Kuidas on teie isiksus seotud teie peavaludega

Posted on
Autor: Morris Wright
Loomise Kuupäev: 1 Aprill 2021
Värskenduse Kuupäev: 18 November 2024
Anonim
December 4th is a magical evening, put money and cards on the windowsill and say just one phrase
Videot: December 4th is a magical evening, put money and cards on the windowsill and say just one phrase

Sisu

Kas olete kunagi mõelnud, kas teie isiksus on seotud teie peavalu või migreeni tervisega?

Teisisõnu, kas teie peavalu või migreenihoogude koormus ja valu mõjutab seda, kes te inimesena olete? Kas teie isiksus mõjutab rünnakute tüüpi, raskust või intensiivsust?

Vastavalt arenevatele teadusuuringutele on vastus, et jah, teatud isiksuseomadused võivad olla seotud peamiste peavaluhäiretega. Nagu öeldud, tähendab see link lihtsalt seost. Eksperdid pole veel välja öelnud, kuidas isiksuseomadused ja peavalud on omavahel seotud, kuna see on tõenäoliselt keeruline suhe.

Isiksuseomadused ja kobarpeavalud

Aastal läbi viidud uuringus Peavalu ja valu ajakiri,80 klastripeavaluga osalejat hinnati isiksuseomaduste abil Salamanca test.

The Salamanca test on lihtne, arusaadav küsimustik, mida kasutatakse üheteistkümnesse kolme klastrisse jaotatud isiksuseomaduse skriinimiseks. Kolm klastrit on:


  • Klaster A (paranoiline, skisoidne, skisotüüpne): üldine paaritu või ekstsentriline
  • Klaster B (histriooniline, nartsissistlik, impulsiivne, piiripealne): üldine emotsionaalne või dramaatiline
  • Klaster C (anankastiline, sõltuv, ärev): üldine ärevus või hirm

Avaldused Salamanca testi kohta

  • "Ma olen liiga emotsionaalne" või "Ma hoolin väga oma kuvandist". (Kõnealuste väidete kõrged tulemused viitavad histrionilisele isiksuseomadusele.)
  • "Kas inimesed arvavad, et olete perfektsionist, kangekaelne või jäik?" või "Olen pedantne, põhjalik ja liiga töökas." (Nende väidete kõrged tulemused viitavad anankastilisele isiksuseomadusele, mis on obsessiiv-kompulsiivne tendents.)

Uuringu tulemused näitasid, et klastripeavaluga osalejatest olid kõige tavalisemad isiksuseomadused anankastilised, ärevad, histrioonilised, skisoidsed ning vähemal määral impulsiivsed ja paranoilised.

Isiksuseomadused ja migreen

Eespool nimetatud uuringu tulemusi võrreldi varasema uuringuga, milles uuriti 164 migreeni isiksuseomadusi.


Kahe populatsiooni võrdlemisel (kobarpeavaluga osalejad versus migreeniga osalejad) leiti, et klastripeavaluga inimestel on oluliselt paremaid ainult skanoide ja paranoidseid isiksuseomadusi.

Ehkki ärevad ja sõltuvad isiksuseomadused esinesid migreenist osavõtjatel sagedamini kui klastripeavalust osavõtjatel, ei olnud tulemused märkimisväärsed.

Tulenevalt asjaolust, et kobarpeavalud on meestel sagedasemad ja migreen naistel (mis ilmnes ka uuringupopulatsioonides), püüdsid teadlased välja selgitada, kas kobarpeavalu ja migreeni korral leitud isiksuseomadused on seletatavad soo järgi.

See ei olnud nii, see tähendab, et isiksuseomadused ilmnesid seoses peavaluhäire tüübiga (või mõne muu tundmatu teguriga) ja mitte sellega, kas osalejad olid mehed või naised.

Isiksuseomadused ja pingetüüpi peavalud

Teises uuringus, milles uuriti üle 300 kroonilise pingetüüpi peavaluga osaleja, kasutati isiksuseomaduste hindamiseks testi Eysencki isiksuse küsimustik (EPQ).


Uuringus osalenud teadlased kasutasid kahte neljast EPQ skaalast:

  • 23 küsimuste skaala, mis hindas neurootikat: seda nimetatakseN-kaal
  • Kahekümne ühe küsimuse skaala, milles hinnati, kas osalejad üritavad oma tulemusi "valetada" või neid kontrollida: nimetatakse L-kaal

Neurootilisuse skaalal uuriti isiksuseomadusi, mis on seotud ärevuse, masenduse, tujukuse, süütunde, kergesti ärrituvuse ja vastupidavuse puudumisega.

Tulemused näitasid, et kui võrrelda kroonilise pingetüüpi peavaludega osalejaid üldpopulatsiooniga, oli neurootilisus suurem. The L-skaala skoorid ei erinenud üldpopulatsioonis kroonilise pingetüübiga peavaludega - hea ja rahustav kontroll selles uuringus.

Mida need tulemused tähendavad?

Nende uuringute tulemused viitavad sellele, et teatud isiksuseomadused võivad sagedamini esineda neil, kellel on teatud esmased peavaluhäired.

Nagu öeldud, pole see tõsi, et kuna teil on konkreetne peavaluhäire, on teil teatud isiksuse profiil. Sama kehtib ka vastupidiste teatud isiksuseomaduste olemasolu kohta, mis ei eelsoodu konkreetse peavaluhäire tekkimist. See on lihtsalt link või seos, nii et me ei tea, kuidas need on omavahel seotud või mis olid kana- ja munateooria sarnased.

Võib juhtuda, et testides kajastuvad teatud isiksuseomadused on see, kuidas inimesed oma kroonilise valuga toime tulevad - argument, mille saab kõige paremini välja uurida edasiste uuringutega.

Isiksuseomadus erineb isiksusehäirest

Pidage meeles, et isiksuseomaduse omamine ei tähenda, et teil oleks isiksushäire. Tunnus on isiksuse tunnus või tunnus, mis kirjeldab inimese mõtlemis- ja tegutsemisviisi. Tegelikult suudavad paljud meist samastada paljude isiksuseomadustega isiksusehäirete vahemikus (neid on praegu 10).

Teiselt poolt on isiksushäire krooniline, paindumatu mõtte- ja käitumismuster, mis algab lapsepõlves või varases täiskasvanueas. Isiksushäirega isikul on tavaliselt kõik selle häirega seotud tunnused ja nende häired põhjustavad igapäevases toimimises ja suhetes häireid ja / või olulisi kahjustusi.

Teisisõnu, isiksuseomaduse omamine (näiteks ärevus või perfektsionist) tähendab lihtsalt seda, et käitute või mõtlete teatud viisil - ja see võib tegelikult võimaldada teil olla oma elus funktsionaalsem. See kõik on delikaatne tasakaal. Isiksushäire tekib siis, kui see tasakaal on välja lülitatud, mis põhjustab düsfunktsiooni.

Kas peaksite tegema isiksuse testi?

Selle artikli eesmärk ei tähenda, et peate enne peavalu spetsialisti või neuroloogi vastuvõtmist tegema isiksuse testi. Kuid huviliste jaoks võib olla väärt mõni minut aega, et mõelda, milliste isiksuseomadustega rohkem samastute.

Tegelikult võib temperamenti lähem piilumine aidata teil peavalu või migreenihäirega paremini toime tulla. Näiteks kui märkate, et olete ärevil või olete perfektsionist, võib lõdvestav käitumine, näiteks meditatsioon või jooga, leevendada teie valu, lisaks vähendada teie loomulikke kalduvusi detailide pärast muretseda või kinnisideeda.

Arstid ja nende patsientide isiksuseomadused

Mõned eksperdid võivad väita, et need uuringutulemused on meditsiiniliselt väärtuslikumad ja mõtlemapanevad (ja see on OK). Teised võivad väita, et nende uuringute tulemused võivad ajendada peavalu spetsialiste pea- või migreeniravimite soovitamisel arvestama inimese sügavama olemusega.

Inspireerida arsti vaatama lähemalt tervet patsienti ning tema isiklikke mõtteid ja käitumist, mitte ainult valulikku haigust, mida nad kannatavad, võib olla ainult hea asi - üldine terviklikum lähenemine arstiabile.

Näiteks kui me teame, et kroonilise pingetüüpi peavaluga inimesed on neurootilisemad (st nad on stressile haavatavamad ning kalduvad närvilisusele ja murele), võib arst oma kroonilise pingetüüpi peavaluga patsiendi skriinimisel olla oodatum. ärevuse ja depressiooni korral.

Sõna Verywellist

Olge kindel, et olete palju enamat kui oma peavaluhäire või rida isiksuseomadusi. Teil kui üksikisikul on sügavus, mis muudab teid ainulaadseks ja eriliseks. Nagu öeldud, võib juhtuda, et teatud isikuomadused, mis teil on, mõjutavad teie füüsilist tervist, sealhulgas teie peavalu või migreeni tervist.