Sisu
Aju ja närvisüsteem on teie organismi keskne juhtimiskeskus. Nad kontrollivad teie keha:
- Liikumised
- Mõisted
- Mõtted ja mälestused
Samuti aitavad nad kontrollida selliseid elundeid nagu teie süda ja sooled.
Närvid on teed, mis kannavad signaale teie ajusse ja ülejäänud kehasse. Seljaaju on närvide kimp, mis liigub teie aju all selja keskele. Närvid ulatuvad seljaaju kaudu igasse kehaosasse.
Vananemise muutused ja nende mõju Nervo süsteemile
Vanuse ajal läbivad aju ja närvisüsteem looduslikke muutusi. Teie aju ja seljaaju kaotavad närvirakke ja kaal (atroofia). Närvirakud võivad hakata sõnumeid aeglasemalt läbima kui varem. Jäätmed võivad koguneda ajukoes, kui närvirakud lagunevad. See võib tekitada ajus nimetatavaid ebanormaalseid muutusi, mida nimetatakse naastudeks ja tangliteks. Närvikoes võib tekkida ka rasvapruun pigment (lipofuscin).
Närvide jaotus võib mõjutada teie meeli. Võib-olla olete vähendanud või kaotanud reflekse või tunnet. See põhjustab liikumis- ja ohutusprobleeme.
Mõtte, mälu ja mõtlemise aeglustumine on vananemise normaalne osa. Need muudatused ei ole kõigis ühesugused. Mõnedel inimestel on palju närve ja ajukoe muutusi. Teistel on vähe muudatusi. Need muutused ei ole alati seotud mõjudega teie mõtlemisvõimele.
KAHJU SÜSTEEMI PROBLEEMID VANEMADES
Dementsus ja raske mälukaotus ei ole vananemise normaalne osa. Neid võivad põhjustada ajuhaigused, nagu Alzheimeri tõbi, mida arstid arvavad, et need on seotud ajus esinevate naastudega ja tanglitega ning lipofussiiniga.
Deliirium on äkiline segadus, mis põhjustab mõtlemise ja käitumise muutusi. Sageli on see tingitud haigustest, mis ei ole seotud aju. Infektsioon võib põhjustada vanema inimese rasket segadust. Teatud ravimid võivad seda põhjustada.
Mõtlemis- ja käitumisprobleeme võivad põhjustada ka halvasti kontrollitud diabeet. Tõusev ja langev veresuhkru tase võib segada mõtlemist.
Rääkige oma tervishoiuteenuse osutajaga, kui teil on muudatusi:
- Mälu
- Mõte
- Võime täita ülesannet
Kui need sümptomid tekivad äkki või koos teiste sümptomitega, pöörduge kohe arsti poole. Mõtteviisi, mälu või käitumise muutus on oluline, kui see erineb tavalisest mustrist või mõjutab teie elustiili.
ÄRAHOIDMINE
Vaimne ja füüsiline harjutus aitab aju jääda teravaks. Vaimsed harjutused hõlmavad:
- Lugemine
- Ristsõnad
- Vestluse stimuleerimine
Kehaline liikumine edendab verevoolu teie aju. Samuti aitab see vähendada ajurakkude kadu.
MUUD MUUDUSED
Vanemaks saades on teil muid muudatusi, sealhulgas:
- Elundites, kudedes ja rakkudes
- Südames ja veresoontes
- Olulistes märkides
- Aistingutes
Pildid
Aju ja närvisüsteem
Alzheimeri tõbi
Viited
Botelho RV, Fernandes de Oliveira M, Kuntz C. Seljaaju haiguse erinev diagnoos. In: Winn HR, ed. Youmans ja Winn neuroloogiline kirurgia. 7. ed. Philadelphia, PA: Elsevier; 2017: peatükk 280.
Martin J, Li C. Normaalne kognitiivne vananemine. In: Fillit HM, Rockwood K, Young J, eds. Brocklehursti geriaatrilise meditsiini ja gerontoloogia õpik. 8. ed. Philadelphia, PA: Elsevier, 2017: peatükk 28.
Sowa GA, Weiner DK, Camacho-Soto A. Geriaatriline valu. In: Benzon HT, Raja SN, Liu SS, Fishman SM, Cohen SP, eds. Valuravimi põhialused. 4. ed. Philadelphia, PA: Elsevier; 2018: peatükk 41.
Läbivaatamise kuupäev 7/12/2018
Uuendatud: Laura J. Martin, MD, MPH, ABIM juhatuse sisehaiguste ja haiglate ja palliatiivse meditsiini osakond, Atlanta, GA. Vaadatud ka David Zieve, MD, MHA, meditsiini direktor Brenda Conaway, toimetuse direktor ja A.D.A.M. Redigeerimismeeskond.