Sisu
- Enne kui alustad
- Turvalisus
- A: Ärgata?
- B: Hingamine?
- Kuid ohver hingab!
- C: jätkake hooldust
- Kui kiirabi ei tule
Enne kui alustad
Professionaalsed päästjad rakendavad ohvritele arstiabi osutamisel universaalseid ettevaatusabinõusid. Universaalsed ettevaatusabinõud on sammud, mida kasutatakse ohvrite päästjate nakatamise vähendamiseks. Universaalsete ettevaatusabinõude rakendamine nõuab isikukaitsevahendeid, näiteks kindaid või silmakaitset.
Enda paremaks kaitsmiseks peaksite veenduma, et teie esmaabikomplekt on piisavalt varustatud üldiste ettevaatusabinõude rakendamiseks vajalike isikukaitsevahenditega.
Turvalisus
Ohutus on jätkuv mure see ei tohi kunagi teie mõtteid jätta.
Paljudel inimestel on ürgne instinkt abivajajate päästmiseks kriipsutada. Sõltumata kohutavatest õnnetustest või vigastustest, mille tunnistajaks võite olla, on hädavajalik, et hoiate endast mõistust ja olete turvaline.
Ohutus on teadlikkus oma ümbrusest ja tervislik hirm ebastabiilsete olukordade ees. Oma olemuselt on hädaolukord ebastabiilne olukord. Kui kõik oleks tõeliselt kontrolli all, poleks midagi halba juhtunud.
Kui näete näiteks inimest, kes on ülekäigurajal autolt löögi saanud, ärge tormake pea ees tänavale, et näha, kas ta on vigastatud. Kahtlemata avastate end nende kõrval lebamas, kui teid tabab järgmine teelt tünnis olev auto.
Ameerika Südameliit muutis oma 2010. aasta CPR-i suunistes ABC-de järjekorda. ABC on endiselt parim viis alguse meenutamiseks, nii et siin on uus viis mõelda ABC-dele ja järgida endiselt CPR-i juhiseid:
- A: Ärgata?
- B: Hingamine?
- C: jätkake hooldust
A: Ärgata?
A on selleks Ärgake. Kas ohver on ärkvel, jah või ei?
Kui ohver pole ärkvel, proovige teda äratada. Loksuta talle hoogsalt õlgu või hõõru sõrmenukid rinnale ja hüüa midagi. Kõik töötab. Proovige "Hei sina!" või "Yo, kutt!" või "Go Giants!" Pole tähtis, mida te ütlete, kui te ütlete seda kena ja valju, et anda talle võimalus ärgata.
Ei ärka üles? Veenduge, et keegi helistaks numbrile 911 (kui keegi teine pole abiks, siis peaksite helistama 911-le, enne kui midagi muud teete). Nüüd liikuge edasi jaotisse B: Hingamine.
Kui ta on ärkvel, rääkige temaga. Kui ohver ei saa rääkida, kas ta lämbub? Kui ta lämbub, tehke Heimlichi manööver.
Kui ohver soovib kiirabi või soovib minna haiglasse, helistage. Kui ta räägib, kuid pole mõtet ja ta on segaduses, helistage kohe numbril 911 ja hakake mõtlema, miks ta võib segaduses olla.
B: Hingamine?
B on selleks Hingamine. Kui teie ohver ei hinga, alustage CPR-i. Ärge unustage öelda kellelegi, et helistage 911, kui te pole seda veel teinud.
Alustage CPR-i, surudes rindkere keskele, otse nibude vahele. Lükake kõvasti ja kiiresti, vähemalt 2 tolli sügavusel ja vähemalt 100 korda minutis (laula peas "Stayin 'Alive" või "Another One Bites the Dust" ja lükka taktiga).
Kui te pole kunagi CPR-klassi õppinud või ei mäleta kõiki samme nii hästi, siis jätkake lihtsalt kiiret ja tugevat survet, kuni keegi ilmub appi.
Kui CPR tunneb end mugavalt, järgige samme: 30 rindkere surumist, millele järgneb kaks päästetõmmet ja korrake seda.
Kuid ohver hingab!
Arvad, et su ohver hingab? Vaata veel. Kas ta ahmib õhku kuidagi aeglaselt, nagu kala veest välja? Kui jah, alustage CPR-i täpselt nii, nagu ta ei hingaks (õppige, kuidas hingeldavate ohvrite puhul CPR-i teha).
Nii et olete otsustanud, et teie ohver hingab üsna normaalselt. Keegi helistas 911-le, kui saite aru, et teie ohver ei ärka (keegi ei helista numbrile 911? Helistage kohe).
Hinga hinge (teie ohver on, nii et saate seda teha) ja minge edasi jaotisse C: Jätka hooldust.
C: jätkake hooldust
C on Jätkake hooldust. Teil on ohver, kes ei ärka (teadvuseta), kuid hingab. 911 on kutsutud ja kiirabi on teel. Kui operaator 911 ütleb teile, mida teha, järgige operaatori juhiseid ja lõpetage selle lugemine.
Kui olete omaette, siis siin on mõned näpunäited, mida järgida, kuni kiirabi sinna jõuab:
- Kui ohver on nägu allapoole ja teadvuseta, keerake ta selili, nägu üles.
- Kui ohvril on suus vedelikku, verd, oksendamist või toitu, keerake ta käe pea all külili.
- Haavale survet avaldades peatage verejooks.
- Kui ohver lõpetab hingamise, alustage CPR-i.
- Koguge ohvri ravimid, kui need on olemas, ja lukustage kõik koerad, kes neil on.
Mõnel tingimusel on erilised kaalutlused:
- Krambid
- Madal veresuhkur
- Anafülaksia
- Õhupuudus
Kui kiirabi ei tule
Siiani olevad ABC-d eeldavad, et kiirabi on teel või haigla pole kaugel. Mõnikord oled aga palju kauem üksi. Kui see nii on, on nüüd aeg ravida lihtsaid vigastusi.
Kohest hooldust vajavad vigastused:
- Amputatsioonid
- Mesilase nõelamine
- Verejooks
- Põletab
- Peavigastused
- Madu hammustab
Kokkupuutekahjustused (liiga kuumad või külmad), mis vajavad kohest ravi:
- Kuumahaigus (kuumakurnatus ja kuumarabandus)
- Hüpotermia
Vigastused, mis võivad oodata, kui te ei pea neid kindlasti ravima:
- Külmakahjustused (ärge sulatage, kui pole võimalust uuesti külmuda)
- Luude purunemine (lahas ainult siis, kui peate ohvrit liigutama)
Riietage haavad vastavalt vajadusele (keskenduge suurele kraamile; väikesed asjad võivad oodata).