Sisu
Plii ladustub keha luudesse, mistõttu on seda eriti raske ravida. Seetõttu rõhutavad paljud rahvatervise ja meditsiinitöötajad plii kokkupuute ja imendumise vältimise tähtsust ühtlaselt (ja eriti) pärast teid teil on juba diagnoositud pliimürgitus - muutes oma keskkonda või toitumist.Mõne kõrge pliitasemega inimese jaoks võib siiski vaja minna täpsemat ravi, näiteks kelaatravi.
Elustiili muutused
Kui plii on kehasse sattunud, võib selle eemaldamine olla keeruline ja igasugune edasine kokkupuude raskmetalliga kasvab iseendale, suurendades riski üha uute terviseprobleemide tekkeks.
Pliimürgituse vastu võitlemiseks on hädavajalik pliiallikate leidmine ja kõrvaldamine ning keha raskmetalli imendumise aeglustamine.
Keskkonnamuutused
Laste pliimürgistuse juhtumite korral uurivad kohalikud rahvatervise ametnikud tõenäoliselt lapse keskkonda (näiteks kodu, kooli või päevahoiu) ja muid perekonna töökoha, hobide või elustiili aspekte, mis võivad neid juhtima panna .
Üldiselt on aga mõned asjad, mida pered võivad hakata tegema kohe, et vältida pliiga kokkupuudet edaspidi:
- Veenduge, et pliivärvi kasutamisel poleks koori, laaste ega närimiskohti.
- Vabastage kõik enne 1978. aastat ehitatud ja renoveeritavad kodud, kuni kõik on koristatud.
- Eraldage potentsiaalsed pliiallikad, kuni neid saab testida, eemaldada või puhastada, lukustada teatud ruumid, kus pliivärv koorub, või panna ajutised tõkked, näiteks kleeplint.
- Peske regulaarselt käsi, mänguasju ja tavalisi pindu, mis võivad väljastpoolt tolmu saada või mustuse katta, sealhulgas põrandad ja aknad. Samuti eemaldage alati kingad pärast sisenemist.
- Ärge laske lastel mängida tavalises pinnases, valides selle asemel liivakastid, rohttaimed või hakkepuidu.
- Vältige muid pliiallikaid, mis ei ole eluruumid, nagu traditsiooniline rahvameditsiin, Mehhikost imporditud kommid, pliidivabad kööginõud ja anumad ning tagasi kutsutud mänguasjad.
- Toidu või imiku piimasegude valmistamiseks kasutage ainult külma vett, kuna kodu sees olev kuum vesi sisaldab tõenäoliselt pliid kui külma vett kohalikust veevarustusest.
Arstid võivad soovitada ka lapsi ja teisi kõrge pliisisaldusega inimesi haiglasse paigutada või muul viisil ümber paigutada, kui nad ei pääse koju plii suure kokkupuuteohu tõttu - vähemalt seni, kuni pliiallikad on eemaldatud või turvalisem elukeskkond saab korraldada.
Toidusedel
On tõestatud, et teatud toitained nagu raud ja kaltsium kaitsevad organismi plii eest, seondudes sellega ja takistades selle imendumist või ladustamist. Need toitained on juba osa tervislikust ja tasakaalustatud toitumisest, nii et enamiku inimeste jaoks , järgides tavapäraseid toitumisalaseid juhiseid, aitab keha kaitsta end kõrge plii sisalduse eest.
Rauapuudus võib muuta kehale plii imendumise lihtsamaks, nii et rauarikaste toitude söömine võib aidata kaasa plii taseme aeglustumisele veres, eriti lastel, kes kalduvad raskemetalli omastama kiiremini kui vanemad lapsed ja täiskasvanud .
Rauarikaste toitude hulka kuuluvad kodulinnud, mereannid ja rauaga rikastatud teraviljad. C-vitamiin võib aidata kehal ka rauda omastada, seega on oluline siduda rauarikas toit C-vitamiini allikaga, näiteks apelsinid, ananassid või muu. kantalupp.
Samamoodi on uuringud näidanud, et kaltsium võib raskendada plii ladustamist kehal, eriti rasedatel naistel. Kahjuks võib kaltsium hoida keha ka raua imendumast, mistõttu tuleks olla ettevaatlik kaltsiumirikka toidu söömise suhtes eraldi kui valdavalt rauarikas toit. Kuigi piim, jogurt ja juust on kõik head kaltsiumiallikad, saate seda ka piimavabast toidust, näiteks tumerohelistest köögiviljadest ja rikastatud sojapiimast.
Suur osa plii toitumist käsitlevatest uuringutest on seotud ärahoidmine plii neeldumisest - mitte metalli koristamisel - seega on need soovitused enamasti seotud pliiga juba kokku puutunud inimeste plii taseme jätkuva tõusuga. Neile, kelle kehas on pliisisaldus niigi kõrge, võib lisaks keskkonna- ja toitumisharjumustele olla vajalik ka täpsem ravi.
Kelaatravi
Neile, kelle vere pliisisaldus on kinnitatud umbes 45 μg / dl (mikrogrammi detsiliitri kohta) või kõrgem, võivad arstid soovitada kelaatravi, et eemaldada osa kehas kogunenud pliid. Seda tüüpi ravi hõlmab pliiga seonduva (või kelaativa) ravimi manustamine, osakeste lagundamine, muutes need vähem toksiliseks ja uriini või väljaheidete kaudu kehast kergemini eemaldatavaks.
Turul on saadaval mitu kelaatravimit ja igaüks neist varieerub veidi selle manustamisviisis, millal ja kui hästi. Millist konkreetset ravimit igal konkreetsel juhul kasutada peaks määrama kõrgelt koolitatud ja kogenud spetsialist.
Kes peaks kelaatravi saama?
Oluline on märkida, et kelaatteraapia neile, kes testivad üle 45 μg / dl, on juhend ja mitte konkreetne protokoll. Mitte kõik sellest tasemest kõrgemad inimesed ei peaks seda ravi saama ja on juhtumeid, kus eriti lapsed võivad vajada kelaate vaatamata pliitasemele allpool 45 μg / dl.
Sellistel juhtudel võivad arstid korraldada teatud tüüpi uriinianalüüsi, et näha, kas laps reageerib kelaatravile - kuigi neid teste ei soovita tervishoiuasutused nagu Ameerika meditsiinilise toksikoloogia kolledž ja teadlased on väljendanud muret nende kasutamise pärast viimastel aastakümnetel.
Kõrvalmõjud
Kui kelaatravi on aastaid kasutatud raskmetallide, näiteks plii kehast eemaldamise viisina, võivad selle kõrvaltoimed olla üsna tõsised.
Lapsed peaksid saama ravi intensiivravi osakonnas asuvas meditsiiniasutuses juhul, kui nad ei allu ravile hästi.
Kelaaditeraapia ravimite kõrvaltoimed varieeruvad sõltuvalt kasutatavast ravimist, kuid need võivad hõlmata järgmist:
- Palavik
- Iiveldus
- Peavalud
- Punased ja / või vesised silmad
- Nohu
- Lööve
- Vähenenud valgete vereliblede arv
- Veri uriinis
- Maksa või neerude kahjustus
Samamoodi võivad mõned neist ravimitest süvendada pliimürgituse sümptomeid juhtudel, kui plii sisaldus on eriti kõrge, ja harvadel juhtudel võivad need põhjustada allergilist reaktsiooni (näiteks neil, kellel on maapähkliallergia).
Paljud arstid soovitavad isegi seda ravi saavatel täiskasvanutel seda teha haiglas või muus meditsiiniasutuses, kes tunneb kelaati ja selle võimalikke mõjusid.
Oluline on korrata, et kelaadiravi ei pruugi olla parim pliimürgituse juhtum ja arstid, kellel pole kõrge pliisisalduse ravis suurt kogemust, peaksid enne, kui otsustavad, kas mitte soovitada kelaatravi.