Esimesed sammud kopsuvähi diagnoosimisel

Sisu

• Aktsepteerige oma tundeid
• Leidke onkoloog
• Valmistuge oma esimeseks kohtumiseks
• Otsige teist arvamust
• Mõistke oma tervisekindlustust
• Ehitage tugivõrgustik
• Sõna Verywellist

Kui teil on hiljuti diagnoositud kopsuvähk, võite kogeda emotsioonide ulatust alates vihast ja hirmust kuni depressiooni ja süütundeni. Võite muretseda ravi kõrvaltoimete, kulude ja selle üle, mida diagnoos tähendab ellujäämise osas. Nii mõistlikud kui need tunded on, on olemas samme, mida saate oma diagnoosi paremaks käsitlemiseks ja teadlike valikute tegemiseks oma tervishoiu osas.

Aktsepteerige oma tundeid

Kopsuvähi tundmaõppimisel pole "valesid" ega "õigeid" tundeid. Võite tunda end täielikult ülekoormatud ja šokeeritud. Või ei pruugi te olla kindel, mida tunnete, või pigem mitte mõelda selle peale. Kõik need vastused on normaalsed. Isegi eitamine võib olla kaitsev, võimaldades teil šokist taastuda, kuni suudate uudiseid paremini töödelda.

Oluline on need emotsioonid aktsepteerida, väljendada neid kellegagi, keda usaldate, ja võtta aega nende sorteerimiseks. Kui ei ole kriitilist põhjust ravi viivitamatuks alustamiseks, rääkige oma arstiga ja küsige, kas on mõistlik võtta emotsioonide sorteerimiseks nädal või kaks. Kui tunnete end täielikult ülekoormatuna, võib teie arst suunata teid isegi nõustaja või sotsiaaltöötaja juurde, kes saab aidata.

Vastavalt ajakirja 2013. aasta uuringule Psühhoonkoloogia, kehv emotsionaalne heaolu ja stress on seotud vältimiskäitumisega ning suutmatusega kohaneda kopsuvähi ravi emotsionaalsete väljakutsetega.

Võttes mõistliku aja oma diagnoosiga kohanemiseks, saate aktiivsemalt osaleda oma raviotsustes, selle asemel et tunda, et teie maailm pöörleb kontrolli alt välja.

Kuidas kopsuvähiga toime tulla

Leidke onkoloog

Kui teil diagnoositakse kopsuvähk, on teie hooldusmeeskonnas mitu liiget, kes töötavad teie ravi ajal koostöös. Need võivad hõlmata järgmist:

• Esmatasandi arst, kes jälgib teie üldist tervist vähiravi ajal
• Meditsiiniline onkoloog, kes teostab järelevalvet kemoteraapia ja muude ravimteraapiate üle, olles samal ajal teie hooldemeeskonna peamine koordinaator
• Kirurgiline onkoloog, kes on spetsialiseerunud kopsuvähi kirurgiale
• Kiirgusonkoloog, kes jälgib kiiritusravi koos kiiritusterapeudiga
• Onkoloogiaõed, kes on sageli need "tavainimesed", kellega te ravi ajal regulaarselt suhtlete
• Patoloogid, kes vastutavad teie labori tulemuste tõlgendamise eest
• Radioloogid, WHO analüüsige CT-uuringuid, MRI-sid ja PET-uuringuid, et näha, kui hästi teie vähk ravile reageerib
• Onkoloogia sotsiaaltöötajad, kes töötavad koos teiega nõustamiseks ja ühendavad teid vajalike tugiteenustega

Valides oma hoolduse jälgimiseks arsti onkoloogi, otsige kedagi, kes on kvalifitseeritud rindkere onkoloogiks. See on vähispetsialist, kes on keskendunud ainult rinnakorvi vähkidele. Sama kehtib ka teie kirurgilise onkoloogi kohta, kellel peaks olema rinnakirurgi kvalifikatsioon ja volitused.

Oma piirkonna onkoloogi leidmiseks rääkige oma esmatasandi arsti, tervisekindlustusandja või kohaliku haiglaga. Ameerika Kliinilise Onkoloogia Selts (ASCO) pakub ka tasuta veebilokaatorit ASCO-sertifikaadiga onkoloogidele.

Kui teil on kopsuvähi tüüp raske või aeg-ajalt, võiksite kaaluda ühendust lähima riikliku vähiinstituudi (NCI) määratud vähiravikeskusega. 36 osariigis ja Columbia ringkonnas asub 71 NCI poolt määratud ravikeskust, millest igaüks pakub tipptasemel ravi koos kõrgelt koolitatud vähispetsialistide töötajatega.

USA top 10 vähiravihaiglat

Valmistuge oma esimeseks kohtumiseks

Kopsuvähi ravi ei ole enam patriarhaalne süsteem, milles järgite arsti juhiseid. Tänapäeval peetakse vähiravi teie ja teie meditsiinilise meeskonna koostööpartnerluseks, mille jaoks on teil õigus olla täielikult kursis oma hoolduse kõigist aspektidest teile arusaadavas keeles.

Sellisena peate leidma onkoloogi, kes pole mitte ainult osav, vaid soovib ja suudab teiega ausalt ja avatult suhelda. Spetsialist peaks olema keegi, kes teid täielikult kuulab ja kellega olete rahul.

Esmakordsel kohtumisel onkoloogiga kirjutage kõik küsimused ette, et te midagi ei unustaks. Nii palju kui kohtumine räägib teie tervisest, peaks see andma teile ka ülevaate inimeste kohta, kellega kavatsete töötada.

Nii ebamugav kui see ka ei tundu, küsige kindlasti arsti volituste kohta, millised kogemused neil teie konkreetse vähiga on ja kui suur osa praktikast on pühendatud sellele kopsuvähi vormile.

Mittetulunduslik riiklik vähi ellujäämise koalitsioon soovitab ka teadlikuma valiku tegemiseks järgmised kümme küsimust:

• Millist teavet kasutate raviotsuste tegemisel? Kas saaksite mulle neid selgitada?
• Kas minu vähitüübi ravimisel on erinevaid lähenemisviise? Kui jah, siis miks neid ei arvestata?
• Kui suur on võimalus, et saan terveks?
• Millised on teie ravi realistlikud eesmärgid?
• Kuidas ravi mind mõjutab?
• Mida saab teha kõrvaltoimete ohjamiseks?
• Kas ma saan töötada ja hoolitseda oma pere eest?
• Millised on minu võimalused pikaajaliseks hea elukvaliteediga reageerimiseks?
• Millist teavet on mul vaja teadliku raviotsuse tegemiseks?
• Kas peaksin saama teise arvamuse oma diagnoosi ja ravi kohta?

Otsige teist arvamust

Teise arvamuse saamine ei tähenda, et te oma arsti ei usaldaks. Teine arvamus annab teile kõlalaua, mille abil saate kaaluda objektiivse kolmanda osapoole soovitatud ravi plusse ja miinuseid.

Kuigi onkoloogid järgivad teatavaid standardprotokolle, võivad raviarstid mõnikord arvamustes lahkneda. Pealegi võivad tavapäraseks peetavad tavad kiiresti muutuda, kuna igal aastal avaldatakse uuemaid ravimeetodeid ja raviprotokolle. See hõlmab sihipäraseid ravimeetodeid ja immunoteraapiaid, mis olid viimaste aastateni suures osas ennekuulmatud.

Teise arvamuse saamiseks kaaluge võimalust pöörduda NCI määratud ravikeskuse spetsialisti poole, kes on keskendunud teie konkreetsele vähitüübile. Mõni võib olla valmis korraldama virtuaalse koosoleku, kui te ei ela läheduses, ja vaatab läbi kogu labori ja pildistamise aruanded, mida teie onkoloog võib saata.

Soovitades oma onkoloogile, et otsite teist arvamust, võite paluda oma dokumentide edastamist vabandusi esitamata ja piinlikkust tundmata.

Kuidas saada teine ​​arvamus operatsiooni kohta

Mõistke oma tervisekindlustust

Kopsuvähi ravi maksumus on kallis, kuid see ei tähenda, et peate pankrotti minema. Alustuseks vaadake üle oma tervisekindlustuspoliis. Paljudes vähiravikeskustes on teil abiks finantsabi spetsialistid.

Eeskirjade ülevaatamisel soovite teada järgmist.

• Teie omavastutus, summa, mille peate maksma kindlustatud teenuste eest enne, kui teie kindlustusplaan hakkab maksma
• Teie eksemplari või kaasrahastamise kulud, selle teenuse või ravi summa või protsent, mille maksmise eest vastutate
• Teie maksimaalne taskust välja, maksimaalne summa, mille peate maksma kalendriaastal, pärast mida kõik heakskiidetud ravi on teie kindlustusplaaniga täielikult kaetud

Koostöös finantsabispetsialistiga saate oma aastaseid kulutusi hinnata pigem selle asemel, et mõelda (ja muretseda selle pärast). Spetsialist aitab teil uue terviseplaani valimisel ka kaaluda näiteks seda, kas on parem maksta rohkem ettemakseid, kui teie aastane maksimaalne taskusisene maksimum on madal.

Võrgusisesed ja võrguvälised pakkujad

Kõik teie kasutatavad teenusepakkujad peaksid olema võrgusisesed, see tähendab, et nad on teie kindlustusandjaga läbirääkimisi pidanud. Isegi kui teie onkoloog võib olla võrgus, ei pruugi teised pakkujad või rajatised seda teha. Enne testi või ravi läbimist kontrollige alati pakkuja staatust.

Kui te ei saa endale lubada teatud ravi, saab finantsabi spetsialist või sotsiaaltöötaja ühendada teid kopsuvähiga inimestele kättesaadavate finantsabiprogrammidega. Need sisaldavad:

• Valitsuse abiprogrammid, sealhulgas Medicare, Medicaid, sotsiaalkindlustuse puude sissetulek (SSDI) ja täiendav turvalisuse sissetulek (SSI)
• Farmatseutilised patsiendiabiprogrammid (PAP) mis katavad kopeerimiskulud või pakuvad soodushinnaga või tasuta ravimeid rahaliste vajadustega inimestele
• Mittetulundusühingud nagu Abifond, CancerCare, HealthWell Foundation, Patient Access Network (PAN) ja Patient Advocate Foundation (PAF), kellel kõigil on diagnoosispetsiifilised abiprogrammid kopsuvähiga inimestele

4 lihtsat viisi vähiravimite vähendamiseks

Ehitage tugivõrgustik

Vähiravi on iseseisvalt raske läbida, kui mitte võimatu. Lisaks emotsionaalsele rangusele vajate ravi ajal tõenäoliselt abi näiteks transpordis, lastehoius ja töös.

Alustuseks pöörduge lähedaste poole, andke neile teada, mida teie diagnoos tähendab, mis on raviga seotud ja kuidas nad saavad teid konkreetselt aidata. Mida rohkem sõbrad ja pereliikmed teie olekust ja vajadustest aru saavad, seda rohkem on nad valmis tuge pakkuma. Nad võivad töötada isegi meeskonnana, kus on kõne- või e-posti suhtlusringid, et otsustada, kes millal kaasa lööb.

Ükskõik kui toetavad teie lähedased, võib ka teistega rääkimine, kes tegelevad ka kopsuvähiga, olla suureks mugavuse allikaks. Paljudes haiglates ja ravikeskustes on vähi tugirühmad, mis võimaldavad vähihaigetel jagada teadmisi, muresid ja suunamisi teistega, kes ravivad kopsuvähki.

Kui elate kõrvalises piirkonnas, kus puudub juurdepääs isiklikele tugigruppidele, on veebipõhiseid tugigruppe, mis pakuvad teile vajalikku suhtlust üks ühele või grupis.

Sõna Verywellist

Kopsuvähiga inimeste probleeme ei ole võimalik minimeerida. Kui leiate, et te ei suuda toime tulla, ärge kartke pöörduda psühholoogi või psühhiaatri poole, kes võib pakkuda nõustamist või (psühhiaatri puhul) välja kirjutada ravimeid, mis aitavad ärevusest või depressioonist üle saada.

Üks asi, mida tuleb vältida, on isolatsioon. Koostöös oma hooldemeeskonna ja tugivõrgustikuga olete varustatud leidma lahendusi kopsuvähi diagnoosimise ja raviga seotud stresside vähendamiseks. Sa ei pea seda üksi tegema.

10 viisi kopsuvähi üleelamise parandamiseks