Sisu
- Öö oksümeetria
- Polüsomnograafia (PSG)
- Tiitrimisuuring
- Mitme une latentsuse testimine (MSLT)
- Aktigraafia
- Unepäevik
- Koduõpe
Öö oksümeetria
Üleöö oksimeetria on üks lihtsamaid ja üldiselt kõige varasemaid uneuuringuid, mida võib läbi viia. See hõlmab sõrmele või kõrvapulgale kantava sondi kasutamist (sarnane pesunõelaga), mis mõõdab pidevalt hapniku taset ja südame löögisagedust . See saavutatakse punase tule ja anduriga, mis tuvastab vere värvimuutused, mis võivad viidata desaturatsioonidele (või hapnikukaotusele).
Seda testi tehakse tavaliselt kodus magades. See võib tuvastada inimesi, kellel on öiste hingamishäirete oht. nagu uneapnoe, ja seda saab kasutada nende tuvastamiseks, kes vajavad täiendavat hindamist, näiteks polüsomnogrammiga.
Polüsomnograafia (PSG)
Seda peetakse suures osas unehäirete diagnoosimise kullastandardiks. See hõlmab külastust unekeskuses, mis võib koosneda spetsiaalselt selleks ettenähtud ruumidest haiglas, unelaboris või isegi spetsiaalselt varustatud hotellituppa. Need uneuuringud hõlmavad ööbimist, mida jälgib väljaõppinud tehnik.
Inimese magamise ajal jälgitakse erinevaid füsioloogilisi parameetreid, sealhulgas EEG, EKG, hingamised, hapniku tase, lihastoonus ning silmade ja jäsemete liigutused. Samuti on olemas video- ja helisalvestis, mis annab ülevaate ööunest. Need testid võimaldavad diagnoosida paljusid unehäireid - alates uneapnoest kuni rahutute jalgade sündroomini kuni parasomniani - ja võivad olla kasulikud ka teiste unetuse põhjuste välistamiseks.
Tiitrimisuuring
Tiitrimine pideva positiivse hingamisteede rõhuga (CPAP) tehakse tavaliselt samal ööl diagnostilise polüsomnogrammiga (PSG), et säästa ooteaega, minimeerida patsiendi kulusid ja ravida uneapnoed võimalikult kiiresti.
Varajane ravi võib vähendada uneapnoe kardiovaskulaarseid tüsistusi.Ühesõnaga, tehnik suurendab järk-järgult pehme maski kaudu manustatud CPAP rõhku (rõhu all olev ruumiõhk, mitte hapnik) tasemeni, mis kõrvaldab enamuse või kõik hingamise peatumise episoodid. See CPAP-rõhu tase määratakse koduseks raviks.
Patsient alustab sageli öösel madalal CPAP- või bilevel-rõhul. Kui inimene magama läheb, jälgitakse teda hingamishäirete suhtes. Mis tahes hüpopnoed, apneesilised sündmused või norskamine sunnib unetehnikut CPAP-seadme rõhku kaughäälestama. Jällegi jälgitakse inimest tema kõrgema rõhu all. Eesmärk on minimeerida apnoe ja hüpopnoe sündmusi ning kõrvaldada norskamine.
Samuti on ideaalne, kui patsient tiitritakse efektiivsel rõhul selili (selili) ja kiire silmade liikumise (REM) ajal. Need kaks seisundit põhjustavad sageli uneapnoe halvenemist, seega oleks efektiivne surve nendes tingimustes kõige soodsam.
Sageli võib selle uuringu lõpus survet veelgi suurendada. See võimaldab retsenseerival arstil võrrelda erinevaid survesid. Samuti võib see paljastada muudatusi, mis tuleb teha inimese uneapnoe kõige tõhusama juhtimise surves.
Mitme une latentsuse testimine (MSLT)
Mitmekordse une latentsuse testimist (MSLT) nimetatakse sageli ka uinakuuringuks. See on seadistamisel sarnane ülalkirjeldatud polüsomnogrammiga (PSG).
Need uuringud tehakse tavaliselt pärast esialgset üleöö tehtud PSG uuringut. Pärast ärkamist on inimesel terve päeva jooksul planeeritud uinakuaeg. Need tekivad tavaliselt iga kahe tunni tagant.
Üldiselt pannakse patsient magama ja lastakse sellel 20 minutit magada eesmärgiga uinuda. Tehnik jälgib une tekkimist ja eriti REM-und. 20 minuti pärast äratatakse inimene või öeldakse talle, et uinakute aeg on läbi. Seejärel korratakse seda protsessi kahetunniste intervallidega. Tavaliselt toimuvad need 10-tunnise perioodi jooksul.
Need testid on kasulikud päevase liigse unisuse tuvastamiseks. See võib esineda paljude häirete korral, nagu uneapnoe, idiopaatiline hüpersomnia (liigne unisus ilma põhjuseta) ja narkolepsia. Eelkõige võib REM-i varane algus nendel uneperioodidel viidata narkolepsiale.
Aktigraafia
Aktigraafia on aktiivsuse mõõtmine väikese, käekella suuruse seadme abil. See seade jälgib liikumist ja seda saab kasutada une-ärkveloleku tsüklite või ööpäevarütmide hindamiseks pikema aja jooksul. Neid võib kanda nädalaid või isegi kuid.
Seadmed aitavad kindlaks teha, kas une-ärkveloleku tsüklis on häireid, kuna paljud esinevad ööpäevarütmi häirete korral, nagu kaugelearenenud unefaasi sündroom, hilinenud unefaasi sündroom või isegi unetuse korral. Need tulemused on sageli korrelatsioonis unepäevikuga.
Unepäevik
Unepäevik ehk unelogi on mõnikord kasulik ööpäevarütmihäirete või unetuse hindamiseks, eriti aktigraafiliste andmete kõrval. Neid võib kasutada ka laste uneprobleemide hindamiseks.
Üldiselt on need paberkandjal dokumendid, mis dokumenteerivad une ja ärkveloleku nädalate ja kuude jooksul. Voodiajad ja ärkamisajad on märgitud. Samuti on dokumenteeritud kõik ärkveloleku perioodid öösel või uinakud päeval. Mõnikord võib registreerida ka kofeiini, alkoholi või ravimite kasutamise.
Koduõpe
Enamik inimesi tunnistab, et nad magavad kodus tunduvalt paremini kui unekeskuses. See on kindlasti tõsi ja paljud soovivad välja töötada tehnoloogiaid, mis võimaldaksid unehäireid kodus hinnata. Need võivad hõlmata piiratud uuringuid, mis jälgivad une põhiparameetreid, näiteks hapniku taset, pulssi ning rinna ja kõhu liikumist spetsiaalsete vööde abil. Mõningaid tiitrimisuuringuid saab läbi viia kodus CPAP-seadme abil, näiteks automaatse tiitrimise uuringud.
Lisaks uuritakse uusi tehnoloogiaid, mis võivad viia muu seireni. Üldiselt on need uued tehnoloogiad alles lapsekingades ja andmed ei pruugi olla usaldusväärsed kui praegune diagnoosimise kuldstandard, milleks on akrediteeritud unekeskuses tehtav üleöö toimuv polüsomnogramm.