Sisu
Lühinägelikkus ehk lühinägelikkus on silmaprobleem, mis põhjustab eemal olevate objektide uduseks muutumist. Lühinägelik inimene näeb selgelt objekte, mis on neile lähedal, kuid tal on raske keskenduda kaugele asuvatele objektidele.Märgid ja sümptomid
Lühinägelik võib kaugelt esemeid vaadates silmad ette märgata. Nad võivad istuda ka televiisori lähedal või tuua raamatuid lugedes neile väga silma. Mõnikord põhjustab lühinägelikkus inimesi kaugele jäävatest objektidest täiesti teadmatuses.
Põhjused
Lühinägelikkus tekib siis, kui silmamuna on tavapärasest veidi pikem või kui sarvkest on keskmisest järsem. Need tingimused põhjustavad valguse fookuse võrkkesta ees, mitte otse selle pinnal. Enamasti on lühinägelikkus pärilik. Siiski on mõningaid tõendeid, mis viitavad intensiivsele lähitegevusele, nagu näiteks pikema aja vältel lähedalt lugemine või mitme tunni jooksul videomängude mängimine varases täiskasvanueas võib põhjustada lühinägelikkust. Ehkki arstid näevad seda kliinilises praktikas sageli, on uuringud selles lühinägelikkuse põhjuseks endiselt lahus. Mõnes riigis on elanikkond nii lühinägelik, et seda peetakse rahvatervise kriisiks või epideemiaks.
Diagnoos
Lühinägelikkus tuvastatakse tavaliselt lapsepõlves, vanuses 10–20. See avastatakse sageli siis, kui laps kaebab, et ei näe tahvlit. Seisund halveneb sageli, kuid stabiliseerub kahekümnendate keskel ja lõpus. Lühinägelikkus diagnoositakse laiahaardelise silmauuringuga, mille viib läbi optometrist või silmaarst. Uuringu käigus tehtud murdumisproov kinnitab lühinägelikkuse diagnoosi. Mõnel juhul viiakse läbi tsükloplegiline murdumine. Tsükloplegiline murdumine võib olla oluline, sest nooremad inimesed kipuvad katsetama veidi lühinägelikumana kui nad tegelikult on. Mõni inimene keskendub testimisel liigselt või tal on kohanemisvõimeline spasm.
Ravi
Sõltuvalt lühinägelikkuse astmest võivad mõned inimesed prille vajada ainult juhtimiseks või filmi vaatamiseks. Teistel, kellel on suur lühinägelikkus, võib selge nägemine olla vaid mõne tolli kaugusel ninast. Lühinägelikkust saab ravida prillide, kontaktläätsede või laserprotseduuridega, näiteks LASIK. Mõnel juhul võib müoopiat ravida ka sarvkesta ümberkujundamise protseduuriga, kuigi tulemused on tavaliselt ajutised.
Mure põhjus
Lühinägelikkus võib teie elukvaliteeti lihtsalt halvendada või põhjustada silmade väsimust. Muudel juhtudel võib see tekitada töökohal ohutusprobleeme ja suurendada teatud silmahaiguste, näiteks glaukoomi või võrkkesta irdumise riski. Mida lühinägelikum on inimene, seda suurem on võrkkesta rebenemise või irdumise oht.
Sõna Verywellist
Kuna Ameerika Ühendriikides ja paljudes teistes riikides on lühinägelikkus või lühinägelikkus kasvamas, on vanemad sageli huvitatud võimalustest, kuidas vähendada oma laste riski lühinägelikkuse tekkeks või lühinägelikkuseks. 2012. aastal avaldatud metaanalüüs viitab sellele, et iga täiendava tunni kohta, mida lapsed nädalas õues veedavad, väheneb nende risk lühinägelikkuse tekkeks 2%. Lisaks veetis ühes analüüsitud uuringus lühinägelik laps keskmiselt ligi 4 tundi vähem tundi nädalas õues kui 20–20 või kaugnägemisega lapsed. Uuringus püüti välja selgitada, kas lapsed, kes veetsid rohkem aega õues, veetsid vähem aega ka arvutimänge mängides, intensiivselt lugedes või õppides. Suhet aga ei leitud.