IBS ja sooleprobleemid pärast sünnitust

Sisu

• Võimalikud sümptomid
• Kui tihti see juhtub?
• Miks see juhtub?
• Mida saate sellega teha
• Kuidas ennetada pikaajalisi probleeme

Paljud naised leiavad, et nende keha pole pärast rasedust ja sünnitust kunagi päris sama. Kõigist muudatustest on vähesed sama häirivad kui raskused soole kiireloomulisuse ja fekaalipidamatuse korral. Lisateave selle kohta, mis võib põhjustada soolestiku kiireloomulisust ja uriinipidamatuse probleeme, mida saab probleemi lahendamiseks teha ja kuidas saab vähendada selle probleemi süvenemise riski tulevase raseduse korral.

Võimalikud sümptomid

Pärast rasedust ja sünnitust ilmnevad mõnedel naistel järgmised sümptomid:

• Soole kiireloomulisus: Tugevad tungid roojamiseks, tundes kohest vajadust tualetti pääseda.
• Passiivne fekaalipidamatus: Väljaheide lekib välja, ilma et keegi seda teaks.
• Tungige väljaheidete pidamatus: Teadlikkus roojamise tungist, kuid väljaheide lekib enne, kui inimene on ohutult tualetis.
• Defekatsioonijärgne leke: Väljaheide lekib pärast roojamist. See on väljaheidepidamatuse sümptomitest kõige haruldasem.

Kui tihti see juhtub?

Kui teil tekivad sellised sümptomid, võib teie meelt mõnevõrra kergendada teadmine, et te pole üksi. Hinnangud selle kohta, kui paljudel naistel ilmnevad sünnituse järgselt soolestiku kiireloomulisuse ja väljaheidepidamatuse sümptomid, erinevad märkimisväärselt, hinnanguliselt on see vahemikus 3% kuni 29%. Keisrilõike läbiviimine ei ole kahjuks garantii, et naine ei koge kiireloomulisuse ja uriinipidamatuse probleemid. Ühes uuringus leiti keisrilõike kaudu sünnitanud esmakordsete emade uuringus 5% fekaalipidamatuse esinemissagedus.

Miks see juhtub?

On mitmeid tegureid, mis suurendavad riski saada kiireloomulisi ja pidamatusprobleeme pärast sünnitust:

• Esmakordsete tarnetega on risk palju suurem. Jätkuvate probleemide oht väheneb järgnevate raseduste korral oluliselt.
• Anaalse sulgurlihase kahjustused sünnituse ajal.
• Kui kasutatakse episiotoomiat. Selle teema uurimine on mõnevõrra piiratud, kuna praeguseks läbiviidud uuringutes on kaasatud inimeste väike arv või pisaratüüpide eristamine puudub. Arvestades seda, näib olevat mõningaid tõendeid selle kohta, et naistel, kellel on olnud neljanda astme episiotoomia ja pisarad, näib olevat suurim risk, mis on tõenäoliselt tingitud pärasoole lihaste osalemisest. Episiotoomia või pisaraga võivad siiski juhtuda pidevad sooleprobleemid.
• Kui sünnituse ajal kasutatakse pintse.
• Lihtsalt raseduse läbimine ise ohustab seda. Rasedus tõstab vaagnapõhja düsfunktsiooni tekkimise ohtu, mis on fekaalipidamatuse peamine põhjus.

Kui episiotoomiat soovitatakse ja millal mitte

Mida saate sellega teha

Kõige olulisem asi on mõne inimese jaoks kõige raskem: rääkige sellest oma arstile! Teie arst on teie sümptomite hindamiseks, probleemi täpsustamiseks ja muude põhjuste välistamiseks kõige paremas olukorras.

Harjutuste kasutamine vaagnapõhja jaoks võib olla kasulik, eriti esimesel aastal pärast sünnitust. Biotagasisidel on ka teatav uurimistöö kui väljaheidete pidamatuse tõhus ravi.

Kuidas ennetada pikaajalisi probleeme

Paraku võivad rasedusest ja sünnitusest tulenevad fekaalipidamatuse probleemid ilmneda aastaid hiljem. Õnneks on pikaajaliste probleemide tõenäosuse vähendamiseks võimalik teha samme:

• Säilitage tervislik kehakaal.
• Püsige füüsiliselt aktiivne.
• Toitu tervislikult ja toitvalt.
• Ärge suitsetage.
• Harjutage Kegeli harjutusi.