Sisu
- 3 looduslikku ravimit naastude vastu võitlemiseks ja hammaste lagunemise ärahoidmiseks
- Näpunäited loomuliku lähenemisviisi kasutamiseks suuõõne tervisele
3 looduslikku ravimit naastude vastu võitlemiseks ja hammaste lagunemise ärahoidmiseks
Naastude moodustumine algab siis, kui suus looduslikult esinevad bakterid muudavad toidu happeks. Kui need happed ühinevad sülje ja bakteritega, tekib naast ja kleepub hammastele. Kui tahvlit ei eemaldata, tekib hambakaaries.
Esialgsed uuringud näitavad, et mõned looduslikud ravimid võivad aidata kaitsta hambakaariese eest, tappes bakterid ja takistades naastude kinnitumist hammastele.
Siin on pilk mitmetele looduslikele ravimitele, mida on uuritud nende mõju kohta hammaste lagunemisele.
Tee
Mitmed uuringud näitavad, et regulaarne tee tarbimine võib vähendada hammaste lagunemise esinemissagedust ja raskust. Näiteks 2003. aastal hamstrite uuringus leiti, et must tee vähendas õõnsust soodustava dieediga toidetud loomade hammaste lagunemist. Varasemad uuringud rottidel näitavad, et oolongi tees leiduvad antioksüdandid võivad aidata takistada hammaste lagunemise arengut.
Jõhvikas
Jõhvikas leiduvad ühendid võivad võidelda hammaste lagunemise vastu, pidurdades happe tootmist ja takistades bakteritel hammastele kleepumist. Vastavalt 2008. aastal avaldatud uuringu ülevaatele. Uuringu autorid märgivad ka, et jõhvikas võib selle kaitsmise tõttu kaitsta ka teiste suuõõne haiguste eest põletikuvastased omadused.
Shiitake
Esialgsed uuringud viitavad sellele, et shiitake (ravimseente tüüp) võib aidata vältida hambakaariest. 2000. aastal läbi viidud rottide uuringus avastasid teadlased, et shiitake'iga toidetud loomadel ei teki vähem õõnsusi (võrreldes rottidega, keda ei toidetud shiitake'iga).
Näpunäited loomuliku lähenemisviisi kasutamiseks suuõõne tervisele
Hammaste lagunemise (ja selliste haiguste nagu igemepõletik ja parodontiit) eest kaitsmiseks peske hambaid vähemalt kaks korda päevas, kasutage hambaniiti vähemalt iga päev ja külastage regulaarselt kontrollimiseks hambaarsti. Võimaluse korral peske hambaid või loputage suud pärast nätske, kleepuva, suhkrurikka ja / või tärkliserikka toidu söömist (mis kõik võivad soodustada naastude moodustumist ja kogunemist).
Kuigi varajased uuringud näitavad, et looduslike ravimite lisamine suuhooldusele võib olla mõnevõrra kasulik, on liiga vara soovitada hambakaariese ennetamiseks looduslikke ravimeetodeid. Samuti on oluline märkida, et haigusseisundi ise ravimisel ja tavapärase ravi vältimisel või edasilükkamisel võivad olla tõsised tagajärjed. Kui kaalute looduslike ravimite kasutamist, pidage kõigepealt nõu oma arsti ja hambaarstiga.
Kohustustest loobumine: sellel saidil sisalduv teave on mõeldud ainult hariduslikel eesmärkidel ega asenda litsentseeritud arsti nõuandeid, diagnoose ega ravi. See ei ole mõeldud hõlmama kõiki võimalikke ettevaatusabinõusid, ravimite koostoimeid, asjaolusid või kahjulikke mõjusid. Enne alternatiivse meditsiini kasutamist või raviskeemi muutmist peaksite pöörduma viivitamatult arsti poole terviseprobleemide korral ja konsulteerima oma arstiga.