Sisu
- Tervise eelised
- Kuidas see töötab
- Võimalikud kõrvaltoimed
- Valimine, ettevalmistamine ja ladustamine
- Üldised küsimused
- Sõna Verywellist
Luuderohul on rohelised lehed ja see õitseb väikeste kollakasroheliste õiekobaratega, mis ilmuvad tema võrsete lõpus. Väikesed sügavad lillad marjad valmivad kevadel. Mahlakad marjad võetakse mõnikord sisse ja kasutatakse lehti meditsiiniliselt põletiku (turse) vähendamiseks ja hingamisteede raviks.
Vanad kreeklased kasutasid luuderohulehti otsmikul pärgade moodustamiseks. Üheks kasutuseks oli Kreeka veinijumala Bacchuse kutsumine, et vältida joomise tagajärgi. Seega kasutasid kreeklased, sealhulgas Hippokrates, joobeseisundit joobeseisundi vältimiseks.
Vanad kreeklased kasutasid luuderohtu ka meditsiiniliselt, põletiku raviks ja valu anesteetikumina. Luuderohtu peeti truuduse märgiks, nii et noorpaaridele kingiti pulmakingiks viinapuust valmistatud pärjad.
Rahvapärimuses kasutati luuderohulehte healoomuliste (vähivastaste) tüükade raviks. Traditsioonilised rohuteadlased kasutavad luuderohtu tänapäeval paljude haiguste korral, sealhulgas hingamisteede haigused, artriit, täid, kärntõbi, düsenteeria ja palju muud.
Teised luuderohu lehtede nimetused hõlmavad inglise luuderohtu, kummi luuderohtu, Hedera taurica, Hederae helicis folium, herbes à cors, hiedra común, luuderohi, lierre, lierre commun, lierre grimpant, tõeline luuderohi, puuköide.
Tervise eelised
Täna on luuderohu lehtede esmane eelis, mida on toetatud mõnede meditsiiniliste uuringute andmetega, selle spasmolüütilised ja põletikuvastased omadused, mis aitavad ravida mitmesuguseid turseid (põletikke) ja hingamisteede läbipääsu blokeerivaid seisundeid (näiteks bronhiidina).
2009. aastal läbi viidud uuringus, milles osales 9657 bronhiidiga inimest (5181 last), leiti, et luuderohu lehe preparaadid, mis manustati suu kaudu 7 päeva jooksul, parendasid sümptomeid 95% -l uuringus osalejatest. Lisaks leiti uuringus, et luuderohu lehtteraapia ohutus oli“väga hea, kõrvaltoimete üldine esinemissagedus oli 2,1% (peamiselt 1,5% seedetrakti häired). ”
Luuderohuleht on populaarsust kogumas ka laste loodusliku köhasiirupina. Tegelikult avastati 2012. aastal läbi viidud uuringus, milles osales 268 0–12-aastast last, et 14-päevane ravi luuderohu leheekstraktiga (köhasiirupi kujul) oli köhaga lastele ohutu ja tõhus ravi.
Avaldatud 2013. aasta loomkatse India farmaatsiateaduste ajakiri, teatas sellest Hedera heeliks leiti, et sellel on palju kasu tervisele, sealhulgas:
- Antioksüdandid: aitavad kaasa toksiinide eemaldamisele ja kaitsevad rakku vabade radikaalide kahjustuste eest
- Spasmolüütilised omadused: hoiab ära või vähendab lihasspasmide esinemist
- Antiallergiline toime: leevendab või kontrollib allergilisi sümptomeid
- Kasvajavastane toime: kasvajate kasvu pärssimine
Lisaks arutasid uuringu autorid varasemaid uuringuid, mis näitasid, et luuderohu leht oli efektiivne laste seisundite (näiteks kroonilise bronhiaalastma) ravis. Kuid selleks, et luuderohu leht oleks ohutu ja efektiivne kasutamiseks inimestel, sealhulgas lapsed ja täiskasvanud.
Kuigi luuderohu lehtede paljude muude eeliste väidete toetuseks ei ole piisavalt kliinilisi uuringuid, on ravimtaimede lisandit kasutatud selliste seisundite raviks nagu:
- Maksa ja põrna probleemid
- Podagra
- Sapipõie seisundid
- Liigesevalu ja turse
- Haavad ja haavandid
- Naha infektsioonid
- Närvivalu
- Parasiidid
- Tüükad
Kuidas see töötab
Luuderohu lehtede täpne toimemehhanism pole täielikult teada, kuid eksperdid väidavad, et see võib avada bronhideks nimetatud kopsu õhukanaleid, stimuleerides bronhide näärmeid konsistentsilt vesise vedeliku eraldamiseks. See aitab laguneda ja röga (köha) lima.
Ürt sisaldab teadaolevalt ka 5–8% saponiine, mis arvatavasti hoiavad ära bronhospasmid. Samuti on teada, et saponiinid parandavad soolestiku tervist ja võitlevad bakteritega.
Uuringud
Taimeravimite komitee (HMPC) Euroopas avaldatud 2017. aasta aruandes öeldakse: "Luuderohu lehtede ravimite kasutamine rögalahtistina [ravim, mis aitab inimesel lima välja köhida] põhineb nende" väljakujunenud kasutamisel. "selles seisundis."
Tõendid toetavad luuderohu lehtede tõhusat ja ohutut kasutamist vähemalt 10 aasta jooksul. HMPC kasutas mitmeid uuringuid luuderohu lehtede abil, et vähendada täiskasvanute köha raskust ja ravida ägeda (raske äkilise) bronhiidiga lapsi.
Võimalikud kõrvaltoimed
Luuderohu lehtede kasutamisest teadaolevalt esinevad võimalikud kõrvaltoimed on järgmised:
- Kõhu ärritus
- Oksendamine
- Kõhulahtisus
- Nahareaktsioonid (paiksel kasutamisel või luuderohu lehtede käsitsemisel)
Kui sümptomid muutuvad raskeks või kestavad kauem kui nädal, lõpetage ivy lehe kasutamise ajal kasutamine ja pidage nõu tervishoiuteenuse osutajaga.
Allergilised reaktsioonid
Otsene kokkupuude luuderohu lehega on nahareaktsioon (näiteks lööve). Muud allergilised reaktsioonid võivad olla:
- Tarud või terad
- Huulte, näo või silmade turse
- Suu kipitus
- Peavalud
- Kõhuvalu, iiveldus ja oksendamine
Allergiliste sümptomite ilmnemisel on oluline kohe luuderohu lehtede kasutamine lõpetada ja pöörduda kohe arsti poole.
Tõsised allergilised sümptomid
Luuderohu lehele tekkiva tõsise allergilise reaktsiooni (nn anafülaktiline šokk) tagajärjel võivad ilmneda muud sümptomid, sealhulgas:
- Kurgu või keele turse
- Vilistav hingamine, köha
- Peapööritus, mis ei kao (või lõpeb lõpuks kokku)
- Hingamisraskused
- Kurgu kokkutõmbumine
- Rääkimisprobleemid (kähe hääl)
Anafülaktilise šoki sümptomid on meditsiinilise hädaolukorra märk, inimene, kellel on mõni neist sümptomitest, peaks otsima kiiret meditsiinilist sekkumist.
Vastunäidustused
Vastunäidustused on olukorrad ja / või seisundid, kus konkreetset ravimit, taimseid toidulisandeid või ravimeid ei tohiks kasutada, sealhulgas:
- Ivy leht peaks mitte kasutada alla 2-aastastele lastele, kuna toidulisand võib halvendada hingamisprobleeme või põhjustada tugevat iiveldust ja oksendamist.
- Ivy leht peaks mitte neid peaksid võtma allergilised luuderohu lehtede või mõne muu Araliaceae sugukonna taime vastu.
- Ivy leht on mitte soovitatav raseduse ajal, kuna see sisaldab väikestes kogustes emetiini, mis võib põhjustada emaka kokkutõmbeid.
- Ivy leht peaks mitte kasutada rinnaga toitmise ajal, kui tervishoiuteenuse osutaja pole teisiti heaks kiitnud.
Ravimite koostoimed
Luuderohu lehtede ning teiste toidulisandite ja ravimite vahelisi koostoimeid ei ole teatatud. Kuid on oluline alati arutada selle toidulisandi kasutamist oma arsti või apteekriga.
Valimine, ettevalmistamine ja ladustamine
Puhta toote, pestitsiidivaba ja keemilise töötlemise tagamiseks valige alati orgaaniline luuderohu lehtede toode. Vältige kiusatust luuderohu lehtede korjamine õuetaimelt isetegemise koduse ravivahendi jaoks.
Kindlam on kasutada meditsiiniliseks kasutamiseks mõeldud kaubanduslikku preparaati, mis on steriliseeritud ja millele saab tugineda täpse kontsentratsiooni / annuse saamiseks. Need, kes koristavad oma luuderohu lehed, peaksid olema ettevaatlikud, et eristada seda mürgistest luuderohtudest, mida tavaliselt leidub paljudes USA piirkondades.
Luuderohu lehti võib valmistada vedeliku, kuiva, pulbrilise vormi või pehmete ekstraktidena. Seda tehakse taime lahustamisel alkoholis või mõnda muud tüüpi lahustis, tehes seejärel vedelaks ja lõpuks osaliselt või täielikult kuivatades, et saada ürdi kuiv või pehme ekstrakt.
Neid taimseid ravimeid võetakse tavaliselt suu kaudu, kuid nahahaiguste raviks võib neist valmistada paikset salvi. Luuderohu lehepreparaate võib kombineerida ka teiste taimsete ravimitega, mis on ette nähtud mitmesuguseks otstarbeks.
Annustamine
Kuigi kliiniliste uuringute andmetega pole seotud konkreetseid annustamissoovitusi, soovitavad mõned taimsed eksperdid:
- Taimetee: 1 kuhjaga teelusikatäis luuderohu lehte 8,5 untsi kuuma veega; segage segu kümme minutit; teed võib võtta 3 korda päevas.
- Hautis (kehale kantud niiske taimse materjali mass, mida hoitakse lapiga paigal, kasutatakse valulikkuse ja põletiku leevendamiseks): segage värskeid luuderohu lehti vahekorras 1 kuni 3 linajahuga.
- Infusioon: 1 kuhjaga teelusikatäis 1/4 tassi keeva veega, tõmmake 10 minutit
Healthnotes'i annustamissoovitused hõlmavad järgmist: „Standardiseeritud luuderohu lehtede ekstrakti võib võtta kas ise või vees 25 tilka kaks korda päevas astmahaigete toetava ravina. Kell vähemalt kahekordne summa võib olla vajalik astmahaigete raviks. "
Ärge asendage luuderohu lehte (või mõnda muud toidulisandit) tavapärase raviga. Enne luuderohu lehe kasutamist mis tahes meditsiinilise seisundi korral pidage nõu tervishoiutöötajatega. Valmistoote ostmisel järgige alati lisatud juhiseid.
Üldised küsimused
Kui ohutu on luuderohu leht?
Ivy leaf on heaks kiidetud ohutuks kasutamiseks krooniliste (pikaajaliste) põletikuliste bronhide korral Saksa Komisjoni E monograafias. Topeltpimedas uuringus (mida kasutati uurimistöös kallutatuse vältimiseks) avastati, et luuderohu leht oli bronhiidi (KOKi üks sümptom) ravis sama tõhus kui ravim, mida nimetatakse ambroksooliks.
Milline on looduslike toidulisandite, näiteks luuderohulehtede ravimite Euroopa heakskiitmise protsess?
Euroopas peab luuderohu lehtedega ravimite litsentsimine hõlmama esitamist ravimite eest vastutavatele riiklikele asutustele, võttes arvesse hiljutisi ohutuse ja efektiivsuse teadusuuringuid. See agentuur oleks nagu Ameerika Ühendriikide Toidu- ja Ravimiamet (FDA).
Kas luuderohu leht on imikutele ohutu?
Ei, alla 2-aastastel lastel kasutatava luuderohu lehe ohutus ei ole tõestatud. Kuigi mõnes uuringus osalesid lapsed vanuses 1 kuni 15 aastat, tuleks enne väikelaste kasutamist konsulteerida lastearsti või muu tervishoiuteenuse osutajaga, eriti nende puhul, kes on alla 2-aastased.
Imikud ja väikelapsed metaboliseerivad ravimeid erinevalt täiskasvanutest paljude tegurite, näiteks keha rasva osakaalu erinevuse tõttu. Samuti ei tohiks imikutele anda luuderohu lehte oksendamise ja muude kõrvaltoimete ohu tõttu.
Sõna Verywellist
Kuigi on mõned väga tugevad tõendid selle kohta, et luuderohu leht on ohutu ja kasulik laste hingamishäirete, sealhulgas nohu ja bronhospasmide raviks, on siiski mõned eksperdid, kes väidavad, et pikaajalise ohutuse ja efektiivsuse tõestamiseks on vaja rohkem kliinilisi uuringuid .
2011. aasta uuringus osalenud uuringu autorid, mille eesmärk oli hinnata luuderohu lehtede efektiivsust ülemiste hingamisteede infektsioonide ravis, jõudsid järeldusele: "Arvestades luuderohu preparaatide populaarsust ja märkimisväärseid kulutusi selliste abinõude jaoks, on vaja täiendavaid rangelt kavandatud randomiseeritud kontrollitud uuringuid. ”