Mis on hüpoglükeemia?

Sisu

• Hüpoglükeemia sümptomid
• Põhjused
• Diagnoos
• Ravi
• Ärahoidmine

Hüpoglükeemia ehk madal veresuhkur on seisund, mis tekib siis, kui veres on liiga madal glükoositase. See on tavaliselt seotud diabeediga, kuid selle võivad põhjustada ka muud tegurid või seisundid. Sümptomiteks on värisemine, kiire südametegevus, higistamine, peavalu ja väsimus.

Kuna veresuhkur on teie keha peamine energiaallikas, võib hüpoglükeemilisus muutuda ohtlikuks olukorraks, kui te seda kohe ei ravi.

Hüpoglükeemia olemasolu näitab, et teie kehas toimub midagi muud, mis sarnaneb palavikuga.

Hüpoglükeemia sümptomid

Hüpoglükeemia sümptomite märkamine võib olla raskem teatud tingimustel, näiteks kui olete haige, tunnete end väsinuna, olete stressis, treenite või tarvitate alkoholi. Hüpoglükeemia sümptomiteks on:

• Värisemine või nõrkus
• Kiire südamelöök
• Higistamine
• Peavalu
• Väsimus või unisus
• Kahvatu nahk
• Ärevus või ärrituvus
• Magamise ajal rääkimine või karjumine
• Torkiv tunne suu ümber
• Nälg
• Pearinglus
• Segadus
• Kahekordne või ähmane nägemine
• Kooskõlastuse puudumine
• Tundub, nagu oleksite joobes
• Krambid või teadvusetus

Erakorralise abi osas kasutage neid sümptomeid suunisena, kuid kuulake ka oma sisetunnet. Kui tunnete, et midagi on valesti, pole kunagi halb mõte nagunii oma arsti kutsuda või kiirabisse pöörduda.

Hüpoglükeemia nähud ja sümptomid

Põhjused

Hüpoglükeemia tekib siis, kui veresuhkur langeb liiga madalale (tavaliselt alla 70 mg / dl), ehkki kallutuspunkt võib inimeselt erineda.

Kui teil pole diabeeti, võib hüpoglükeemia olla põhjustatud liigsest alkoholi tarvitamisest, teatud veresuhkrut langetavate ravimite võtmisest, piisava hulga hormoonide puudumisest, teatud haigustest nagu polütsüstiliste munasarjade sündroom (PCOS) või raske hepatiit või teie keha tõttu. toodab liiga vähe glükoosi.

Diabeediga inimestel võib selle põhjuseks olla piisavalt süsivesikute mittesöömine, söömata jätmine, treeningu ajal või pärast seda või liiga palju insuliini või ravimite võtmine. Liigne insuliin võib põhjustada liiga palju glükoosi. vereringesse ja transporditakse rakkudesse glükoosi transporterite kaudu.

Glükoos siseneb rakkudesse insuliini ja glükoosi transporterite abil.

Teatud olukordades võib diabeedi korral suureneda ka hüperglükeemia oht. Need sisaldavad:

• Kuumus: See võib diabeetikutel põhjustada hüpoglükeemiat, kiirendades ainevahetust.
• Ei söö kohe pärast insuliini süstimist: Kui olete söögi valmistamiseks võtnud insuliiniannuse, kuid sööte hiljem, kui arvasite, võib teil tekkida hüpoglükeemia.
• Insuliinivajaduse arvutamise raskused: Kui ületate või alahindate insuliinivajadust, suureneb hüpoglükeemia oht.
• Madala veresuhkruga voodisse minek: Kui teie veresuhkur enne magamaminekut on alla 99 mg / dl, võib magamise ajal tekkida hüpoglükeemia. Selle vältimiseks veenduge, et teie veresuhkru tase oleks enne magamaminekut vähemalt 140 mg / dl.

Hüpoglükeemia põhjused ja riskifaktorid

Diagnoos

Nagu palavik, on ka hüpoglükeemia teise probleemi sümptom. Hüpoglükeemia diagnoosimine on lihtne, kuna lihtsa vereanalüüsi abil saate teada, kas teie veresuhkru tase on liiga madal. Kui teil pole diabeeti, peab arst välja selgitama, mis põhjustab teie hüpoglükeemiat või hüpoglükeemia-sarnaseid sümptomeid .

Teie arst teeb tõenäoliselt mõned tühja kõhuga vereanalüüsid, et näha, kuidas teie veresuhkur reageerib, samuti täiendavad testid, et välja selgitada, mis teie sümptomid on.

Kuidas hüpoglükeemiat diagnoositakse

Ravi

Kui teil on diabeet, võib hüpoglükeemiat ravida kodus, kui teie sümptomid pole veel tõsised ja veresuhkur pole liiga madalale langenud. Kui teil pole diabeeti ja teil tekivad hüpoglükeemia sümptomid, peaksite pöörduma arsti poole niipea kui võimalik.

Kui teil on diabeet ja hakkate end raputama, higistama, pearinglust või segadust tundma, proovige oma veresuhkrut, kui teie arvesti on saadaval. Kui see on väiksem kui 70 mg / dl, ravige seda kiiretoimeliste süsivesikutega, näiteks kolm kuni neli glükoositabletti, 8 untsi piima, 1 unts kringlit, portsjon želeeube või kõvasid komme vastavalt pakendile. väike granola baar, pool banaani, 2 spl rosinaid, 4 untsi mahla või sooda (mitte dieet). Tehke uuesti test 15 minuti pärast ja korrake ravi, kui teie veresuhkur pole tõusnud.

Kui teil pole arvesti, kuid võite öelda, et teie veresuhkur on madal, ravige seda sõltumata - see aitab teil hädaolukorda vältida.

Kui olete oma veresuhkrut ravinud ja see ei tõuse ning teil on jätkuvalt sümptomeid, helistage oma tervishoiutöötajale või pöörduge kiirabisse.

Avastage, kuidas hüpoglükeemiat õigesti ravitakse

Ärahoidmine

Diabeedi hea enesehaldamise praktiseerimine on parim viis vältida hädaolukordade tekkimist. See hõlmab tervisliku, modifitseeritud süsivesikute dieedi söömist, ravimite võtmist vastavalt ettekirjutustele, regulaarselt veresuhkru taseme testimist, korrapärase treeningrežiimi vastuvõtmist, regulaarsete meditsiiniliste kohtumiste pidamist ja riskantse käitumise, näiteks alkoholi äärmise tarvitamise vältimist.

Mõnikord saate siiski kõike õigesti teha ja ikkagi madal veresuhkur. Sel juhul on parim viis hädaolukorra vältimiseks pöörduda kohe oma tervishoiutöötaja poole või minna kiirabisse. Alati on parem olla liiga ettevaatlik kui ebaharilike sümptomite vältimine või tähelepanuta jätmine.

Viimasena kandke kindlasti kiiretoimelisi süsivesikuid (glükoositabletid, kommid või mahl), täiendavaid suupisteid (täistera kreekerid, pähklid, madala rasvasisaldusega juust, suupistebaar, värsked puuviljad), vere glükoosiarvestit ja ravimeid sina.

Kui leiate end pidevalt hüpoglükeemia episoodidest, rääkige oma raviplaanist oma arstiga. Ravimi väikesed kohandused võivad aidata.

2. tüüpi diabeediarsti arutelu juhend

Hankige meie järgmise arsti vastuvõtule meie prinditav juhend, mis aitab teil õigeid küsimusi esitada.

Laadige alla PDF

Sõna Verywellist

Kui teil on diabeet, on oluline teada, milliseid sümptomeid tuleb meditsiinilise hädaolukorra vältimiseks jälgida. Enamasti on hädaolukorrad väga kõrge või väga madala veresuhkru tagajärg. Hädaolukordade ennetamine diabeedi hea enesehaldamise abil on kriitiline, kuid mõnikord on seda tüüpi sündmused teie kontrolli alt väljas. Seetõttu on nii enda kui ka oma pereliikmete edasine planeerimine ja harimine nii oluline.

Kui teil pole diabeeti, kuid teil on hüpoglükeemia sümptomeid, võite ajutiselt proovida kogu päeva jooksul süüa väikseid eineid, et hoida sümptomid eemal ja veresuhkur normaalsel tasemel. Kuid peate oma arsti poole pöörduma esmatähtsaks, et teada saada, mis põhjustab teie madalat veresuhkrut.

Hüpoglükeemia: nähud, sümptomid ja tüsistused

• Jaga
• Klapp
• E-post
• Tekst