Sisu
- Mis on seljaaju kokkusurumine?
- Mis põhjustab seljaaju kokkusurumist?
- Millised on seljaaju kokkusurumise sümptomid?
- Kuidas diagnoositakse seljaaju kokkusurumine?
- Kuidas ravitakse seljaaju kompressiooni?
- Kas seljaaju kokkusurumist saab vältida?
- Kuidas seljaaju kokkusurumist hallatakse?
- Millal peaksin oma tervishoiuteenuse pakkujale helistama?
- Võtmepunktid
- Järgmised sammud
Mis on seljaaju kokkusurumine?
Seljaaju kokkusurumine on põhjustatud mis tahes haigusest, mis avaldab survet teie seljaajule. Teie seljaaju on närvikimp, mis kannab sõnumeid ajust edasi-tagasi lihastesse ja muudesse pehmetesse kudedesse. Kui teie seljaaju liigub mööda selga, on see kaitstud selgroolülide nimega selgroogudega. Samuti hoiavad nad teie keha püsti. Teie seljaaju närvid jooksevad läbi selgroolülide vaheliste avade ja lähevad lihasteni välja.
Seljaaju kokkusurumine võib toimuda kõikjal teie kaelast (lülisamba kaelaosa) kuni alaseljani (nimmeosa). Sümptomiteks on tuimus, valu ja nõrkus. Sõltuvalt kokkusurumise põhjusest võivad sümptomid areneda äkki või järk-järgult ning need võivad vajada kõike alates toetavast ravist kuni erakorralise kirurgiani.
Mis põhjustab seljaaju kokkusurumist?
Seljaaju kokkusurumise üks levinumaid põhjuseid on selgroo luude järkjärguline kulumine, mida nimetatakse osteoartriidiks. Inimesed, kellel sellest seljaaju kompressioon tekib, on tavaliselt vanemad kui 50 aastat.
Muud seisundid, mis võivad põhjustada seljaaju kokkusurumist, võivad areneda kiiremini, isegi väga äkki ja võivad esineda igas vanuses:
Ebanormaalne selgroo joondamine (skolioos)
Lülisamba vigastus
Lülisamba kasvaja
Teatud luuhaigused
Reumatoidartriit
Infektsioon
Millised on seljaaju kokkusurumise sümptomid?
Seljaaju kokkusurumise sümptomid võivad sõltuvalt põhjusest areneda kiiresti või aeglaselt. Vigastused võivad põhjustada koheseid sümptomeid. Kasvajad või infektsioonid võivad põhjustada sümptomeid, mis tekivad päevade või nädalate jooksul. Lülisamba kulumine võib sümptomite tekitamiseks võtta aastaid.
Need on tavalised sümptomid:
Valu ja jäikus kaelas, seljas või alaseljas
Põletav valu, mis levib kätele, tuharatele või jalgadele (ishias)
Tuimus, krambid või nõrkus kätes, kätes või jalgades
Tundlikkuse kadu jalgades
Häda käte koordineerimisega
"Jala langus", jala nõrkus, mis põhjustab lonkamist
Seksuaalse võimekuse kaotus
Nimmepiirkonna närvide surve (alaseljaosa) võib põhjustada ka tõsisemaid sümptomeid, mida nimetatakse cauda equina sündroomiks. Kui teil on mõni neist sümptomitest, peate viivitamatult pöörduma arsti poole, tavaliselt kiirabis:
Soole või põie kontrolli kaotamine
Raske või suurenev tuimus jalgade, reie sisekülgede ja jalgade tagakülje vahel
Tugev valu ja nõrkus, mis levib ühte või mõlemasse jalga, muutes kõndimise või toolilt väljumise raskeks
Lülisamba fusioon | Richardi lugu
Pärast aastaid seljavaludega elamist ja varasema hoolduse positiivsete tulemuste puudumist küsis USA armee veteran Richard Shetter Johns Hopkinsi ortopeedilise selgroo osakonnalt teist arvamust.
Lisateave Richardi hoolduse kohta Johns Hopkinsi juures.
Kuidas diagnoositakse seljaaju kokkusurumine?
Seljaaju kokkusurumise diagnoosimiseks küsib teie tervishoiuteenuse osutaja teie sümptomite kohta küsimusi ja teeb täieliku füüsilise eksami. Eksami ajal otsib ta selgroo kokkusurumise märke, näiteks tundlikkuse kaotust, nõrkust ja ebanormaalseid reflekse. Teie diagnoosi abistavad testid võivad hõlmata järgmist:
Selgroo röntgenikiirgus. Need võivad näidata luude kasvu, mida nimetatakse spursiks, mis suruvad seljaaju närve. Röntgenkiirgus võib näidata ka teie selgroo ebanormaalset joondust.
Teie selgroo spetsiaalsed pildistamiskatsed. CT- või MRI-skaneerimine annab seljaaju ja seda ümbritsevatele struktuuridele üksikasjalikuma ülevaate.
Muud uuringud. Need võivad hõlmata luustiku skaneerimist, müelogrammi (spetsiaalne röntgen- või kompuutertomograafia, mis tehakse pärast värvi süstimist seljaaju) ja elektromüograafiat ehk EMG-d, lihaste aktiivsuse elektrikatset.
Kuidas ravitakse seljaaju kompressiooni?
Teie seljaaju kokkusurumise ravis osalev meditsiinimeeskond võib hõlmata artriidispetsialiste, luukirurge, närvispetsialiste ja füsioterapeute. Ravi sõltub põhjusest ja teie sümptomitest ning võib hõlmata ravimeid, füsioteraapiat, süste ja operatsiooni. Välja arvatud hädaolukordades, nagu cauda equina sündroom või selja murtud, on operatsioon tavaliselt viimane abinõu.
Ravimid võivad hõlmata mittesteroidseid põletikuvastaseid ravimeid (MSPVA), mis leevendavad valu ja turset, ning steroidseid süste, mis vähendavad turset.
Füsioteraapia võib hõlmata harjutusi selja-, kõhu- ja jalalihaste tugevdamiseks. Võite õppida, kuidas tegevusi ohutumalt teha. Abiks võivad olla ka traksid, mis toetavad selga või emakakaela krae.
Kirurgiline ravi hõlmab luu kannuste eemaldamist ja selgroolülide vahelise ruumi laiendamist. Lülisamba surve leevendamiseks või murdunud selgroolülide parandamiseks võib teha muid protseduure. Seljaosa võib ka stabiliseerida, sulatades kokku mõned selgroolülid.
Mõned muud ravimeetodid, mis võivad mõne inimese jaoks olla kasulikud, hõlmavad nõelravi ja kiropraktilist hooldust.
Kas seljaaju kokkusurumist saab vältida?
Paljusid seljaaju kokkusurumise põhjuseid ei saa vältida. Aidake vältida seljaaju kokkusurumise sümptomeid, mis on põhjustatud järkjärgulisest kulumisest, hoides selga võimalikult tugeva ja tervisliku.
Harjutage regulaarselt. Harjutus tugevdab selga toetavaid lihaseid ja aitab hoida selgroogu paindlikuna.
Hoidke head rühti ja õppige, kuidas raskeid esemeid ohutult tõsta. Hea kehamehaanika hulka kuulub ka magamine kindlal madratsil ja istumine toolil, mis toetab teie selja loomulikke kõverusi.
Säilitage tervislik kehakaal. Liigne kehakaal tekitab teie seljale rohkem stressi ja võib aidata kaasa selgroo kokkusurumise sümptomite tekkimisele.
Kui kannatlikkus tasub ära | Edukas lülisambakirurgia 95-aastaselt
Kuidas seljaaju kokkusurumist hallatakse?
Parim viis seljaaju kokkusurumise juhtimiseks on õppida nii palju kui võimalik oma seisundi kohta, teha tihedat koostööd oma tervishoiuteenuse pakkujate ja hooldajatega ning võtta aktiivne roll teie ravis.
Hoidke selg võimalikult tervena, säilitades tervisliku kehakaalu, harjutades head kehamehaanikat ja regulaarselt treenides.
Lihtsad kodused abinõud nagu jääkott, soojenduspadi, massaaž või pikk kuum dušš võivad aidata valu vähendada.
Toidulisandeid glükoosamiini ja kondroitiini on toidulisandina soovitatud osteoartriidiga inimestele, kuid hiljutised uuringud on valmistanud pettumust. Küsige oma tervishoiuteenuse pakkujalt, kas ta soovitab teile mingeid toidulisandeid, ja arutage alati kõiki alternatiivseid ravimeetodeid või ravimeid, mida soovite proovida.
Millal peaksin oma tervishoiuteenuse pakkujale helistama?
Seljaaju kokkusurumine võib põhjustada cauda equina sündroomi, mis vajab kohe arstiabi. Helistage oma tervishoiuteenuse osutajale või minge kiirabisse, kui teil on:
Soole või põie kontrolli järsk kadumine
Tugev või suurenev tuimus jalgade, reie sisekülgede või jalgade tagakülje vahel
Tugev valu ja nõrkus, mis levib ühte või mõlemasse jalga, muutes kõndimise või toolilt väljumise raskeks
Võtmepunktid
Seljaaju kokkusurumine on põhjustatud haigusest, mis survestab teie seljaaju.
Sellised sümptomid nagu valu, tuimus või nõrkus kätes, kätes, jalgades või jalgades võivad tekkida järk-järgult või äkilisemalt, sõltuvalt põhjusest.
Seljaaju kokkusurumist saab sageli aidata ravimite, füsioteraapia või muu raviga. Välja arvatud hädaolukordades, on operatsioon tavaliselt viimane abinõu.
Järgmised sammud
Näpunäited, mis aitavad teil oma tervishoiuteenuse pakkuja külastamisest maksimumi võtta:
Teadke oma külastuse põhjust ja seda, mida soovite juhtuda.
Enne külastust kirjutage üles küsimused, millele soovite vastata.
Võtke keegi kaasa, et aidata teil küsimusi esitada ja meeles pidada, mida teie teenusepakkuja teile ütleb.
Pange visiidi ajal kirja uue diagnoosi nimi ja kõik uued ravimid, ravimeetodid või testid. Pange kirja ka kõik uued juhised, mida teie teenusepakkuja teile annab.
Tea, miks määratakse uus ravim või ravi ja kuidas see sind aitab. Samuti teadke, millised on kõrvaltoimed.
Küsige, kas teie seisundit saab ravida muul viisil.
Tea, miks soovitatakse testi või protseduuri ja mida tulemused võivad tähendada.
Tea, mida oodata, kui te ravimit ei võta või teile tehakse test või protseduur.
Kui teil on järelkontrolli aeg, kirjutage üles visiidi kuupäev, kellaaeg ja eesmärk.
Tea, kuidas saate oma teenusepakkujaga ühendust võtta, kui teil on küsimusi.