Sisu
Kondoomid on üks tõhusamaid vahendeid raseduse ennetamiseks ja sugulisel teel levivate nakkuste (STI) riski vähendamiseks. Kuid need on tõhusad ainult järjepideva ja korrektse kasutamise korral.Isegi kui kasutate kondoomi tõrgeteta, võib mõnikord kondoom libiseda seksi ajal või spontaanselt lõhkeda või puruneda. Selle kohta võib olla palju võimalikke seletusi:
- Kondoomi ei toodetud õigesti.
- Kondoomi ei hoitud õigel temperatuuril.
- Kondoomi kasutati pärast selle aegumiskuupäeva.
- Kondoom oli pakist eemaldamise ajal rebenenud.
- Kondoom oli liiga väike või liiga suur.
- Kasutati valet määrdeainet.
- Kasutaja ei teadnud, kuidas kondoome õigesti kasutada.
Uuringud näitavad, et tavapärase kasutamise korral on meessoost kondoomi ebaõnnestumise protsent vähemalt 14%. Nõuetekohase kasutamise korral on meessoost kondoomid raseduse ja suguhaiguste, sealhulgas HIV-i ennetamisel tõhusad 97%.
Õige kondoomi kasutamine
Kondoomide õige kasutamine ei piirdu ainult seksimise ajaga; see algab kondoomi ostmise hetkest ja lõpeb siis, kui selle pärast järgmist ära viskate. Kondoomi rikete vältimiseks peate tegema 10 asja:
- Osta sobiva suurusega kondoom. Õige suuruse saamiseks mõõtke oma peenist püsti, et saada õige pikkus, laius ja ümbermõõt. Mõõtmed saate sobitada kondoomikarbi suuruse tabeliga.
- Osta õige määrdeaine. Kasutage alati latekskondoomidega veepõhist või silikoonipõhist libestit. Ärge kunagi kasutage õlil põhinevat määret, sealhulgas beebiõli või kookosõli, kuna see võib lateksi kahjustada ja suurendada rebenemise ohtu. Ärge kunagi kasutage lambanahast kondoome. Kasutage ainult selliseid kondoome, mis on märgistatud USA Toidu- ja Ravimiametiga (FDA) heaks kiidetuna.
- Hoidke kondoomi õigel temperatuuril. Kondoome ei tohiks hoida temperatuuril üle 100 F või alla 32 F. Kondoomi tuleks hoida ka otsese päikesevalguse eest. Ärge kunagi hoidke kondoome kindalaekas.
- Kontrollige aegumiskuupäeva.Kui see aegub, visake see välja. Eranditeta.
- Eemaldage kondoom ettevaatlikult pakendist.Kihutades tekivad pisarad ja rebite kondoomipaki hammastega. Selle vältimiseks kasutage küünekääre. Võite isegi kondoomi enne seksi välja võtta ja asetada oma voodisse.
- Siit saate teada, kuidas kondoome õigesti pannaSee hõlmab teadmist, milline kondoomi pool on ülespoole ja kuidas seda korralikult avatud reservuaari otsaga veeretada. Kondoomi kasutamise õppimiseks ärge oodake viimase hetkeni. Harjutage kas üksi või koos oma partneriga, et see enne vahekorda saada.
- Kasutage palju isiklikke määrdeaineid.Lahu võib tekkida ülemäärase hõõrdumise tõttu vahekorra ajal. Selle vältimiseks kasutage piisavalt määrdeainet ja vajadusel tõmmake täiendava määrdeaine määrimiseks välja. See kehtib eriti siis, kui on olemas tupe- või peeniseaugud.
- Eemaldage kondoom varsti pärast seemnepurset. Kui te seda ei tee, võib peenis tagasi tõmbudes kahaneda ja libiseda, valades sperma tuppe või pärasoole. Pärast seemnepurset tõmmake ettevaatlikult välja, eemaldage kondoom, siduge ots lekkimise vältimiseks kinni ja visake see minema.
- Vältige kondoomide taaskasutustIsegi kui soovite sama partneriga uuesti seksida, pidage vastu kiusatusele kondoomi taaskasutada. Kondoomi välisküljel ei pruugi olla ainult ejakuleerumise jääke, vaid korduval kasutamisel puruneb kasutatud kondoom tõenäolisemalt.
- Kasutage kondoome järjekindlalt. Neid vaadates ei saa öelda, kas kellelgi on suguhaigus. Ära lase kellelgi end kondoomide kasutamisest rääkida ega vihjata sellele, et varajane väljatõmbamine on ohutu. Kui teil pole kondoome, saate ajakava ümber kujundada või osaleda ohutumates seksipraktikates, nagu vastastikune masturbatsioon.
Muud kaalutlused
Samuti on oluline teada, mida kondoomid vähem suudavad ära hoida. Näiteks näitavad uuringud, et kondoomi 100% järjepidev kasutamine tähendab vaid 30% suguelundite herpese (herpes simplex viirus tüüp 2) riski vähenemist. Sellisena on oluline teada herpese märke ja sümptomeid, et ägeda haiguspuhangu ajal saate seksi vältida.
Sarnaselt on kondoom tavalisel kasutamisel HIV-nakkuse ärahoidmiseks tupeseksi ajal 80% ja anaalseksi ajal 70%.
Suurema kaitse tagamiseks peaks HIV-nakkusega isik nakatuvuse vähendamiseks kasutama retroviirusevastast ravi, samas kui HIV-nakkusega partnerid peaksid nakkusohtlikkuse vähendamiseks kaaluma kokkupuuteelse profülaktika ehk PrEP kasutamist.
Sõna Verywellist
Kui te ei kaitse ennast iga kord, kui seksite, riskite planeerimata rasedusega. Samuti võite riskida sugulisel teel leviva nakkuse nakatumisega või edasikandumisega. Iga kord, kui seksite, kasutage alati uut kondoomi.