Sisu
Kaltsium-D-glükaraat on kaltsiumisool, mis on valmistatud kaltsiumi ja glükaarhappe - keemilise ühendi, mis on looduslikult kehas ja toidus, nagu apelsinid, greibid, õunad ja brokoli, ühendamisel.Kaltsium-D-glükaraati kasutatakse teatud tüüpi vähktõve ennetamiseks. Arvatakse, et see vähendab keha hormooni östrogeeni taset, tugevdades teie kaitset hormoonist sõltuvate vähkide, näiteks rinna- ja eesnäärmevähi vastu.
Lisaks väidetavalt aitab kaltsium-D-glükaraat detoksifitseerimisel vähki põhjustavate ainete, toksiinide ja steroidhormoonide organismist väljutamise kaudu. Selle toidulisandi väidetav kasu tuleneb D-glükaraadist, mitte kaltsiumist.
Tervise eelised
Esialgsed uuringud näitavad, et kaltsium-D-glükaraat võib aidata vältida teatud vähkkasvajaid. Kuid enamus selle tervisemõju avastustest pärinevad laboriuuringutest ja loomapõhistest uuringutest.
Eesnäärme-, rinna- ja jämesoolevähid
Aastal avaldatud 2002. Aasta aruandes Alternatiivmeditsiini ülevaade uurijad analüüsisid olemasolevaid kaltsium-D-glükaraadi uuringuid ja leidsid, et see võib pärssida beeta-glükuronidaasi, ensüümi, mis on seotud suurenenud riskiga erinevatest hormoonist sõltuvatest vähkidest, nagu rinna-, eesnäärme- ja käärsoolevähk, kui see esineb kõrgenenud tasemel .
Kopsuvähk
Aastal avaldatud 2007. Aasta uuring Onkoloogilised kirjad tegi kindlaks, et kaltsium-D-glükaraat võib aidata võidelda kopsuvähiga. Hiirtega tehtud testides leidsid teadlased, et kaltsium-D-glükaraat aitas pärssida vähkkasvajate kasvu kopsudes, pidurdades põletikku ja kutsudes esile apoptoosi (oluline on programmeeritud rakusurma tüüp). vähirakkude paljunemise peatamiseks).
Nahavähk
Samuti on mõned tõendid selle kohta, et kaltsium-D-glükaraat võib kaitsta nahavähi eest. Näiteks 2007. Aastal avaldatud uuring Keskkonnapatoloogia, toksikoloogia ja onkoloogia ajakiri leidis, et hiirte kaltsium-D-glükaraadiga töötlemine aitas apoptoosi esilekutsumisel nahavähi arengut pärssida.
Kuigi kaltsium-D-glükaraat näitab vähivastase toimeainena lubadust, on praegu puuduvad kliinilised uuringud, mis kontrolliksid selle kasutamist mis tahes terviseseisundi ravis.
Võimalikud kõrvaltoimed
Kaltsium-D-glükaraadi kõrvaltoimete kohta pole palju uuritud, kuid arvatakse, et see on inimeste jaoks ohutu ja hästi talutav.
Uuringute vähesuse tõttu ei tohiks rasedad või imetavad naised seda võtta.
On muret, et kaltsium-D-glükaraadi võtmine koos teatud ravimitega, mis kuuluvad glükuroniseerimisele, võib vähendada ravimite efektiivsust. Mõned neist ravimitest hõlmavad Lipitor (atorvastatiin), Ativan (lorasepaam) ja Tylenol (atsetaminofeen). See võib ajutiselt vähendada ka teiste steroidhormoonide taset kehas, näiteks testosterooni.
Annustamine ja ettevalmistamine
Kaltsium-D-glükaraadi standardannust ei ole ja vaja on rohkem uuringuid. Ajakirjas avaldatud 2004. aasta uuringus Rind katsealuste annused vahemikus 1,5 g kuni 9 g päevas olid katsealused hästi talutavad.
Mida otsida
Internetis laialdaselt saadaval olevat kaltsium-D-glükaraati müüakse toidulisandina paljudes looduslike toitude kauplustes, apteekides ja toidulisanditele spetsialiseerunud kauplustes.
Toidulisandeid USA toidu- ja ravimiamet ei reguleeri. Kaltsium-D-glükaraadi ostmisel otsige kaubamärki, mida on testinud usaldusväärne sõltumatu kolmas osapool, näiteks USA Pharmacopeia, NSF International või ConsumerLab.
Muud küsimused
Kas kaltsium-D-glükaraat on hea kaltsiumiallikas?
Kaltsium-D-glükaraadi tervislik kasu tuleneb peamiselt selle D-glükaraadist, mitte kaltsiumist. Lisand sisaldab umbes 9% elementaarset kaltsiumi. Paremad kaltsiumiallikad on kaltsiumtsitraat, milles on ligikaudu 21% elementkaltsiumi, ja kaltsiumkarbonaat, mis sisaldab umbes 40% elementkaltsiumi. Soovitatav päevane kaltsiumikogus on täiskasvanutel 1000 mg kuni 1200 mg.
Kas ma saan toidust saada kaltsium-D-glükaraadi eeliseid?
Jah! Glükahappe tarbimist saate suurendada, lisades oma dieeti teatud toiduaineid. Näiteks on glükaarhape saadaval järgmistes toitudes:
- Õunad
- Brokkoli
- rooskapsas
- Kapsas
- Greip
- Lehtkapsas
- Apelsinid
- Squash
Aastal avaldatud 2003. Aasta aruande kohaselt Integreerivad vähiteraapiad, loomulikult glükariinhappe rikkalike puu- ja köögiviljade tarbimine "pakub paljutõotavat vähi ennetamise lähenemisviisi." Aruande autorid märgivad, et glükahape võib aidata beeta-glükuronidaasi pärssides vähi eest kaitsta.
Sõna Verywellist
Arvestades kliiniliste uuringute ja andmete puudumist nii suurte annuste ohutuse kohta, ei pruugi kaltsium-D-glükaraadi tarvitamine vähi ennetamiseks või muude terviseseisundite jaoks olla mõistlik. Kui kaalute selle kasutamist, arutage seda kõigepealt oma tervishoiuteenuse osutajaga.
Vähiriski vähendamiseks rääkige oma tervishoiuteenuse osutajaga tasakaalustatud toitumise järgimisest, mis sisaldab rohkelt antioksüdante sisaldavaid köögivilju ja puuvilju, regulaarselt treenides ja oma kehakaalu kontrolli all hoidmisel. Samuti on mõned tõendid selle kohta, et inimestel, kes joovad rohelist teed ja hoiavad D-vitamiini optimaalset taset, võib olla väiksem teatud tüüpi vähktõve risk.
- Jaga
- Klapp
- E-post
- Tekst