Sisu
Klassikalised südameprobleemid - survetunne rinnus, surve või valu - pole kaugeltki selle ainsad signaalid. Inimesed ei suuda sageli seostada muid sümptomeid, mida nad kogevad, oma tegeliku põhjusega: südamega. Selle tulemuseks võib olla hädaolukorras südamehaiguste, näiteks südameatakk või insult, vajaliku abi saamata jätmine või võimaliku südamehaiguse diagnoosimise ja ravi kriitiline viivitus.
"Enamik inimesi tunneb oma keha paremini kui ükski arst. Üldiselt nõuab arstiabi, kui tunnete pidevalt, et miski pole õige või pole harjunud, ”ütleb ta. Parag Joshi, MD, Johns Hopkinsi Ciccarone'i südamehaiguste ennetamise keskuse kardioloog.
Kogu teie keha võib olla seotud sõnumi saatmisega, et teie südames on midagi valesti.
Otsesed (kuid üllatavad) südameprobleemide tunnused
Paljud südamega seotud keha näpunäited on tihedalt seotud arterite kaudu südamesse toimuva ebapiisava verevooluga. Kuid sellised märgid ei pruugi ilmselt südamega seotud olla.
Lõualuu ja kaelavalu. Rindkerevalu ei ole alati südames. See on murettekitav, kui see kiirgub rinnast lõualuu ja kaela.
Iiveldus ja puhitus. Eriti naised kirjeldavad sellist ebamugavust, mis võib hõlmata ka oksendamist, enne kui nad tunnevad valu rinnus.
Üldine väsimus. Kui teie süda ei suuda tõhusalt pumbata, voolab kopsudesse ja lihastesse vähem verd. Hingeldus ja väsimus igapäevaste toimingute tegemisel, näiteks trepist ronimine või üle parkla kõndimine, on punane lipp.
Vähem otseseid südameprobleemide märke
Mõnel probleemil võib olla selge seos südamehaigusega või mitte, kuid see on väärt südamekontrolli, eriti kui teil on muid südamehaiguste riskitegureid.
Uneapnoe. See hingamisteede ajutine kokkuvarisemine peatab une ajal hingamise ning seda on seostatud kõrge vererõhu ja südameataki suurenenud riskiga.
Probleemid erektsiooni saavutamise või säilitamisega. Ehkki mehed ei ühenda magamistoa probleeme sageli südamega, võib erektsioonihäire olla väga varajane märk südamehaiguste arteriaalsest kahjustusest. "Probleem teie veresoontega ühes kehapiirkonnas on seotud veresoonte probleemidega teises piirkonnas," ütleb Joshi.
Kramp, valud või tuimus vasikates kõndides. Selline jalavalu, mis on tunda trenni tehes ja peatub peatumisel, võib olla märk perifeersetest vaskulaarsetest haigustest (vereringe häiretest). PVD-ga inimestel on sageli ateroskleroos, kahjustavate naastude kogunemine arteritesse.
Mõisted
Arteriad (are-te-rease): Veresooned, mis kannavad hapnikurikast verd teie südamest eemale, et toimetada kõikidesse kehaosadesse. Arterid näevad välja nagu õhukesed torud või voolikud. Seinad on valmistatud tugevast väliskihist, keskmisest lihaskihist ja siledast siseseinast, mis aitab verel hõlpsalt voolata. Lihaskiht laieneb ja tõmbub kokku, et aidata verel liikuda.
Veresooned (veh-suls): Painduvate torude - arterite, kapillaaride ja veenide - süsteem, mis kannab verd läbi keha. Hapnik ja toitained viiakse arterite kaudu pisikestesse õhukese seinaga kapillaaridesse, mis toidavad neid rakkudesse ja korjavad üles jäätmematerjali, sealhulgas süsinikdioksiidi. Kapillaarid suunavad jäätmed veenidesse, mis viivad vere tagasi südamesse ja kopsudesse, kus välja hingates lastakse süsinikdioksiid läbi hinge.
Riskifaktor: Kõik, mis suurendab teie võimalusi haigestuda. Näiteks on suitsetamine vähi riskitegur ja rasvumine on diabeedi riskifaktor.
Uneapnoe (ap-ne-ah): Häire, mille korral teie hingamine korduvalt peatub või muutub magades väga madalaks. Teie hingamine võib peatuda mõnest sekundist mõne minutini. See pidev seisund häirib teie und, väsitab teid päeva jooksul ja suurendab südameprobleemide, diabeedi, rasvumise ja autojuhtimise või tööga seotud õnnetuste riski.