Kõhugripp, toidumürgituse ja gluteni sümptomid

Sisu

• Kõhugripp ja toidumürgitus algavad äkki
• Gluteenivad sümptomid tulenevad ristsaastumisest
• Kui kahtlete, helistage oma arstile

Võib olla keeruline teha vahet mao- või toidumürgituse sümptomitel ja pudenemise sümptomitel. Paljudel juhtudel kattuvad sümptomid üsna vähe:

• Kõhulahtisus
• Kõhuvalu
• Väsimus
• Peavalu

Võite jälgida mõningaid võtmeküsimusi, mis võivad aidata teil otsustada, mis toimub ja kas peaksite oma arstile helistama või mitte.

Kõhugripp ja toidumürgitus algavad äkki

Hoolimata nimest ei ole "kõhugripp" tegelikult hingamisteede haiguse gripi vorm. Kõhugripi tehniline nimetus on gastroenteriitja selle seisundi põhjustab tavaliselt viirus, mis tungib teie kehasse ja seab teie sooletrakti.

Sümptomid tekivad tavaliselt äkki (ja mõnel juhul dramaatiliselt) ning võivad hõlmata ülalmainitud kõhulahtisust, kõhuvalu ja krampe, iiveldust, oksendamist, palavikku, külmavärinaid ja nõrkust.

Kõhugripp kulgeb tavaliselt kolme või nelja päeva jooksul ja tavaliselt ei vaja see retseptiravimeid. Mõnel juhul võivad sümptomid püsida kauem kui nädal, kuigi need hakkavad tavaliselt vähenema päeva või kahe pärast.

Ülevaade mao gripist

Toidumürgitus tuleneb aga söödud toidu bakteriaalsest saastumisest. Sümptomid sarnanevad kõhugripiga ja tekivad ka äkki: kõhuvalu ja krambid, iiveldus, oksendamine, kõhulahtisus ja palavik.

Mõningaid toidumürgituse vorme on võimalik ravida antibiootikumidega, kuid paljud nakkused kaovad nädala jooksul iseenesest.

Ülevaade toidumürgitusest

Gluteenivad sümptomid tulenevad ristsaastumisest

Kui te pole gluteenivaba dieedi kasutaja uus, võite algselt olla üllatunud, kui halvasti teie keha reageerib juhuslikule gluteeni ristsaastumisele, eriti kui teil ei olnud enne tsöliaakia või tsöliaakia diagnoosimist halbu sümptomeid. gluteenitundlikkus.

Võib olla keeruline üldistada, mis juhtub, kui teid üleküllusesse satub, sest kõigi sümptomid on veidi erinevad. Arvestades aega (ja teadaolevaid gluteenisisaldusi), saate siiski välja selgitada oma tavapärase sümptomite mustri. See aitab teil neid eristada mao gripi ja toidumürgituse sümptomitest.

Siin on mõned vihjed:

• Oksendamine. Ainult vähemus inimesi kogeb gluteeni allaneelamisest oksendamist - see näib olevat kõige levinum lastel ja juhtudel, kui olete söönud palju gluteeni (mõtle: viil koogi). Jah, gluteen võib põhjustada iiveldust ja oksendamist, kuid seda ei juhtu nii tihti. Väike kogus gluteeni ristsaastumist ei põhjusta tõenäoliselt oksendamist (kuigi see on võimalik). Seega, kui oksendate (ja eriti kui oksendate sageli), põete suurema tõenäosusega gastroenteriiti või toidumürgitust, kui te ei tea kindlasti et sööd gluteeni suurtes kogustes.
• Palavik. Kõhugripp põhjustab sageli palavikku ja toidumürgitus põhjustab tavaliselt ka palavikku. Kuigi on olnud mõningaid anekdootlikke teateid inimestelt, kes ütlevad, et neil on kogemata gluteeni allaneelamisel palavik, on meditsiinilises kirjanduses seda vähe. Seega, kui teil on palavik koos teiste sümptomitega, on teil tõenäolisem kõhugripp või toidumürgitus.
• Naha sümptomid. Paljudel inimestel tekivad gluteeni juhuslikust allaneelamisest nahanähud. Herpetiformise dermatiit on levinud, kuid teistel esineb ekseemi, psoriaasi või isegi akne ägenemist. Kui teie sümptomiteks on lööve või muud nahanähud, on põhjus tõenäoliselt gluteen, mitte gastroenteriit või toidumürgitus.
• Kõhukinnisus. Kõhugripp ja toidumürgitus põhjustavad tavaliselt kõhulahtisust ja loomulikult võib ka gluteen põhjustada kõhulahtisust. Kuid suur vähemus tsöliaakia- või gluteenitundlikkusega inimestest kannatab tegelikult rohkem kõhukinnisuse, mitte kõhulahtisuse all. Kui teil on tavaliselt teadaoleva gluteeni allaneelamise korral kõhukinnisus, näitab kõhulahtisus tõenäoliselt vea.
• Unetus ja ajuudu. Paljud inimesed kogevad gluteeniga seotud neuroloogilisi sümptomeid nagu ajuudu ja unetus. Kõhugripp ja toidumürgitus põhjustavad mõlemad väsimust (tõenäoliselt olete kurnatud ja soovite lihtsalt magada), kuid need ei tohiks põhjustada unetust. Ajuudu on ka maogripist või toidumürgitusest ebatõenäoline. Seega, kui teil on unetus ja / või ajuudu, on tõenäolisem põhjus gluteen.

Kui kahtlete, helistage oma arstile

Gluteeni sümptomite konkreetse kaskaadi kindlaksmääramine võtab aega, eriti kui teie diagnoos oli hiljutine. Selle välja mõtlemisel on tõenäoline, et teil on juhtumeid, kus te pole lihtsalt kindel, miks tunnete end nii, nagu tunnete.

Kui teie sümptomid on rasked, ärge kartke helistada oma arsti kabinetti ja küsida sealselt õelt, kas peaksite sisse tulema.

Kui hakkate verd oksendama, näete väljaheites suures koguses verd või lima, kogete tõsist segadust või peapööritust või kui teil on palavik üle 101 F, peate pöörduma viivitamatult arsti poole.

Kui teisest küljest on teie sümptomid juhitavad ja palavik on madal või puudub üldse, võite lihtsalt jääda koju, võtta rahulikult ja oodata seda. Sõltumata sellest, kas teil on olnud üleküllus, kas teil on kõhugripp või teil on toidumürgitus, saate teada, kuidas gluteenist taastuda, mis võib aidata teil end paremini tunda.