Sisu
Enamasti on ujumine ohutu, kuid saastatud vees ujumisest võite haigestuda. Puhke veehaigus (RWI) koosneb erinevatest vees levivatest infektsioonidest, mis võivad mõjutada teie keha paljusid erinevaid elundisüsteeme; kõige sagedamini kõhulahtisust. Alates 1990ndatest on RWI-de arv suurenenud; kasvavate veehaigustega kaasneb ujujate ja teiste harrastusliku veekasutusega seotud inimeste suurenenud teadlikkuse vajadus.Levinud sümptomid
- Kõhulahtisus: kõige tavalisem RWI sümptom on kõhulahtisus. Kõhulahtisust võivad põhjustada krüptosporiidium (tuntud kui "krüpto") ja escherichia coli (E. coli).
- Mullivanni lööve või dermatiit: need lööbed on tavaliselt tõusnud, punased ja sügelevad. Kõige raskemini kannatavad piirkonnad, kus suplus ei olnud kaetud. Kõige tavalisem idu, mis põhjustab kümblustünni löövet, on pseudomonas aeruginosa.
- Kõrvavalu: Pseudomonas aeruginosa võib põhjustada ka ujuja kõrva (väliskõrvapõletik). Ujuja kõrv võib esineda täiskasvanutel ja lastel, kuid sagedamini lastel. Kõrvavalu kõrval on muudeks levinud sümptomiteks põletik (punetus), sügelus kõrvakanalis ja kõrva äravool.
Kuidas puhkevees haigestutakse
Meelelahutuslikud veehaigused tekivad siis, kui olete kogemata alla neelanud, sisse hinganud või sattunud kõrvadesse vett, mis sisaldab nakkusbaktereid. See võib ilmneda ka lõikude või lahtiste haavandite kaudu. Saastunud vett võib leida mägivooludest ja järvedest, mullivannidest, avalikest basseinidest või veeparkidest ja ookeanidest - peaaegu kõigist meelelahutuslikest veeallikatest, mida saate tuvastada.
Üks asi, mida on oluline mõista, on see, et kloor ei tapa kohe RWI mikroobe. Kui veeallikas on saastunud, võib saasteaine hävitamine võtta kloori või isegi mitu päeva. Isegi vähene kokkupuude iduga võib põhjustada haigestumist. RWI-ga nakatumise oht on kõige suurem, kui olete laps, rase või teil on nõrgenenud immuunsus (elundisiirdamine, HIV või olete läbinud keemiaravi).
Puhkeveega seotud haigused ei levita tavaliselt inimeselt inimesele otseste kontaktide kaudu, näiteks füüsilise puudutuse, suudlemise või suurema osa seksuaalse kontakti kaudu. Näiteks pole võimalik ujujale kõrva kellelegi teisele anda. Kõhulahtisust põhjustavaid parasiite võib aga levitada fekaalide kaudu, kui te pärast tualettruumi kasutamist käsi ei pese. Mullivannides ja basseinides omandatud lööbed pole üldjuhul nakkavad. Kui teil on kõhulahtisus ja siis satute basseini, saastate vett, mistõttu on palju tõenäolisem, et kellelgi teisel tekib RWI.
Mõni haigus, näiteks metitsilliiniresistentne Staphylococcus aureus (MRSA), ei ela kaua klooritud vees ja levib tõenäolisemalt inimeselt inimesele kaudse kontakti kaudu, näiteks kasutades sama rätikut või puudutades muid jagatud esemeid. See ei lähe tegelikult tõelise RWI-ks.
Ravi
Mõningaid meelelahutuslikke veehaigusi saab ravida antibiootikumide või seentevastaste ravimitega, teised aga kaovad iseenesest ja vajavad ainult sümptomite haldamist, et pakkuda mugavust või ennetada dehüdratsiooni. Ujuja kõrva ravitakse antibiootikumide tilkadega, mis tuleb panna kõrva sisse. Haigusnähtude ilmnemisel arstiabi otsimine võib tagada teie haiguse korraliku meditsiinilise ravi ja vältida tõsiseid tüsistusi. Infektsiooni pikkus varieerub seda põhjustava idu järgi ja kas antibiootikume või seentevastaseid ravimeid saab kasutada.
Ärahoidmine
Ennetamine on väga oluline. Välja arvatud ujuja kõrv, mida on lihtsam vältida kui mõnda teist RWI-d, ei pruugi teil alati olla võimalust RWI omandamist takistada. Siiski peaksite tegema kõik endast oleneva, et vältida nende nakkuste levikut, mis vähendab RWI-de esinemissagedust ja seejärel teie võimalusi selle saamiseks. Allpool on loetletud mõned üldised ennetusmeetodid:
- Dušš (eelistatavalt seebiga) enne ja pärast ujumist ning käte hea hügieeni järgimine.
- Kontrollige ja hoidke nõuetekohast kloori taset isiklikes basseinides ja mullivannides.
- Ärge minge ujuma, kui teil või pereliikmel on kõhulahtisus. Enamik basseine soovitab pärast kõhulahtisust põhjustava haiguse põdemist oodata kaks nädalat enne ujumist.
- Harrastusveevarustuse kasutamisel viige oma lapsed regulaarselt vannituppa. Lapsed, kellel pole potitreeningut, peaksid kandma sertifitseeritud ujumismähkmeid pluss plastpüksid.
- Ärge neelake alla basseinivett ega jooge töötlemata looduslikku vett (nt ojavett).
- Ärge sattuge basseini ega mullivanni, kui teil on avatud lõikeid või haavandeid.
- Kuivatage kõrvad hästi välja või kandke kõrvatroppe, et kõrvad dušši või ujumise ajal kuivad oleksid.
Kui kahtlustate, et olete ujumisest haigestunud, pöörduge arsti poole niipea kui võimalik.