Sisu
Rindade eneseteadvus
Rinnavähi varajane leidmine on rutiinse rinnahoolduse peamine eesmärk. Sellepärast on nii oluline ennetava hoolduse kava järgida. Varajane probleemide leidmine annab teile parimad võimalused edukaks raviks. Tavaline hooldus võib aidata leida ka muid vähivähiseid või healoomulisi seisundeid.
Ameerika vähiliit ütleb, et kõik naised peaksid õppima tundma, kuidas nende rinnad tavaliselt välja näevad ja tunnevad. See aitab teil hõlpsamalt märgata muudatusi. Teie rindade muutused võivad hõlmata järgmist:
Tükk
Vedelik (väljaheide), välja arvatud rinnapiim
Turse
Nahaärritus või lohk
Nibuprobleemid. See võib olla nibuvalu, punetus või ketendus. Või võib nippel pöörduda sissepoole.
Kui märkate mõnda neist muudatustest, pöörduge kohe oma tervishoiuteenuse osutaja poole.
USA ennetusteenistuste töörühm (USPSTF) ja ACS ei soovita teha rindade enesekontrolli (BSE). Seda seetõttu, et need ei pruugi vähendada rinnavähki suremise riski. Rääkige oma tervishoiuteenuse osutajaga BSE eelistest ja piiridest. See võib aidata teil otsustada, kas peaksite neid tegema.
Kliiniline rindade eksam (CBE)
Teie füüsiline eksam peaks hõlmama kliinilist rindade eksamit (CBE), mille on läbi viinud rinnaga seotud probleemide kontrollimiseks koolitatud tervishoiuteenuse osutaja või õde. Ameerika sünnitusarstide ja günekoloogide kolledž soovitab:
29–39-aastaste naiste seas peaks tervishoiuteenuse osutaja saama CBE-d iga 1–3 aasta tagant.
Pärast 40. eluaastat peaks naistel igal aastal olema tervishoiuteenuse osutaja rinnaeksam.
Kuid USPSTF ja ACS usuvad, et pole piisavalt tõendeid selle kohta, kas CBE-d on kasulikud 40-aastastele ja vanematele naistele. Rääkige oma tervishoiuteenuse osutajaga oma isiklikest riskiteguritest. See aitab teil otsustada, kas teil peaks olema CBE.
Mammogramm
Mammograafia on teie rindade väikeste annustega röntgen. See on kõige tavalisem pilditesti. Mammogramm võib varakult leida vähi või muid probleeme, enne kui on tunda tükki. See võib aidata diagnoosida ka muid rinnaga seotud probleeme. Kuid biopsia on vajalik, et kindlalt teada saada, kas teil on vähk.
Terviseekspertidel on mammograafide osas erinevad nõuanded:
USPSTF soovitab iga 2 aasta tagant skriinida 50–74-aastaseid naisi.
ACS soovitab igal aastal skriinida kõiki naisi vanuses 45 kuni 54 aastat. 55-aastased ja vanemad naised peaksid iga 2 aasta tagant mammogrammidele üle minema. Või võivad nad valida, kas neil on ikkagi igal aastal läbivaatus.
Rääkige oma tervishoiuteenuse osutajaga oma isiklikest riskiteguritest. See aitab teil otsustada, millal mammogramme tegema hakata ja kui tihti neid teha.
Teil võib vaja minna diagnostilist mammogrammi, kui mammograafia sõeluuringu käigus leitakse ebanormaalne piirkond.
Nii riiklik vähiinstituut kui ka ACS soovitavad, et naised, kellel võib olla suurem risk rinnavähi tekkeks, peaksid oma tervishoiuteenuse osutajatega rääkima, kas alustada mammograafiat varasemas eas. Sõltuvalt riski tasemest võib koos mammogrammidega teha ka rinna MRI.