Sisu
Kas olete kunagi nii erutunud või ärritunud, et see põhjustas teie vajaduse vannituppa joosta? Aga uudiste saamine nii halb, et pani iiveldama? Kui olete neid sümptomeid kunagi kogenud, olete aju-soolestiku seost omal nahal tundnud.
Linda Lee, MD, arutleb aju ja soole vahelise seose üle ning selle üle, kuidas seedetrakti (GI) probleemid aju mõjutavad. Ta märgib, et kuigi seedehäired mõjutavad naisi sageli erinevalt kui mehed, mõjutab see seos mõlemat.
Aju-soole ühendus
Lee sõnul on meil kindlasti aju-soole seos. "Kogeme seda iga kord, kui tunneme liblikaid kõhus, tavaliselt siis, kui oleme elevil, armunud või hirmul. Kui see juhtub, kogeme mõnikord GI sümptomeid. "
Teadus hakkab aru saama selle seose taga olevast protsessist, mis on lõppkokkuvõttes seotud hormoonidega, mis vabanevad meie aju erinevatest osadest - jah, need on nii teie peas kui ka mujal - kui me oleme eriti stressis või põnevil.
"Need kemikaalid ringlevad vereringes ja võivad mõjutada sooleseina närvide tundlikkust ja toimimist," ütleb Lee. "Me nimetame neid närve kollektiivselt enteraalseks närvisüsteemiks."
Ärritatud soole sündroom ja aju
Teadlased hakkavad mõistma, kuidas soolestikusisene tegevus võib mõjutada ka aju. Üheks näiteks on ärritunud soole sündroom (IBS) - haigus, mis mõjutab kuni 15 protsenti Ameerika Ühendriikide inimestest ja mõjutab naisi kaks korda sagedamini kui mehi. Kui teil on IBS, on teie soole närvid äärmiselt tundlikud ja aju töötleb neid teie soolest pärit signaale teisiti kui siis, kui teil ei oleks IBS-i. Isegi väikesed gaasikogused võivad põhjustada valu, puhitus, kõhukinnisust või kõhulahtisust.
Sooleküsimused ja meeleolu
Lee on Johns Hopkinsi naiste seedetrakti terviseprogrammis hoolitsenud paljude soolestiku probleemidega inimeste eest, jälgides sageli isiklikult, kuidas need probleemid võivad mõjutada naise meeleolu ja heaolu. Näiteks on tema sõnul mõnel kroonilise kõhukinnisusega inimesel masendunud meeleolu või isegi peavalu.
Kui paljud loodusravi töötajad harrastavad toksiinide negatiivseid mõjusid kehas, siis Lee ütleb, et see ei ole aju-soolestiku seose taga. "Ma usun, et selle põhjuseks on see, et kõhukinnisus põhjustab enteraalse närvisüsteemi ajule teatud signaale, mis käivitavad seejärel tunnete kaskaadi," ütleb ta.
"Mida me veel ei tea, on see, kuidas me suudame oma soolestikus olevaid baktereid hallata, et saavutada meeleolu muutusi," ütleb Lee. "Seal on tulevik."