Sisu
Ristluu liiges, mida sageli nimetatakse “SI liigeseks”, on ristluuluu ja puusaluu tagumise osa vaheline ruum. Võite mõelda SI-liigesest kui kohast, kus selgroog ühendub vaagnaga puusade tasemel ja selle ümber.Teil on kaks SI-liigendit - üks mõlemal pool ristluust.
SI liigese luud
Nagu enamik keha liigeseid, koosneb sacroiliac kahest luust, nimelt ristluust ja niudeluust. Eespool on see liigitatud diarthrodiaalseks liigeseks (mis tähendab, et see on vabalt liikuv liigesetüüp), mis koosneb ristluust ja seljaosa kahest puusaluudest. Neid kahte puusaluud (niude, nagu eespool mainitud) nimetatakse tehniliselt vaagna süütuteks.
SI-liigendi tagumine külg pole nii liikuv kui esikülg.
Ristluu on kolmnurkse kujuga luu, mis asub vahetult nimmepiirkonna all. Viimane nimmelüli (ja kogu seljaaju kaal selles küsimuses) asub ristluu ülemisel pinnal (see on piirkond, mida tuntakse ristluu alusena).
Mõlemal küljel pakub ilium ristluule omamoodi tugiposti.
Ristluu lukustub kiiluna toimides kahe ilia (või süütamatu) vahele. Ristluu ülaosa on alt laiem, mis võimaldab sellel tasandil luude vahele tihedalt sobituda. Luud hoiavad sidemed veelgi oma kohal. Koos liigese sobivuse tagamisega aitavad need sidemed ristluul toetada selgroo ja pea raskust.
Sacroiliaci liigese tagaosas on palju rohkem sidemeid kui ees. Tagaküljel on sidemed:
- Interosseous sacroiliac ligament asub niude ja ristluu vahel. See aitab säilitada liigeste ühilduvust ja asub seal, kus toimub suurem osa kaalu üleviimisest selgroolt puusale (ja alajäsemele).
- Tagumine sacroiliac ligament on interossus sacroiliac sideme jätk. See toetab liigese luude esipindadel asuvat blokeerivat mehhanismi, tuues iliumi ristluule lähemale; sel viisil aitab ristluu lülisamba raskust ülevalt võtta.
- Iliolumbar ligament abistab interosseus sacroiliac ja posterior sacroiliac sidemete kaalu üleviimise ja toetamise funktsioone, nagu eespool kirjeldatud.
- Sacrotuberous ligament on suur ligament, mis läheb ristluust istuvate luudeni (ishiaalsed tuberosities).
- Sakrospinoosse sideme väiksem sideme, mis läheb ka ristluust istuvate luudeni, kuid ei ulatu nii palju liigest kui sakrotuberoossed sidemed.
Nii sacrotuberous kui ka sacrospinous sidemed piiravad ristluu paindumist. Sakraalset paindumist nimetatakse ka nutatsiooniks ja see on määratletud allpool.
Eesmine eesmine side on tegelikult ainult SI-liigest ümbritseva kapsli paksenenud pikendus. Eesmine sideme on väike, eriti võrreldes seljaosa sidemetega.
Omadused
Täiskasvanu puhul on sacroiliaci liigese kuju piklik, kuid seda muudab tagumine nõgus ja ees kumer taand. Lihtsamalt öeldes on liigese kuju sarnane kõrva või neeruga.
SI-liigend on huvitav, kuna see on liigitatud ühte tüüpi liigenditesse ees ja teist taga.
Ees on see sünoviaalne liiges (mida arutati eespool diarthrodialina). Seda tüüpi liigestel on tavaliselt palju liikumist, ehkki mitte SI korral. (Teie õlg ja puusad on sünoviaalsed liigesed - mõelge suurtele liikumistele, mida nad saavad teha.)
Tagantpoolt liigitatakse SI-liiges sündesmoosiks. See tähendab lihtsalt, et sidemeid hoiavad kaks luud (ristluu ja niudeluud) koos. Me rääkisime sellest, millised sidemed need on eespool.
Ristluu ja niudeluumi pinnad, kus nende kahe kohtumine toimub, on kaetud kõhrega (ristluu on vooderdatud erinevat tüüpi kõhrega kui niudeluul), samuti arvukalt luulisi kontuure, mis sarnanevad väljaulatuvate osade ja orgudega. . (Need asuvad ainult ees.)
Iga SI-liigest sisaldava luu pinnakontuurid ühenduvad üksteisega; nad lukustuvad, moodustades liigendi esiosa. SI liigese terviklikkust hoiab ainult see blokeeriv mehhanism ja sidemed.
Niipalju kui lihastesse läheb, läbivad tuharalihase ja piriformise lihase osad SI liigese.
Funktsioon
SI-liiges kannab selgroo raskust. Ta vastutab selle raskuse ülekandmise eest puusa ja jala vahelises piirkonnas, mis on tuntud alajäsemena. Samuti edastab see alajäsemest keerdumisjõude, mis lähevad kuni selgroogu üles.
Näiteks kõndimise ajal, just siis, kui olete sammu edasi lõpetanud, sirutatakse teie tagumine jalg selja taha ja lükkate suure varba maha. (Seda nimetatakse kõnnaku faasiks.) Siinkohal on SI-liigese kahe luu vahel minimaalne ruum. Seda nimetatakse liigese ühilduvuseks või liigese asendiks „close pack”. SI-liigese lähedane pakendi asend aitab edastada suurest varbast tulenevaid jõude, kui nad liiguvad üles alajäsemesse, läbivad ristluust selgroogu.
SI-liiges kannab istumisakti ajal teie selgroo raskuse ka istuvatele luudele (tehniliselt nimetatakse seda ishiaalseteks tuberosioonideks).
Liikumised
Nagu eespool mainitud, on SI-liigese esiosa klassifitseeritud sünoviaalliigendiks, kuid sellel on ainult väike liikumisvõimalus. See on sünoviaalliigese jaoks ebatavaline. Piiratud liikumise üks põhjus on liigese suur kaalu toetamine ja vastutus, mis nõuab stabiilsust ja tihedat sidet ristluust ja niudeluust.
Sacroiliaci liigese liikumised hõlmavad järgmist:
- Mõlemad puusaluud kalduvad ettepoole, samal ajal kui ristluu jääb paigale, mida nimetatakse eesmiseks nimetuks kallutuseks.
- Mõlemad puusaluud kalduvad tahapoole, samal ajal kui ristluu jääb paigale, mida nimetatakse tagumiseks nimeta kallutuseks
- Üks puusaluu kaldub ettepoole, teine tahapoole ja ristluu jääb paigale. See juhtub kõndimisel ja seda nimetatakse antagonistlikuks nimetamatuks kallutamiseks.
- Ristluu paindub, mida nimetatakse nutatsiooniks.
- Ristluu ulatub, mida nimetatakse vastutõmbeks.
Jällegi on SI liigeses liikumised väikesed; ristluu liikumisel võivad ka puusaluud koos sellega liikuda.