Puudega seotud ainulaadsed kehapildi väljakutsed

Sisu

• Kultuurilised arusaamad puudest
• Kehakujutis ja puue
• Mehelikkus, naiselikkus ja puue
• Seos keha aktsepteerimise ja suhtumise muutmise vahel
• Teil on õigus oma kogemusi muuta

Sõna puude kasutatakse üldjuhul füüsilise või vaimse seisundi jaoks üldise mõistena, mis võib piirata inimese liikuvust, meeli või võimet osaleda teatud tegevustes. Ehkki mõiste puude hõlmab ka olulisi õiguslikke tagajärgi, on selle arutelu fookus vähem meditsiiniline või poliitiline, kuna see on sotsiaalne. Kuigi paljudes aspektides on USA teinud suuri edusamme puuetega inimeste õiguste, nagu võrdne juurdepääs tervishoiule, tööhõivele, eluasemele ja haridusele, tagamiseks, on meil endiselt väljakutsed, eriti levinud häbimärgistamise ja puuetega inimeste arusaamade osas.

Kultuurilised arusaamad puudest

Puudega seondub endiselt alaline väljakutse, kui teda tajutakse "teistsugusena" või halvimal juhul kehvematele eakaaslastele alla. Need negatiivsed arusaamad ja häbimärgistamine tungivad peaaegu kõigisse meie kultuuriväärtuste tahkudesse alates imetletud tunnustest, mida seostame traditsioonilise mehelikkuse ja naiselikkuse esitamisega, kuni uskumusteni selle kohta, mis on ilus.

Paljudes kultuurides peetakse puuetega inimesi sageli haigeteks, nõrkadeks ja habrasteks. Nende üldiselt ebatäpsete arusaamadega puudest tuleb ka kahjulikumaid ettekujutusi. Puuetega inimesi ei pruugi pidada piisavalt mehelikeks või naiselikeks; neid ei tohi pidada seksuaalselt atraktiivseks ega ilusaks; neid võib pidada pigem objektideks kui agentideks. Need ainulaadsed ja peaaegu nähtamatud sotsiaalsed väljakutsed, millega puuetega inimesed silmitsi seisavad, avaldavad sügavat negatiivset mõju enesehinnangule, enesehinnangule ja kehakujutisele.

Kehakujutis ja puue

Üha rohkem uuringuid on kinnitanud puuetega inimeste ainulaadseid väljakutseid enesehinnangu ja kehakuju osas. Kõige laiemal tasandil on uuringud leidnud, et eelkõige füüsiline puue mõjutab negatiivselt inimeste psühholoogilisi kogemusi, hoiakuid ja tundeid omaenda keha suhtes. Kuigi kogemused varieeruvad indiviiditi, eksisteerivad ühised mudelid, mis langevad teatud demograafilistesse suundadesse nagu sugu.

Mehelikkus, naiselikkus ja puue

Tajutud mehelikkuse ja naiselikkuse väärtused omavad endiselt suurt kultuurilist kaalu ka tänases muutuvas ja mitmekesises maailmas, mis esitab puuetega inimestele erilisi väljakutseid. Kultuuris, kus traditsiooniline mehelikkus on seotud selliste omadustega nagu domineerimine, tugevus ja iseseisvus, võib füüsilise puudega meestel olla vormi sobitamine keeruline. Puuetega naised seevastu ei pruugi sobida ideaalse naisorganismi või selle, mida peetakse ilusaks, kitsa määratlusega.

Ehkki nende puudustega ideede mittevastavus ei ole kindlasti vaid puuetega inimestele mõeldud väljakutse, on see, kuivõrd paljud puuetega inimesed sisendavad sellest tuleneva negatiivse kehakujutise, tõeline psühholoogiline ja emotsionaalne probleem, millest ei räägi piisavalt inimesi.

Seos keha aktsepteerimise ja suhtumise muutmise vahel

Nagu töövõimeliste inimeste puhul, ei kannata kõik puuetega inimesed kehakujutiste pärast. Võib-olla sama oluline on tunnistada, et puuetega inimesed ei ole ainult meie ühiskonna vigade ohvrid. Tegelikult võitlevad paljud aktiivselt stigma ja negatiivsete arusaamade vastu nii maailmas väliselt kui ka sisemiselt iseendas.

Tänapäeval suhtumine muutub, kuid aeglaselt. Suurema meediakajastuse ja puudega kokkupuute kaudu vigastatud sõdurite kajastamise või telesaadete kaudu, mis käsitlevad puuete täpset kajastamist, on igasuguse taustaga ameeriklastel olnud rohkem võimalusi oma puude tajumisega maadelda. Sageli võib otsene või kaudne kokkupuude olla piisav, et hakata hajutama puuetega inimeste jaoks kahjulikke ideid. See kokkupuude toob loodetavasti kaasa üha uusi võimalusi nende arusaamade ja nende juurte vaidlustamiseks meie kultuuris. Kui need arusaamad vaidlustatakse, antakse kõigile - ka puuetega ja puuetega inimestele - vahendid oma keha aktsepteerimiseks ning kõrgema ja tervislikuma enesehinnangu saavutamiseks.

Teil on õigus oma kogemusi muuta

Puudega inimesel pole ebatavaline kogeda oma kogemuse tagajärjel depressiooni või puudulikkuse tunnet. Ei ole siiski tervislik neid tundeid kogu aeg kannatada.

Depressioon võib mõjutada teie und, toitumist, tööd, suhteid ja üldist tervist. See võib mõjutada teie elukvaliteeti. Kui tunnete, et kulutate oma keha muretsemisele liiga palju aega, võib olla aeg kaaluda abi palumist. Ehkki sellised probleemid nagu kehakujutis ja psühholoogiline heaolu ei ole meie tervishoiusüsteemis üldiselt fookuses ega prioriteedis, peaksid need siiski nii olema.

Abi saab otsida paljude kanalite kaudu, näiteks usaldada usaldatud sõpra või pereliiget, rääkida oma arstiga või helistada kohalikku nõustamiskeskusesse. Sa ei pea vaikides kannatama. Rääkides sõna ja otsides abi, ei sea te mitte ainult oma heaolu esmatähtsaks, vaid aitate valgust tuua ka alaraporteeritud küsimusele, mis väärib kaalumist.