Sisu
Sotsiaalmeedias levitatakse iga päev ringi igasuguseid uskumatuid asju, kuid olen märganud suurenevat nende "meditsiiniliste imede" arvu, mida inimesed näivad aktsepteerivat ilma igasuguse kahtluseta lihtsalt seetõttu, et sõber või tuttav neid jagab.Üks selline väide, mida olen näinud, on seotud kaneeli ja mee "tervendava jõuga". Muude uskumatute väidete (kaneel ja mesi ravivad vähki tõesti ?!) hulgas on postituses öeldud:
INFLUENZA: Hispaania teadlane on tõestanud, et mesi sisaldab looduslikku koostisosa, mis tapab gripi idud ja säästab patsienti gripi eest.
Kas see võib olla tõsi?
Ära usu kõike, mida loed. Ilmselt sai see "meditsiiniline nõustamine" alguse Kanada supermarketi tabloidist.
Ehkki mee kasutamisel on külma või gripi sümptomite korral teatud kasu, pole teaduslikke tõendeid selle kohta, et see või kaneel grippi tegelikult raviks. See ei tapa grippi ega takista inimest grippi haigestumast.
Mee eelised
Ehkki see ei ravi grippi ega hoia seda ära, on meel haige ajal kasulikke eeliseid. On tõestatud, et kuuma tee joomine meega aitab leevendada kurguvalu ja võib isegi vähendada ärritavat köha.
Ülemiste hingamisteede infektsioonidega laste seas läbi viidud uuringus näitasid laste vanemad, kellele manustati mett 30 minutit enne magamaminekut, oluliselt parema une kui need, keda ravita ei olnud. Vanemad hindasid mett soodsamalt kui dekstrometorfaani (seda müüakse mitme kaubamärgi all, sealhulgas Delsym), lastele antakse köhavastaseid ravimeid. Selle uuringu tulemus on julgustav, sest laste ravimine meega köha leevendamiseks on oluliselt ohutum kui lastele köharavimite manustamine, mis võib põhjustada kõrvaltoimeid. Mett ei tohiks aga kunagi alla 1-aastastele lastele anda, sest see võib põhjustada botulismi - potentsiaalselt surmaga lõppevat haigust.
Kas kaneel aitab?
Kaneeli on ravimina kasutatud sajandeid, kuid pole teaduslikke tõendeid selle kohta, et see oleks praegu gripi või mõne muu meditsiinilise seisundi raviks kasulik. Kuigi seda peetakse üldiselt ohutuks, tuleks kaneeli kasutada ettevaatusega allergikutel ja krooniliste haigusseisunditega inimestel, kes võivad võtta muid ravimeid. Enne ravimite või toidulisandite kasutamist pidage alati nõu oma tervishoiuteenuse osutajaga, et olla kindel, et need ei reageeri ega põhjusta tõsiseid kõrvaltoimeid.
Mida sa saad teha
Kuigi kaneeli ja mee võtmine ei kavatse gripi ennetamiseks ega raviks midagi teha, saate teha ka muid asju.
- Mida teha gripi saamisel
- Gripiravi võimalused
Kui puutute kokku meditsiinilise teabega Internetis, sotsiaalmeedias või isegi suust suhu, olge skeptiline. Tehke oma uuringud ja vaadake, kas väiteid saab tõestada või kinnitada tegelike uuringutega. Uurige, kust see pärineb ja kas see on usaldusväärne allikas.See, et teie sõber midagi ütleb või postitab, ei tee seda tõeks!