Fotograafia põhjused ja ravi

Sisu

• Märgid ja sümptomid
• Põhjused
• Ärahoidmine
• Ravi

Fotograafia viitab nahakahjustustele, mis on põhjustatud pikaajalisest päikesekiirgusest, täpsemalt UVA- ja UVB-kiirte tõttu, ning võib põhjustada nahavähki. Enamikku vananemisega kaasnevatest nahamuutustest kiirendab päikese käes viibimine.

Nahk koosneb kolmest kihist: epidermisest, pärisnahast ja nahaalusest koest. Thepärisnahk sisaldab valke, sealhulgas kollageeni, elastiini ja muid olulisi kiude, mis mõjutavad naha tugevust ja elastsust ning vastutavad naha sileda ja noorusliku välimuse eest. UV-kiirgus kahjustab neid olulisi valke, mis viibfotograafia.

1:28

6 näpunäidet kortsude vältimiseks

Märgid ja sümptomid

Fotograafia tunnused võivad hõlmata järgmist:

• Kortsud
• Rippuv nahk (elastsus)
• Tumedad laigud
• Katkised veresooned (telangiektaasiad)
• Nahale kollakas toon
• Nahkjas tekstuur nahale
• Laiguline pigmentatsioon
• Lihtne verevalum
• Favre-Racouchoti sündroom (päikesega seotud milia, purunemised ja tsüstid)

Põhjused

UV-kiirgus koosneb UVA- ja UVB-kiirtest. Üldiselt põlevad UVB-kiired, samas kui UVA-kiired vanandavad nahka, kuid nende kiirte põhjustatud kahjustused on märkimisväärselt kattuvad.

UVA-kiirtel on pikemad lainepikkused ja need võivad sügavalt läbi pärisnaha tungida. Kiired kahjustavad olemasolevat kollageeni, mis põhjustab elastiini tootmise suurenemist. Sellised ebanormaalsed elastiini kogused toovad kaasa ensüümide tootmisemetalloproteinaasid mis parandavad kahjustatud kollageeni. Kuid need ensüümid põhjustavad naha valesti taastamisel tavaliselt kollageenile rohkem kahju kui kasu. Kuna nahk puutub UVA-kiirte kätte igapäevaselt, kordub see protsess pidevalt, mille tulemuseks on kortsud ja nahk.

UVA-kokkupuude põhjustab ka peeneid jooni ja kortse silmade, suu ja otsmiku ümbruses, samuti vananemislaike, mida mõnikord nimetatakse ka maksalaikudeks. Vanuseplekk on päikesekiirguse tagajärjel tekkinud pigmentatsioonilaik. Need laigud võivad ilmneda mitte ainult näol, vaid ka ülejäänud kehal, kaasa arvatud kätes, kätes, rinnus ja seljas.

Ärahoidmine

Nähtavad fotograafia tunnused saab seda nõuannet järgides:

• Vältige päikese käes viibimist, kui päike on kõige tugevam, tavaliselt kella 10–14.
• Istu vihmavarjude all ja võimaluse korral varjus.
• Näo kaitsmiseks kandke laia äärega mütsi.
• Kandke kaitseriietust, näiteks SPF-teguriga vabalt liibuvaid riideid.

Lisaks on oluline päikesekiirgusega päikese käes olevale alale, näiteks näole, kaelale, rinnale, laia toimespektriga (kaitsta nii UVA- kui ka UVB-kiirte eest) päikesekaitsekreemi, mille SPF on iga päev vähemalt 30. käed, käed ja jalad. Igapäevane päikesekaitsekreemi kasutamine võib vähendada ka nahavähi tekke riski.

UVA-kiirte eest kaitsva päikesekreemi leidmiseks vaadake mitte ainult pakendi pealkirja, vaid lugege koostisosade loendit ja veenduge, et see sisaldab konkreetseid koostisosi, mis kaitsevad UVA-kiirte eest.

Lõpuks ärge unustage oma silmalaud, huuli, kõrvu ja peanaha ülaosa ega päikeseprille. Päikeseprillideta päikese käes viibimine võib kiirendada makuladegeneratsiooni, mis on vanusega peamine pimeduse põhjus.

Kas päikesevalgus on hea D-vitamiini allikas?

Võib-olla olete kuulnud, et D-vitamiini taseme tõstmiseks on mõnus päikese käes viibimine või isegi hea mõte. Ameerika Dermatoloogia Akadeemia (AAD) seda siiski ei soovita. Selle asemel soovitab AAD saada selle vitamiini tervislikust toitumisest, mis sisaldab loomulikult D-vitamiini rikkaid toite, D-vitamiiniga rikastatud toite ja jooke ja / või D-vitamiini toidulisandeid.

Ravi

Kerge kuni mõõduka fotograafia ravimisel on kuldstandard A-vitamiini toodete nagu retinool ja Retin A. kasutamine. Retseptiravimid (Retin A ja Differin) on palju kontsentreeritumad kui käsimüügis olevad ravimid ja on tõenäoliselt tõhusamad. Neid ravimeid kasutati esmalt akne korral ja seejärel leiti, et need vähendavad kortsumist, eriti peeneid jooni ja näokortse. Retinoidid toimivad rakkude käibe suurendamise kaudu; muutuse märkamiseks võib kuluda paar kuud. Mõnel inimesel tekib suurema kontsentratsiooniga toote kasutamisel punetus ja lööve, kuid annuse aeglane suurendamine võib selle reaktsiooni sageli kõrvaldada.

Fotograafia töötlemiseks kasutatakse ka valguspõhiseid tehnoloogiaid, sealhulgas:

• Fotodünaamiline teraapia on tehnika, mis hõlmab valgustundlikkust tekitava ravimi nahale kandmist. Kui ravim on naha sisse tunginud, puutub kahjustatud piirkond kokku valgusega, mis aktiveerib ravimit, soodustades kollageeni kasvu, mis annab nahale noorusliku ja elastse välimuse.
• Intensiivne impulssvalgus on valgusravi tehnika, mis vähendab efektiivselt ebaühtlase pigmentatsiooni ja purunenud veresoonte väljanägemist mitme seansi jooksul.
• Laserravi saab ravida mitmesuguseid nahaprobleeme sõltuvalt nahale kantava valguse lainepikkusest. Erinevaid lainepikkusi kasutatakse veresoonte minimeerimiseks, vanuseplekkide raviks, kortsude vähendamiseks ja juuste eemaldamiseks.

Sõna Verywellist

Naha noorena hoidmine ja tervislik välimus nõuab ettevaatlikkust päikese käes. Kui teil oli möödunud aastatel liiga palju päikest, on vananemisega seotud nahakahjustuste väljanägemise vähendamiseks ravimeetodeid. Lõpuks pidage meeles, et päikese käes viibimine ei põhjusta mitte ainult kortsumist, vaid suurendab ka nahavähi riski.