostisosa, on keramiid tegelikult üks paljudest ainetest, mida kasutatakse teatud niisutavate ainete pehmendaja loomiseks.

8 parimat keramiidist niisutajat

Rakendus

Dermatoloogid soovitavad psoriaasi korral tavaliselt pehmendavat ainet sisaldavat niisutavat kreemi manustada üks kuni kolm korda päevas. Kerge psoriaasi korral kandke seda nii palju, et see hõõruks sujuvalt ja imenduks 10–15 sekundiga. Liiga kiiresti imendudes on toode tõenäoliselt liiga õhuke.

Mõõduka kuni raske psoriaasi korral leidke paksem niisutaja, mille hõõrumine võtab aega 15 kuni 20 sekundit. Näo psoriaasi korral on kõige parem kasutada paksemat võimalust öösel ja kergemat päeva jooksul.

Võimalik, et peate kasutama niisutajat sagedamini, kui teete trenni, higistate või ujute. Õues viibides kandke enne päikesekreemi nahale kiht niisutajat. Sama kehtib ka juhul, kui teatud kohalikud ravimid ärritavad või kuivavad nahka.

Kui kasutate suu psoriaasi raviks niisutavat kreemi, on oluline pärast spordi lõppu ja päeva keskel sokid vahetada, eriti kui teie töö nõuab palju seismist. Higi ja niisutaja kombinatsioon võib jalga üleküllastada ning soodustada pragusid ja nakkusi.

Ärge lõpetage niisutaja kasutamist, kui teie nahk on paranenud. Hoides nahka elastsena, on vähem tõenäoline, et tekiks stress, mis võib põhjustada ägeda leegi.

Kõrvalmõjud

Üldiselt on kasutatavad pehmendajad kaubanduslikult saadaval olevad niisutavad kreemid täiskasvanutele, lastele ja rasedatele naistele ohutud. Probleeme, kui neid on, põhjustavad tavaliselt muud koostisosad, näiteks lahustid, säilitusained, lõhnaained või lisandid nagu E-vitamiin ja eeterlikud õlid. Mõned neist võivad põhjustada allergilist reaktsiooni või nahka ärritada.

Sümptomiteks võivad olla lööve, naha punetus, sügelus ja põletus. Käsimüügis olev hüdrokortisoonikreem aitab neid tavaliselt leevendada. Kui sümptomid püsivad, pöörduge oma arsti poole. Süsteemne allergia või anafülaksia on äärmiselt haruldane.

Kehale mõeldud ülirikkaid niisutajaid ei tohiks näole kasutada. See võib blokeerida poorid ja põhjustada mustade täppide või akne tekkimist.Kui vajate oma näole rikkalikumat niisutajat, küsige nõu dermatoloogilt.

Sõna Verywellist

Peaaegu kõigil psoriaasiga psoriaasidel võib olla mingit tüüpi pehmendava toote kasutamine, sealhulgas kergete, mõõdukate ja raskete sümptomitega inimesed. Pehmendajad võivad aidata nahka kaitsta, soodustada paranemist ja vähendada sümptomite kordumist. Pidage siiski meeles, et psoriaasi ravimisel kasutatakse pehmendajaid harva eraldi. Ehkki need võivad aidata kuivust ja sügelust leevendada, ei ravi nad põhipõletikku ravimitega.