Sisu
- Keskmine eluiga ja hulgiskleroos
- Tegurid, mis võivad mõjutada MS pikaealisust
- Surma põhjused MS-s
- Perspektiivsed ja ennetavad sammud
1:53
5 müüti elust MS-ga
Veelgi enam, MS-ga haigete keskmine eluiga on aja jooksul suurenenud, vastavalt riikliku hulgiskleroosi ühingule (NMSS), tänu ravi läbimurretele ja paranemisele MS-ravis, paremale tervishoiule ja elustiili muutustele.
Viimane neist on eriti oluline, kuna see viitab enesehooldusstrateegiatele, mida iga hulgiskleroosiga inimene saab rakendada, et parandada mitte ainult oma pikaealisust, vaid ka elukvaliteeti.
Keskmine eluiga ja hulgiskleroos
Hulgiskleroosi kohta on sageli välja toodud statistika, et selle haigusega inimeste keskmine eluiga on kuus kuni seitse aastat lühem kui üldisel populatsioonil.
See arv põhineb tõenäoliselt uuringutel, kus võrreldakse SM-iga inimeste keskmist eluiga nende inimestega, kellel seda haigust pole.
Näiteks leiti 2014. aasta uuringus, et 30 000 MS-ga ja 89 000 MS-ga inimese seas elasid selle haigusega inimesed umbes kuus vähem kui muidu terved.
Täpsemalt elasid MS-ga subjektid keskmise vanuseni 76, samas kui MS-ga patsiendid olid keskmiselt 83-aastased - erinevus oli seitse aastat. Mediaan viitab keskmisele arvule, see tähendab, et pooled SM-ga inimestest surid enne 76-aastaseks saamist ja pooled haigusega inimestest surid pärast 76-aastast.
Oluline on märkida, et sellel uuringul on piiranguid. Esiteks ei arvestanud autorid haiguse tüüpi ega raskust MS rühmas. Ameerika hulgiskleroosi assotsiatsiooni (MSAA) andmetel on "retsidiveeruval MS-l parem prognoos kui haiguse progresseeruvatel vormidel". Samuti ei võtnud teadlased arvesse muid haigusseisundeid, mis võisid mõlema rühma eluiga mõjutada.
Tegurid, mis võivad mõjutada MS pikaealisust
Lisaks sellele ei uurinud autorid, kas SM-i patsiendid said oma haiguse raviks. See on oluline, kuna mõned uuringud näitavad, et SM-ga inimestel, kes võtavad haigust modifitseerivaid ravimeid, on pikem eeldatav eluiga kui neil, kes seda ei tee. Selle võimaluse kinnitamiseks tuleb teha rohkem uuringuid.
Peale selle, kas inimest ravitakse või mitte, võivad hulgiskleroosiga pikaealisuses rolli mängida teised tegurid, vahendab MSAA.
Eluiga võib MS-s olla lühem neile, kes:
- On sümptomite ilmnemisel vanemad kui 40
- Oli kahe aasta jooksul pärast diagnoosimist rohkem kui kaks rünnakut
- Kas SM-i alguses olid sümptomid, mis mõjutasid põie kontrolli, liikuvust või vaimset toimimist
- Mul olid esialgsed sümptomid paljudes erinevates kehapiirkondades
- Kas diagnoosimisel oli magnetresonantstomograafia (MRI) skaneerimisel palju aju või ajutüve kahjustusi või kelle skaneerimisel leiti uusi või gadoliiniumi suurendavaid kahjustusi
- On sageli ägenemisi
- Pärast teist retsidiivi sai laiendatud puude seisundi skaalal (EDSS) kõrgem kui 1,5
Surma põhjused MS-s
On praktiliselt ennekuulmatu, et hulgiskleroos muutub nii invaliidiks, et see on peamine põhjus, miks inimene sureb. Enamik SM-iga inimesi alluvad lõpuks samadele surma põhjustele nagu kogu elanikkond.
Hulgiskleroosi põdemine võib siiski suurendada teatud haiguste ja seisundite riski, mis lõppkokkuvõttes võivad põhjustada surma. 2018. aasta uuringus, kus vaadeldi 5 miljonit SM-iga inimest, olid kõige levinumad kaasnevad haigused:
- Hüperlipideemia (kõrge kolesteroolisisaldus)
- Hüpertensioon (kõrge vererõhk)
- Seedetrakti haigus
- Kilpnäärmehaigus
- Ärevus
- Depressioon
- Alkoholi kuritarvitamine
Samuti tuleb märkida, et hulgiskleroos võib suurendada enesetapumõtete riski, eriti MS-ga inimeste seas, kellel on ka depressioon, kes on sotsiaalselt eraldatud või kuritarvitavad alkoholi, vastavalt 2017. aastal avaldatud uuringule Sclerosis multiplex.
Ja kuigi uuring ei tuvastanud, et need, kes mõtlesid oma elu lõpetada, seda ka tegid, tõid teadlased siiski välja, et "enesetapp on SM-is umbes kaks korda suurem kui kogu elanikkonnal, nooremad mehed on järgnenud esimestel aastatel diagnoos kõige ohtlikum. "
Perspektiivsed ja ennetavad sammud
Kui olete hiljuti teada saanud, et teie lähedasel on hulgiskleroos, võite karta, et diagnoos on surmaoht. Samuti võite tunda, et olete kaotanud igasuguse kontrolli oma tervise ja elukvaliteedi üle. See on mõistetav, kuid seda ei saa piisavalt rõhutada, et praktiliselt kõigi MS-ga inimeste jaoks ei saa miski tõest kaugemal olla vähemalt kahel põhjusel:
- Ravi edusammud, eriti haigust modifitseerivad ravimid, on oluliselt pikendanud SM-iga inimeste eluiga, eriti kui neid alustatakse võimalikult vara.
- Paljud haigusseisundid, mis võivad tekkida seoses MS-ga, on välditavad, järgides samu tervise ja heaolu juhiseid, millest kõik kasu saaksid.
See, mida saate teha, et elada endast parima (ja kõige kauem) koos MS-ga, tähendab seega head söömist, võimlemist, positiivsest stressiga toimetulekut ja regulaarselt pöördumist oma esmatasandi arsti juurde ennetavate ravimeetmete, näiteks vaktsineerimise ja sõeluuringute jaoks (näiteks , kolonoskoopia ja mammogramm).
Sõna Verywellist
Teil võib olla rohkem võimu nii haiguse progresseerumise kui ka üldise tervise üle, kui arvate. Selle kontrolli rakendamiseks järgige oma arsti juhiseid, järgige oma ravimeid ja elage võimalikult tervislikku elu. Kaaluge ka koostööd terapeudiga, et aidata haiguse psühholoogilist mõju hallata.
Hulgiskleroosiga hästi elamine