Arnica artriidi loodusliku ravina

Sisu

• Mis on Arnica?
• Võimalikud eelised
• Artriidi kasutamise uuringud
• Haldus
• Hoiatused ja ettevaatusabinõud

Artriidi juhtimisel töötades võite kaaluda looduslikke ravimeid kas traditsiooniliste ravimeetodite alternatiivina või nende täiendusena. Arnica on oma väidetavate põletikuvastaste omaduste tõttu pälvinud palju artriidihaigete tähelepanu. Kuigi arnika on looduslik, on sellel mõned tähelepanuväärsed kõrvaltoimed, millest on oluline enne selle kasutamist teadlik olla.

Mis on Arnica?

Arnica, lühike Arnica montana, on Euroopa ja Põhja-Ameerika mägipiirkondadest leitud mitmeaastane taim, mis annab kollakasoranži karikakardele sarnaseid lilli. Alates 1500ndatest aastatest on arnika taime värskeid või kuivatatud lilli kasutatud meditsiinilistel eesmärkidel.

Võimalikud eelised

Arnikat kasutatakse verevalumite, nihestuste, lihasvalude ja lihasspasmide korral, mis on sageli seotud sporditegevusega. Arnikat kasutatakse ka lihasvalude, liigesevalu ja artriidi raviks.

Arvatakse, et arnika taimel on põletikuvastane toime. Arnikat on kasutatud ka haavade paranemiseks, pindmiseks flebiidiks, putukahammustustest põhjustatud põletikuks ja luumurdude põhjustatud turseks.

Artriidi kasutamise uuringud

Randomiseeritud uuring, milles osales 204 käte artroosiga inimest, avaldati aastal Reumatoloogia rahvusvaheline aastal. Leiti, et igapäevane arnikageel oli sama efektiivne kui igapäevane ibuprofeeni geel, kuigi kumbagi ravi platseeboga ei võrreldud. Samuti oli arnika puhul minimaalseid kõrvaltoimeid.

2002. aastal avaldati avatud, mitte platseebokontrolliga uuring Teraapia edusammud, milles osales 79 põlveliigese artroosiga inimest. Uuringus osalejad kandsid arnika geeli kaks kuni iga päev kolm kuni kuus nädalat. Ühel inimesel esines allergiline reaktsioon, kuid enamik patsiente talus geeli hästi. Leiti, et Arnica geel vähendab valu ja jäikust ning parandab funktsiooni.

Haldus

Arnikat võib nahale kanda kreemi, salvi, linimenti, salvi või tinktuurina. Sellest saab valmistada kompresse või kompresse. Tavaliselt kasutatakse seda paikselt, kuna arnika suukaudsel manustamisel võivad tekkida tõsised kõrvaltoimed.

Arnikat sisaldavad suukaudsed homöopaatilised ravimid on olemas, kuid need on võimaliku kahju kõrvaldamiseks tugevasti lahjendatud.

Hoiatused ja ettevaatusabinõud

Arnika suukaudsel manustamisel võib esineda tõsiseid kõrvaltoimeid. Arnikat ei soovitata võtta suu kaudu ilma arsti järelevalveta, kuna see võib põhjustada pearinglust, värinaid ja südame häireid. Arnica võib ärritada ka limaskesta ja põhjustada oksendamist. See võib suurtes annustes saatuslikuks saada.

Artriidi fond ei soovita arnikat kasutada. Nad märgivad, et see võib olla mürgine, kui see satub kehasse ja võetakse suu kaudu, võib see olla mürgine. Paikselt rakendatuna võib see siiski olla ohutu.

Isegi kohalikule kasutamisele on lisatud hoiatusi:

• Arnikat ei tohi mingil juhul kanda katkisele nahale.
• Inimesed, kes on arnika suhtes allergilised või ülitundlikud, peaksid seda ilmselgelt vältima.
• Pikaajalisel kasutamisel võib arnika põhjustada nahaärritust, ekseemi, naha koorumist või villide teket.

Rasedad või imetavad naised peaksid arnika kasutamist vältima. Arutage alati oma arstiga, mida te kasutate või võtate, sealhulgas toidulisandeid ja ürte.

Arnikaga pole teadaolevaid koostoimeid. Siiski on oluline arnikast arutada oma arstiga ja olla tähelepanelik kõrvaltoimete jälgimisel.