Sisu
- Testid, mida koroonaviiruse pandeemia ajal ei tohiks vahele jätta
- Hoidke oma tervist koronaviiruse pandeemia ajal
Esiletõstetud eksperdid:
Berendena Vander Tuig, M.D., M.P.H.
Rutiinsed testid ja skriiningud nagu mammograafid, kolonoskoopiad ning Pap-, kolesterooli- ja vererõhutestid on tõhus viis haiguste märkamiseks enne nende süvenemist.
Kuid koronaviiruse pandeemia on tekitanud muret tavapärase ennetava ravi pärast. Kas nende skriinimiste vahelejätmine on korras, kui COVID-19 põhjustav koronaviirus endiselt levib?
Üldiselt on väga oluline järgida nende testide ajakava, mis aitab arstidel varakult hoiatada, kui teie tervis muutub. Tervishoiuteenuse osutajad võtavad viiruse leviku tõkestamiseks palju täiendavaid ettevaatusabinõusid.
Johns Hopkinsi meditsiinis on meie lisatud ohutusmeetmeteks COVID-19 skriinimine ja testimine, maskide kandmine, füüsilise distantseerimise harjutamine, kontaktide minimeerimiseks protsesside muutmine ja täiendavate puhastusmeetmete võtmine. Samuti kontrollime patsiente enne protseduure ja operatsioone COVID-19 suhtes. See aitab tagada, et nakatunud, kuid asümptomaatilised (ilma sümptomiteta) inimesed ei satuks meie hoolekandeasutustesse.
Johns Hopkinsi kogukonna arstide meditsiinidirektor Berendena Vander Tuig, M.D., M.P.H., pakub teatud perspektiivi tervena püsimiseks, vältides samal ajal COVID-19.
Testid, mida koroonaviiruse pandeemia ajal ei tohiks vahele jätta
Rääkige oma arstiga, millised sõeluuringud teile kõige paremini sobivad, ja järgige tema soovitusi, eriti kui elate seisundiga, mis seab teid teatud haiguste tekkeks rohkem ohtu.
Üldiselt on siin mõned testid ja kontrollid, mida ei tohiks tõenäoliselt edasi lükata, kuna need on teie üldise tervise seisukohalt olulised:
Lastele
Pediaatrilised kontrollid ja laste külaskäigud: Oluline on hoida oma lapsi vaktsiinide tervena ja ajakohasena. Tehke koostööd oma lastearsti või hooldekeskusega ja veenduge, et teie lapsed ei jätaks neid olulisi isiklikke külastusi vahele.
Naiste jaoks
Pap-testid—koos või ilma inimese papilloomiviirus (HPV) sõelumine: Need testid võimaldavad tuvastada emakakaela teatud vähkkasvajaid, samuti viirushaigusi, mis põhjustavad emakakaelavähi ohtu naistele. Kui teie hiljutised Pap-testid olid normaalsed, peaksite Pap-testi tegema iga kolme kuni viie aasta tagant. Kuid kui teil on anamneesis ebanormaalsed Pap-testid, peate võib-olla neid sagedamini tegema.
Mammogrammid: Iga-aastane mammograafia (või sagedamini või harvemini, nagu arst soovitab) on oluline samm rinnavähi varajases avastamises.
Luu mineraalse tiheduse testid: Naiste vananedes võib luude hõrenemine suurendada luumurdude riski. See test hindab teie riski ja aitab teie arstil otsustada, kas vajate kaltsiumipreparaate või muud ravi luu mineraalide kadu jaoks.
Lisateave naiste ennetav tervishoid igal eluetapil.
Meeste
Eesnäärmevähi sõeluuring: Mehed peaksid järgima oma arsti juhiseid eesnäärmevähi regulaarseks testimiseks.
Naiste ja meeste jaoks
Kolonoskoopia: Vastavalt hiljuti uuendatud soovitustele peaksid naised ja mehed saama kolonoskoopiaid alates 45. eluaastast. Kolonoskoopiad võivad märgata käärsoolevähki, mida varajase ravi korral saab tõhusalt juhtida.
Südame ja veresoonte tervise testid: Südame tervise huvides peaksid täiskasvanud jälgima oma vererõhku ja kehamassiindeksit (KMI).
Peaksite järgima oma arsti juhiseid regulaarsete vereanalüüside tegemiseks südamehaiguste riskiga seotud tegurite jaoks, näiteks:
- Veresuhkur
- Kolesterool
- Koronaararteri kaltsium
- C-reaktiivne valk
- Muud tegurid, nagu arst soovitab
Klõpsake siin viis südame tervise numbrit, mida peaksite teadma.
Telemeditsiin ja telekommunikatsioon COVID-19 pandeemia ajal
Skaneerimine, eksamid ja protseduurid tuleb teha isiklikult. Kuid konsultatsioonide, testi tulemuste arutamise, üldiste terviseküsimuste ja järelkohtumiste jaoks võib videovisiit olla hea võimalus. Küsige oma tervishoiuteenuse pakkujalt, kas nende praktika on telemeditsiini jaoks loodud.
Hoidke oma tervist koronaviiruse pandeemia ajal
Kui COVID-19-le on pööratud nii palju tähelepanu, on lihtne unustada muud terviseprobleemid, nagu vähk või südamehaigused, kuid need ohud on endiselt olemas. Hea uudis on see, et sõeluuringute abil saate paljudel juhtudel neid ennetada või probleeme varakult tabada, et ravi oleks tõhusam.
Ennetavad meetmed, nagu mammograafid, Pap-testid, kolonoskoopiad ning muud testid ja skriiningud, on hea tervise seisukohast hädavajalikud. Ja sama oluline: kui teil on haiguse sümptomeid või märke, ärge oodake. Helistage oma tervishoiuteenuse pakkujatele ja laske neil aidata.
Avaldatud 6. augustil 2020