Sisu
Ülevaade
Kolesterool on rasvane, vahajaine aine, mis esineb loomulikult kogu kehas ja kandub ka läbi vereringe sfääriliste osakeste kujul, mida nimetatakse lipoproteiinideks. Kaks neist on üldtuntud kui LDL (madala tihedusega lipoproteiinid) ja HDL (kõrge tihedusega lipoproteiinid).
Paljude inimeste jaoks võib kõrge kolesteroolitase olla ebatervisliku toitumise, ülekaalulisuse või suitsetamise tagajärg. Teistes seisneb probleem nende peres. Sageli on see geenide ja keskkonna kombinatsioon.
Kolesterool mängib olulist rolli normaalses keha töös, näiteks aitab organismil valmistada rakumembraane, D-vitamiini ja mitmesuguseid hormoone. Kui aga veres koguneb liiga palju LDL-kolesterooli, võib see artereid kitsendada või ummistada, suurendades inimese riski saada südameatakk, areneda südamehaigus või saada insult.
Inimestele, kellel on arterites naast, kardiovaskulaarsed sündmused või muud tegurid, mis seavad neid kardiovaskulaarsete haiguste ohtu, soovitavad arstid LDL-i taset alla 70 milligrammi detsiliitri kohta (mg / dl). Neile, kellel pole riskifaktoreid ja kelle LDL tase on vähemalt 190 mg / dl, soovitatakse ravimite või elustiili muutmisega see tase viivitamatult alla 100 mg / dl. 40–75-aastased diabeediga inimesed, kelle LDL on 70 või rohkem, võivad vajada ravimeid.
Iga inimene on erinev ja need, kellel on kõrgenenud kolesteroolitase, peaksid ravi üle arutama oma hooldemeeskonnaga. Otsuses arvestatakse paljude teguritega, sealhulgas inimese vanus, vererõhk, toitumine ja etniline taust. Teine test, mida nimetatakse pärgarteri kaltsiumskaneeringuks, võib tuvastada südamehaigusi ja aidata patsiendil ja arstil ravi üle otsustada.
Mõnikord võivad ainuüksi elustiili muutused vähendada kolesterooli taset või säilitada tervislikku arvu. Näited hõlmavad küllastunud rasva sisaldavate toitude vältimist, rohkem treenimist, suitsetamisest loobumist ja kehakaalu langetamist.
Kliinikud võivad välja kirjutada ka kolesterooli alandava ravimi. Nende hulka kuuluvad statiinid, esetimiib ja uus ravimirühm, mida nimetatakse PSCK9 inhibiitoriteks.
Ennetamine on südametervise võti. Üle 20-aastastel täiskasvanutel tuleks kolesterooli testida iga viie aasta tagant ja perekondliku ajalooga isikud peaksid olema eriti hoolsad.
Põhitõed
- Kolesterool veres
- Vanemad täiskasvanud ja kõrge kolesteroolisisaldus: mida peate teadma
- Mida teha, kui teie peres esineb kõrge kolesteroolitase
- 3 müüti kolesterooli alandavate statiinravimite kohta
- Kõrge kolesterool: ennetamine, ravi ja uuringud
Tervis ja ennetamine
- Kolesterooli vähendamine: uued ravimivalikud