Sisu
Kroonilise obstruktiivse kopsuhaiguse (KOK) diagnoos - seisund, mis põhjustab kopsupõletikku ja tõsiseid hingamisraskusi, võib tunduda elu lõpuna, nagu te seda teate. Tegelikult on paljud asjad nüüdsest erinevad. Kuid kuigi esialgu ei pruugi see võimalik olla, siis kui olete teie ja teie arst välja töötanud, kuidas KOK-i kõige paremini hallata, võite leida, et see on palju vähem häiriv kui te kartsite.See võib eriti puudutada teie tööelu. Ehkki mõned uuringud on näidanud, et teatud juhtudel võib KOK-iga põdeva inimese sissetulek märkimisväärselt langeda ja isegi lõpetada töö lõpetamise, pole see kumbki endastmõistetav. Tegelikult tulenevad mõlemad pigem KOK-iga seotud terviseseisundite, näiteks kopsupõletiku või südamehaiguste, kui haiguse enda mõjust.
Muidugi, kui teil on diagnoositud KOK ja on selge, et teie tehtud töö muudab teie seisundi halvemaks, võiksite kaaluda pikaajalist puudet. Vastasel juhul on produktiivse töötamise jätkamiseks palju elujõulisi viise elatise teenimine KOK-iga elades.
Oma töökoha enda heaks töötamine
Kui teie töö mõjutab teie seisundit tõenäoliselt vähe ja otsustate jätkata töötamist, rääkige oma tööandjaga oma füüsilises keskkonnas ja ajakavas muudatuste tegemisest, mis võimaldavad teil jätkata tööd võimalikult väheste häiretega.
Mõned suhteliselt lihtsad asjad, mida teie tööandja võib teie majutamiseks teha:
- Ukse lähedal oleva parkimiskoha määramine teile
- Tööjaama viimine hoone sissepääsule lähemale
- Lubades teil paar päeva nädalas või isegi iga päev kodus töötada
- Andes teile paindlikkuse tulla hilja või lahkuda varakult arsti vastuvõtule
- Näiteks suitsuvaba, tolmuvaba ja auruvaba keskkonna loomine, paludes oma töökaaslastel mitte kanda raskeid odekolonne ega parfüüme
- Kontori piisava ventilatsiooni tagamine
- Lubades teil kontoris kasutada tõukeratast või motoriseeritud käru
Enesehoolduse tähtsus
Kuigi teie tööandja on mures teie isikliku tervise ja heaolu pärast, peab ta mõistetavalt ka end kindlalt tundma, et teete kõik selleks, et produktiivsus püsiks. Andke talle teada, et teie omalt poolt:
- KOK-i ägenemise vältimiseks tehke kõik endast olenev. Ägenemise tagajärjel võib teil puududa töö või koguni haiglasse sattuda. Peske sageli käsi, hoiduge rahvahulgast või haigetest inimestest eemal ning hankige alati oma gripi- ja kopsupõletikuvaktsiinid.
- Tööl kandke hapnikku. Hapnikravi aitab vältida hingeldust, parandab vaimset erksust ja suurendab vastupidavust.
Kas peaksite pensionile jääma?
KOK-i tõttu varakult töölt lahkumine võib avaldada negatiivset mõju teie pensionihüvitistele ja dramaatilisele mõjule teie ja teie pere rahalisele heaolule. Seetõttu ärge ennetähtaegse pensionile minekuga liiga kiiresti leppige.
Esmalt pöörduge oma arsti poole, veendumaks, et teete töö jätkamiseks kõik endast oleneva, näiteks kasutate tööl hapnikuravi või proovite hingelduse vähendamiseks mõnda muud ravimit.
Järgmisena pöörduge oma ettevõtte finantsplaneerija ja personaliosakonna poole. Kui ennetähtaegne pensionile jäämine on tõesti teie parim valik, võivad mõlemad aidata teil teha ettevalmistusi tagamaks, et teie ja teie pere eest hoolitsetakse hästi.