Sisu
- Mis on õla nihestus?
- Mis põhjustab õla nihestust?
- Millised on õla nihestuse sümptomid?
- Kuidas diagnoositakse õla nihestus?
- Kuidas ravitakse õla nihestust?
- Kas nihestunud õlga saab ära hoida?
- Kuidas õla nihestust hallatakse?
- Millal peaksin oma tervishoiuteenuse pakkujale helistama?
Mis on õla nihestus?
Kui olete oma õla nihestanud, on õlavarre luu (õlavarreluu) õlaliigesest välja liikunud. See on teie keha kõige sagedamini nihestunud peamine liiges. Nihestust põhjustab sageli märkimisväärne jõud, mis eraldab teie õlaliigese palli (õlavarre luu ülemise ümardatud osa) liigese pesast (glenoid).
Mis põhjustab õla nihestust?
Teie õlg võib nihkuda mitmel viisil, sealhulgas:
- Ettepoole ja allapoole suunatud dislokatsioon. Need on kõige tavalisemad nihestuste tüübid. Need tekivad tavaliselt kukkumisel teie väljasirutatud käele või õlale endale.
- Tagurlik dislokatsioon. Seda tüüpi nihestus võib olla põhjustatud otsesest löögist õla ette või õlavarre vägivaldsest keerdumisest.
Teie õlg võib olla kas osaliselt või täielikult nihkunud. Osaline nihestus on see, kui õlavarre pea on osaliselt õla pesast väljas. Täielik nihestus on see, kui õlavarre pea on täielikult õlaribast väljas.
Millised on õla nihestuse sümptomid?
Järgnevad on nihestatud õla kõige tavalisemad sümptomid. Kuid sümptomid võivad ilmneda erinevalt. Sümptomiteks võivad olla:
- Valu õlavarrel ja õlal, mis on tavaliselt nende liigutamisel hullem
- Turse
- Tuimus ja nõrkus
- Verevalumid
- Teie õla deformatsioon
Nihestatud õla sümptomid võivad sarnaneda muude seisundite või meditsiiniliste probleemidega. Diagnoosi saamiseks rääkige alati oma tervishoiuteenuse osutajaga.
Kuidas diagnoositakse õla nihestus?
Lisaks täielikule haigusloole ja füüsilisele eksamile hõlmavad nihestatud õla diagnostilised protseduurid tavaliselt röntgenikiirgust.
Kuidas ravitakse õla nihestust?
Teie tervishoiuteenuse osutaja arutab teiega õla nihestuse spetsiifilist ravi, tuginedes:
- Teie vanus, üldine tervislik seisund ja haiguslugu
- Teie vigastuse ulatus
- Teie sallivus konkreetsete ravimite, protseduuride või ravimeetodite suhtes
- Ootused teie vigastuse kulgu
- Teie arvamus või eelistus
Ravi võib hõlmata järgmist:
- Õlavarreluu pea liigutamine õlaliigesesse tagasi, tavaliselt koos anesteetikumiga
- Pärast vähendamist oma õla immobiliseerimine tropiga
- Taastusravi
- Operatsioon, kui mittekirurgilised abinõud ei taasta stabiilsust
Kas nihestunud õlga saab ära hoida?
Lihasjõu ja paindlikkuse säilitamine aitab vältida õlgade nihestusi. Kui teie õlg on nihkunud, võib füsioteraapia aidata teil tulevikus seda nihestada. Taastades oma õla liikumisulatuse ja füüsilise jõu, väheneb teie nihestumise oht.
Kuidas õla nihestust hallatakse?
Kui teie õlg on tagasi pistikupesasse pandud, võib teie tervishoiuteenuse osutaja soovitada teil hoida oma õlgu pärast ravi mitu nädalat tropis või muus seadmes. Mitu korda päevas kahjustatud piirkonda puhkamine ja jääle kandmine aitab teie valu ja turset vähendada.
Pärast valu ja turse taandumist peate võib-olla tegema mõned taastusravi harjutused, mis aitavad taastada õla liikumisulatust ja tugevdada lihaseid.
Millal peaksin oma tervishoiuteenuse pakkujale helistama?
Järgmiste sümptomite korral peate võtma ühendust oma tervishoiuteenuse osutajaga:
- Turse, valu või mõlemad õlal, käsivarrel või käel, mis süvenevad
- Teie käsi või käsi muutub lillaks või kahvatuks
- Teil on palavik