Sisu
Tänapäeval on naistel menstruaalhügieenivahendeid rohkem kui kunagi varem, alates tampoonidest ja padjadest kuni korduvkasutatavate tassideni, mis sobivad üle emakakaela. Kuidas teada saada, milline toode sobib teile?Teie periood
Esimene samm menstruaalhügieenitoodete jaoks teie jaoks parim valik on enese ja menstruatsiooni tundmine. Perioodid võivad naistel erineda, samuti menstruatsiooni algusest menopausini. Menstruatsioon võib olla kergem, raskem, pikem või lühem ning seda võib siiski pidada normaalseks.
Menstruaalhügieeni kaitse valimine
Õnneks on teil sanitaarkaitsevahendite osas mitu valikut. Mõned naised võivad leida, et üks toode sobib neile, samas kui teised võivad otsustada kasutada erinevaid tooteid, sõltuvalt nende voolust ja elustiilist.
Uurime võimalusi.
Menstruatsioonipadjad
Sanitaarkaitsepadjad on olnud ühel või teisel kujul olemas nii kaua, kui naistel on olnud menstruatsioon. Kuni 1921. aastani, kui Kotexi padjad turule toodi, kasutasid naised sageli puuvillaseid riideid või silmkoelisi pestavaid menstruatsioonipadjakesi. Nüüd peate lihtsalt külastama oma kohalikku apteeki, et näha mitmesuguseid kaubamärke ja stiile ühekordselt kasutatavaid menstruatsioonipatju.
See valik sobib hästi noortele naistele, kellel on äsja menstruatsioon alanud, kuna nad on kasutajasõbralikumad kui teised kirkad. Kuid te ei pruugi neid pidada soovitavaks, kui elate väga aktiivset eluviisi.
Võite valida ühe oma voo põhjal. Traditsiooniliselt on naised pidanud rasketeks päevadeks valima maksepadjad ja kergeteks päevadeks minipadjakesed. Tänapäeval on olemas minipadjad, mis töötavad ka teie kõige raskematel päevadel, näiteks kaubamärgi Always Infinity minipadi. Või kui teil on varem olnud probleeme padjakeste mugavusega, võiksite kaaluda mõnda stiili, mis vastab teie kantavate aluspükste stiilile või millel on "tiivad", mis sobivad teie aluspükste külge, et neid paigal hoida.
Viimase 30 aasta jooksul suurenenud keskkonnateadlikkuse mõju on taastanud huvi korduvkasutatavate, pestavate menstruatsioonipatjade vastu. Erinevad veebimüüjad, näiteks GladRags ja Lunapads, müüvad neid.
Tampoonid
Tampoonid on suurepärane valik füüsiliselt aktiivsete naiste jaoks. Need ei sega näiteks trenni ega ujumist. Paljud naised ütlevad ka, et valivad tampoonid muude võimaluste asemel, kuna need tekitavad vähem segadust.
Tänapäeval on naistel lai valik tampoonimarke. Mõnel on papist aplikaatorid, mis kipuvad olema odavamad ja keskkonnasäästlikumad. Teistel on plastikust aplikaatorid, mille sisestamine võib teile osutuda mugavamaks. Saadaval on ka need, kellel pole aplikaatorit.
Kõigil praegu saadaolevatel tampoonidel on ühist neelduvuse hindamissüsteem, mis aitab teil kindlaks teha, milline tampoon sobib teie voolu jaoks. Mõni ettevõte müüb ühes karbis erineva suurusega tampoonikaste, et saaksite kergematel päevadel kasutada väiksemaid ja raskematel päevadel imavamaid tampoone. Siit leiate petulehe selle kohta, mida iga klass tähendab:
Märkus: 1 gramm menstruaalvedelikku on umbes 1/4 teelusikatäit
- Juunior: mahutab kuni 6 grammi menstruaalvedelikku
- Regulaarne: hoidke 6–9 grammi menstruaalvedelikku
- Super: imenduvusreiting on 9–12 grammi menstruaalvedelikku
- Super pluss: teie kõige raskemate päevade jaoks; neelavad 12-15 grammi menstruaalvedelikku
Mõni tampoon sisaldab deodorante, mis aitavad vähendada menstruatsioonilõhnu. Palju poleemikat tekitab tampoonide ohutus ja nende võimalik seos naiste terviseseisunditega nagu endometrioos ja toksilise šoki sündroom (TSS). Naised, kellele meeldib tampoonide mugavus, kuid kes tunnevad muret võimalike terviseriskide pärast, võivad leida looduslikke, orgaanilisi puuvillaseid tampoone mitmelt veebisaidilt ja ka teie kohalikult maheturult.
Korduvkasutatavaid pestavaid menstruatsioonikäsnaid on kasutatud juba tuhandeid aastaid. Siidist käsnatampoon nimega Sea Pearls on veel üks võimalus naistele, kes eelistavad tampoonide mugavust. Mõnele naisele võib meeldida asjaolu, et Sea Pearl tampoonid on looduslikult orgaanilised, sünteetilised, viis tampoonide mugavuse nautimiseks ilma võimalike terviseprobleemideta, mis võivad olla seotud tampoonidega, ja sünteetiliste tampoonide kaubamärkide põhjustatud keskkonnareostuse probleemidega. Iga tampooni saab uuesti kasutada kolm kuni kuus kuud, mis muudab teie keskkonnasõbraliku võimaluse sanitaarkaitseks teie perioodil.
Menstruaaltsüklid
Kaubanduslikud menstruaaltsüklid on olnud aastakümneid ja need on aja jooksul arenenud. Tänapäeval on naistele saadaval nii korduvkasutatavad kui ka ühekordsed menstruaaltsüklid.
Korduvkasutatavad menstruaaltsüklid: Keeper on korduvkasutatav menstruatsioonitass, mis on praegu turul. See on valmistatud looduslikust kummist ja seda saab kasutada kuni 10 aastat. See on suurepärane valik naistele, kes on mures keskkonna mõju pärast ühekordselt kasutatavatele perioodikaitsevahenditele. Hoidja mahutab kuni ühe untsu menstruaalvedelikku ja pestakse iga kord, kui see on täis, lihtsalt välja. Seejärel sisestatakse see uuesti või salvestatakse järgmiseks perioodiks. Saadaval on palju muid kaubamärke ja stiile.
Ühekordsed menstruaaltsükli karikad: Esimene ühekordne menstruaaltsükkel turul oli hoopis SoftCup. See on valmistatud mitteimavast, mitteärritavast termoplastilisest materjalist, mis vastab teie kujule lekete vältimiseks. Seda saab kanda kuni 12 tundi.