Sisu
- Kontrollige oma kolostoomikoti sobivust
- Proovige erinevaid kottimissüsteeme
- Kui see ei sobi, siis ära plaasterda
- Kolostoomia lõhnade deodorandid
- Dieet kolostoomiagaasi vähendamiseks
Keegi ei taha valel ajal müra tekitavat gaasi ega lõhnu eraldada. See hirm võib põhjustada ärevust, kartust ja isegi sotsiaalsete olukordade vältimist. Aja jooksul võite kolostoomia tundega paremini kokku puutuda ja tunda, kui hakkate väljaheiteid või gaase läbima, kuigi te ei suuda seda ikkagi peatada.
Kolostoomia lõhna ja müra vähendamiseks on selle asemel, et varjata piinlikkust. See võib nõuda teie käest väikest katsetamist, kuid liigsete lõhnade ja müra peatamiseks on spetsiaalselt loodud erinevad seadmed.
Kontrollige oma kolostoomikoti sobivust
Kui teie kolostoomikott ei istu korralikult stoomi ümber, võib see lekkida õhku, lõhna ja isegi fekaalide sisu. Korralikult paigaldatud kolostoomikoti korral on ainus kord, kui peaksite midagi ebameeldivat lõhna tundma, koti vahetamise ajal.
Iga süsteem peaks lekkimata kestma vähemalt kolm päeva (optimaalselt võivad mõned süsteemid püsida paigas neli või viis päeva). Enamik kotikestest sisaldab nüüd lõhna tõkestavat funktsiooni, näiteks söefiltrit.
Kui teie kott ei sulgu stoomi ümber korralikult, võivad gaasid ja lõhnad olla kõige vähem murettekitavad - vale sobivus võib kahjustada stoomi ja seda ümbritsevaid kudesid.
Proovige erinevaid kottimissüsteeme
Siin on teie enterostomaalne õde (ET õde) väga kasulik. Stoomitarvete tüüpe ja tootjaid on palju. Küsige kõigilt, kellel on mõnda aega olnud kolostoomia - kõiki seadmeid ei valmistata sarnaselt, nagu ka meie keha pole sarnased. See, et üks kott sobib kellelegi teisele, ei tähenda, et see teile sobib.
Kolostoomia drenaažikotid on kahte tüüpi: ühe- ja kaheosalised süsteemid. Ühes tükisüsteeme kasutatakse sagedamini nende madala profiili (riiete all vähem nähtavuse) ja kasutusmugavuse tõttu. Võite saada üheosalisi süsteeme, mis on suletud (kui kott on paisutatud gaasiga, peate kogu süsteemi eemaldama või avatud (all olev klamber võib koti avada ja saate gaasi kotist vabastada). Mõned tootjad tarnivad ka õhutusega või filtreeritud kotte, mis on spetsiaalselt loodud gaasi vabastamiseks ilma probleemideta.
Täpsema teabe saamiseks kottimissüsteemide ja tasuta proovide kohta pöörduge Ameerika Ühendriikide ostoomiaseltsid numbril 1-800-826-0826. Neil on abi ka inimestele, kes pole tervisekindlustatud, ja aitavad teil tarvikuid hankida.
Kui see ei sobi, siis ära plaasterda
Pärast koti paigaldamist ärge proovige lekkeid või sobimatuid kohti pastade või teibiga lappida. Kui kott ei sobi, vajate tõenäoliselt uut süsteemi. Teie meditsiiniõde saab teie naha ja keha kontuure arvesse võttes hinnata, millist tüüpi kott sobib teie kehaga kõige paremini. Armid, kortsud ja isegi niiske nahk võivad midagi muuta ja aidata kindlaks teha, millist tüüpi kotisüsteem teile sobib.
Kolostoomia lõhnade deodorandid
Lõhnade vähendamiseks pakuvad paljud tootjad spetsiaalseid vedelaid tilku, mida saab lisada teie kolostoomikotti. Gaasilõhna vähendamiseks on ka toidulisandeid, mida võib võtta suu kaudu. Siiski on tungivalt soovitatav arutada neid tooteid oma arstiga ja mitte meelevaldselt neid ise proovida.
Dieet kolostoomiagaasi vähendamiseks
Kui teie keha on pärast sooleoperatsiooni täielikult paranenud, peaksite saama süüa kõike, mis teile meeldib. On üks hoiatus - samad toidud, mis põhjustasid gaasi enne operatsiooni, annavad teile jätkuvalt gaasi. Kui soovite oma keha mürarikkaid heitmeid vähendada, proovige oma dieedis piirata gaasi tootvaid toite ja jooke, sealhulgas:
- Kapsas
- Sibul
- Brokkoli
- Gaseeritud joogid (eriti õlu)
- Piimatooted
- Vürtsikad või praetud, rasvased toidud
- Sibul
Lisaks tõmbab närimiskumm ja õlgedest joomine teie seedetrakti tarbetut gaasi ja võib suurendada teie kolostoomia kaudu läbitud gaasi hulka.
Mõned toidud võivad aidata vähendada gaasi ja väljaheidete looduslikku lõhna, sealhulgas petersell ja jogurt.
Kui teil on kahtlusi, proovige pidada toidupäevikut, et saaksite teada, mis aitab ja mis teeb teie jaoks halvemaks.