Sisu
- Tea, kuidas haiglainfektsioonid levivad
- Valige kõige puhtam haigla
- Valige madalama infektsioonimääraga arst
- Valmistuge enne haiglas viibimist
- Nõuda käte pesemist
- Vältige ohtlike pindade bakterite levikut
- Veenduge, et külastajad teid ei nakataks
- Nõuda, et kateetrid eemaldatakse või asendatakse ASAP-i abil
- Planeerige ajad, mida te ise ei saa propageerida
Haiguste tõrje ja ennetamise keskuste (CDC) andmetel tekkis 2015. aastal umbes 3% hospitaliseeritud patsientidest tervishoiuteenustega seotud nakkus (umbes 1 patsiendil 31-st ehk kokku 687 000 patsienti). Haiglaravil olles suri umbes 72 000 selle nakkusega patsienti. Enamik neist infektsioonidest on välditavad. Teie kui haiglapatsiendi eesmärk on vältida haiglasse nakatumise statistikat.
Ehkki iga haiglanakkust on võimatu vältida, on siin mõned sammud, mida saate teha, et hoida ennast või oma lähedast haiglas viibimise ajal nakkuse saamisel.
Tea, kuidas haiglainfektsioonid levivad
Infektsioonid levivad nii puudutades kui ka õhu kaudu. Terved inimesed saavad nad tavaliselt tõrjuda või võivad neist ainult kergelt haigestuda. Kuid kellel on kahjustatud immuunsus või avatud haav, on oht haigestuda või isegi nakkusse surra. Meil on mõistlik mõista, kuidas need nakkused levivad.
Puudutage: Iga haigla pind on nakkusetekitajate kahtlusega. Telefonist televiisori kaugjuhtimispuldi, arstide stetoskoopi, patsientide kateetrite, voodipesu, voodiribade, vannitubade ja ukselinkideni - inimeste juurde - kõigeni.
Puutekategooriasse kuuluvad nakkused, mis viiakse läbi selliste tööriistade ja seadmete kaudu nagu kirurgilised instrumendid või kateetrid.
Õhus: Mõni nakkusbakter võib levida köhimise või aevastamise kaudu. Kopsupõletikuga toanaaber võib haigustekitajad üle kanda teisele toakaaslasele. Ülemiste hingamisteede infektsiooniga patsient võib saalides ringi käia, tuimestusest eemal käia ja köha või aevastavaid mikroobe teisele patsiendile.
Paljud haiglates levivad nakkused on vanad ja tuttavad. Olete kuulnud selliseid termineid nagu "stafülokokk" või kopsupõletik. Nad on vaid kaks haiglast omandatud nakkuste hulgast. Teised, kellest olete kuulnud või mitte. Kõik need nakkused võivad olla surmavad:
- MRSA
- C. dif.
- VRE
- CRKP
- Nekrotiseeriv fastsiit, tuntud ka kui liha söövad bakterid
- Keskjoone infektsioonid pole spetsiifiline idu, vaid ülekandemeetod
- Võib-olla olete kuulnud ka mõisteid "sepsis" või "septitseemia" - nakkuste vereringe ülekandumine
Valige kõige puhtam haigla
Tõsi, meil pole alati luksust haiglat valida. Hädaolukorras ei pruugi te ise rääkida. Kui haigestute linnast väljas olles, ei tea te tõenäoliselt selles piirkonnas asuvatest haiglatest midagi. Kuid kui see on võimalik ja kindlasti, kui olete kodus ja teate, et peate võib-olla mingil hetkel hospitaliseerima, on mõistlik valida tahtlikult, milline haigla on kõige puhtam.
Tehke mõned uuringud, et valida endale parim haigla. Siit saate teada, mida saate haigla nakatumise kohta teada saada, ja valige madalaima nakatumise määr. Võite ka seda oma arstiga arutada.
Pidage siiski meeles, et teie arstil võib olla teie haigla vastuvõtuõigus või mitte. Kui ta ei saa teid haigla valikul tunnistada, peate otsustama, kas soovite arsti vahetada.
Kui teie kindlustus seda võimaldab või kui saate seda endale lubada, küsige privaatset tuba. Enda toa omamine vähendab võimalust, et teid nakatab mõni teine patsient.
Üks teine hoiatus: On teatud aastaaegu, mis on teistest ohtlikumad, suurendades patsientide võimalusi nakkuste saamiseks.
Valige madalama infektsioonimääraga arst
Kui teate, milline haigla on kõige puhtam, siis küsige, millistel eriala arstidel teil on haiglas vastuvõtuõigused. Tehke mõned taustauuringud, et valida endale sobiv arst.
Enne haiglasse lubamist töötage koos oma arstiga, et määrata nakkusohu vähendamise etapp. Nad võivad soovitada spetsiaalset seepi, mida nimetatakse kloorheksidiiniseebiks, kasutada iga kord, kui duši all nädal aega enne vastuvõtmist dušši võtate. Nad võivad teile anda retsepti antibiootikumide võtmise alustamiseks päev või kaks enne operatsiooni. Arst võib soovitada teil ka suitsetamisest loobuda, sest uuringud on näidanud korrelatsiooni suitsetamise ja suurema nakatumise määra vahel.
Valmistuge enne haiglas viibimist
Infektsioonide leviku mõistmiseks võite enne tähtaega valmistuda, pakkides mõned esemed, mis aitavad teil neid mikroobe tõrjuda.
Peamised esemed hõlmavad järgmist:
- Antiseptilised salvrätikud ja pihustid aitab teil pindadel mikroobe hävitada. Ärge kartke pühkida kõik, mida teie või teie patsiendi-lähedase inimene puudutab või puudutab. Telefonid, teleripuldid, öökapid, voodireelingud, vannitoa pinnad, vannitoa ukselingid, toolid ja muud. Pihustage patju ja voodipesu. Kõige tõhusamad salvrätikud ja pihustid sisaldavad valgendit, mis on vajalik kõige ohtlikumate mikroobide hävitamiseks.
- Tehke endale a neoonplakatit ja püsimarkerit kasutades mis ütleb: "PALUN PESU KÄED, enne kui mind puudutate." Seejärel riputage see oma haiglaruumi silmatorkavasse kohta, eelistatavalt just pea kohale, et iga hooldaja seda näeks.
- A idu filtreeriv mask võib olla kasulik, kui toanaaber hakkab köhima. Maskid leiate kohalikust apteegist. Veenduge, et nad on idusid filtreerivad ja ärge laske kellelgi teisel pakendit avada, kui ta pole veel käsi pesnud.
Nõuda käte pesemist
Nõuda, et igaüks, kes teid puudutab või puudutab midagi, mida te puudutate, peseb käsi vähemalt 30 sekundi jooksul seebi ja veega.
Kõik pakkujad teavad, et nad peaksid käsi pesema, kuid nad ei tee seda alati. Neil on küllaga vabandusi! Kui te neid välja kutsute, võib neil hetkeks piinlik olla, aga las nad olla. Nad teavad paremini.
Kui te ei näe, et nad käsi peseksid, siis paluge neil seda viisakalt, kuid kindlalt kinnitada. Ärge aktsepteerige vabandust, et nad pesid enne tuppa tulekut käsi. Ärge aktsepteerige nende lihtsat kätepuhastusvahendi kasutamist või veelgi hullem - kindaid. Sanitizerist ei piisa. Ja kindad kaitsevad neid, kuid mitte teid, patsienti.
Jah, mõnikord on seda raske küsida, sest arvame, et see pole viisakas või kardame kätte maksta. (Nimetage seda "kelner sülitab minu suppi" sündroomiks, kus me kardame, et arst või meditsiiniõde teeb midagi halba või jämedat või ohtlikku, ja me ei saa sellest teada.)
Siin on mõned viisid, kuidas paluda arstidel viisakalt käsi pesta nii, et teil mõlemal oleks minimaalselt piinlik või ebamugav.
Vältige ohtlike pindade bakterite levikut
Paluge pakkujatel pühkida kõik, mis teid puudutab, antiseptiliste salvrätikutega, enne kui need teid puudutavad. Teie hoolduseks on mõeldud kümneid pindu, millel mikroobid võivad elada, muutes need ohtlikuks. Arsti või meditsiiniõe stetoskoop võib kanda mikroobe, nagu ka uus IV kott või kateetrid, mis tuleb sisestada.
Teie haiglasse võivad tulla ka teised haigla töötajad, kes kannavad ka mikroobe, hoolimata nende parimatest kavatsustest. Koristusteenindajad, toidu kohaletoojad, hooldustöötajad - olge lihtsalt valvel, nii et alati, kui keegi teie ruumist midagi muud puudutab, tuleb see pärast töö lõpetamist pühkida või desinfitseerimisvahendiga pihustada.
Veenduge, et külastajad teid ei nakataks
Külastajad võivad olla suureks abiks, kui on vaja näidata, kui palju nad teist hoolivad. Viimane asi, mida külastaja kavatseb teha, on teile nakkuse tekitamine.
Veenduge, et kõik, kes teid külastavad, kaasa arvatud teie advokaat, hoiaks enne teie puudutamist käsi puhtana. Paluge neil käsi pesta, paluge neil teid mitte suudelda (parimad kavatsused võivad olla patsiendile ohtlikud!), Paluge neil isegi mitte istuda teie voodil ega puudutada teie voodiribasid.
Siin on hea nimekiri juhistest, mida oma külastajatele anda enne, kui nad teid vaatama tulevad. Nende juhiste esitamine külastajatele enne tähtaega aitab neil mõista, kui tõsised need nakkused võivad olla.
Nõuda, et kateetrid eemaldatakse või asendatakse ASAP-i abil
Kateetrid on nagu graveeritud kutse idule. Ilusasse, sooja inimkehasse sisestatud kateeter sisestab liiga kergesti mikroobe nagu stafül (MRSA), mis levib seejärel kiiresti kogu kehas.
Kateetrite esmakordsel sisestamisel tuleb teha ranged sanitaarmeetmed. Seejärel tuleks kateetri sisestamise ümbrus hoida puhtana, et nakkuslikud mikroobid ei kasutaks kateetrit patsiendi kehas kiireks liikumiseks.
Kateetrid on sageli tõhusa hoolduse vajalik osa, kuid neid tuleb regulaarselt eemaldada või asendada, et vähendada mikroobide leviku võimalust.
Planeerige ajad, mida te ise ei saa propageerida
Kui olete patsient, siis teate, et on olukordi, kus te magate või tujutakse narkoosi või valuvaigistitega. Selleks ajaks peate haiglas teie kõrval istuma kedagi, keda te ise ei saa propageerida.
Korraldage aegsasti, et keegi istuks teie kõrval 24/7, mitte ainult külastustundidel. Valige keegi, kes on piisavalt enesekindel ja nõuab ohutust. Andke neile juhised (see artikkel on hea algus) selle kohta, kuidas teie jaoks nahkhiiri minna. Veenduge, et nad mõistaksid ka teisi haigla ohutusprobleeme, nagu ravimivead või patsiendi valetuvastus, sest nakkused pole haiglates ainsad ohutusprobleemid.
Kui teil pole lähedast või naabrit, kes suudaks teie eest neid kaitsekohustusi kindlalt täita, kaaluge professionaalse patsiendikaitsja palkamist.