Sisu
- Joogivedelikud
- Dieet diarröaga lastele
- Asjad, mida teie laps peaks söömisest või joomist vältima
- Millal arstile helistada
- Viited
- Läbivaatamise kuupäev 10/18/2017
Kõhulahtisus on lahtiste või vesiste väljaheidete läbimine. Mõnede laste puhul on kõhulahtisus kerge ja läheb mõne päeva jooksul ära. Teiste jaoks võib see kesta kauem. See võib teie lapse kaotada liiga palju vedelikku (veetustatud) ja tunda end nõrkana.
Kõhulahtisus on tavaline kõhulahtisuse põhjus. Meditsiiniline ravi, nagu antibiootikumid ja mõned vähiravi, võivad samuti põhjustada kõhulahtisust.
See artikkel räägib kõhulahtisusest üle 1-aastastel lastel.
Joogivedelikud
Kõhulahtisega lapsel on lihtne kaotada liiga palju vedelikku ja dehüdreeruda. Kadunud vedelikud tuleb asendada. Enamiku laste puhul peaks piisama joogiveest selliste vedelike puhul, mida neil tavaliselt on.
Vesi on OK. Kuid liiga palju vett üksi, igas vanuses, võib olla kahjulik.
Teised tooted, nagu Pedialyte ja Infalyte, võivad aidata lapsel hästi hüdreeritud. Neid tooteid saab osta supermarketist või apteegist.
Popsicles ja Jell-O võivad olla head vedelike allikad, eriti kui teie laps on oksendamine. Nende toodetega saate lastesse aeglaselt saada suurtes kogustes vedelikke.
Samuti võite anda oma lapsele vilja mahla või puljongi.
ÄRGE kasutage ravimeid, et aeglustada lapse kõhulahtisust ilma arstiga rääkimata. Küsige oma lapse tervishoiuteenuse osutajalt, kas spordijookide kasutamine on OK.
Dieet diarröaga lastele
Paljudel juhtudel saate jätkata oma lapse toitmist nagu tavaliselt. Kõhulahtisus läheb tavaliselt aja jooksul ilma muutusteta või ravita. Kuigi lastel on kõhulahtisus, peaksid nad:
- Sööge väikeseid eineid kogu päeva vältel, mitte 3 suurt sööki.
- Söö mõned soolased toidud, nagu pretzels ja supp.
Vajadusel võivad dieedi muutused aidata. Spetsiaalset dieeti ei soovitata. Kuid lapsed teevad sageli paremaid toite. Andke oma lastele toitu, näiteks:
- Küpsetatud või küpsetatud veiseliha, sealiha, kana, kala või kalkun
- Keedetud munad
- Banaanid ja muud värsked puuviljad
- Applesauce
- Rafineeritud, valgest jahust valmistatud leiva tooted
- Pasta või valge riis
- Teravili, näiteks nisu, farina, kaerahelbed ja maisihelbed
- Pannkoogid ja vahvlid valgest jahust
- Cornbread, valmistatud või serveeritud väga vähe mett või siirupit
- Keedetud köögiviljad, nagu porgandid, rohelised oad, seened, peet, spargli näpunäited, tammetahvlid ja kooritud suvikõrvits
- Mõned magustoidud ja suupisted, nagu Jell-O, popsicles, koogid, küpsised või šerbet
- Küpsetatud kartulid
Üldiselt on seemnete ja nahkade eemaldamine nendest toitudest parim.
Kasutage madala rasvasisaldusega piima, juustu või jogurtit. Kui piimatooted muudavad kõhulahtisust halvemaks või põhjustavad gaasi ja puhitust, võib teie laps mõneks päevaks lõpetada piimatoodete söömise või joomise.
Lastel tuleks lubada aega tagasi pöörduda tavaliste toitumisharjumuste juurde. Mõnede laste puhul võib tagasipöördumine regulaarsesse toitumisse tuua ka kõhulahtisuse. See on sageli tingitud kergetest probleemidest, mida soolestikus on tavalisi toite absorbeerides.
Asjad, mida teie laps peaks söömisest või joomist vältima
Lapsed peaksid vältima teatud liiki toitu, kui neil on kõhulahtisus, sealhulgas praetud toidud, rasvased toidud, töödeldud või kiired toidud, saiakesed, sõõrikud ja vorst.
Vältige laste õunamahla ja täistugevusega puuviljamahlade andmist, sest need võivad väljaheite vabastada.
Lase oma lapsel piima ja muid piimatooted piirata või lõigata, kui nad teevad kõhulahtisust halvemaks või põhjustavad gaasi ja puhitust.
Teie laps peaks vältima vilju ja köögivilju, mis võivad põhjustada gaasi, nagu brokkoli, paprika, oad, herned, marjad, ploomid, kikerherned, rohelised lehtköögiviljad ja mais.
Teie laps peaks sel ajal vältima ka kofeiini ja gaseeritud jooke.
Kui lapsed on taas tavapäraste toitude valmistamiseks valmis, proovige neile anda:
- Banaanid
- Crackers
- Kana
- Pasta
- Riisi teravili
Millal arstile helistada
Kui teie lapsel on mõni neist sümptomitest, helistage oma lapse tervishoiuteenuse osutajale:
- Palju vähem aktiivsust kui tavaline (ei istu üldse või ei vaata ringi)
- Uinunud silmad
- Kuiv ja kleepuv suu
- Ärge pisaraid nuttes
- Ei ole urineeritud 6 tundi
- Vere või lima väljaheites
- Palavik, mis ei kao
- Kõhuvalu
Viited
Bhutta ZA. Akuutne gastroenteriit lastel. In: Kliegman RM, Stanton BF, St Geme JW, Schor NF, eds. Nelsoni lastekirjanduse õpik. 20. toim. Philadelphia, PA: Elsevier; 2016: peatükk 340.
Schiller LR, Sellin JH. Kõhulahtisus. In: Feldman M, Friedman LS, Brandt LJ, eds. Sleisenger ja Fordtrani seedetrakti ja maksahaigus. 10. ed. Philadelphia, PA: Elsevier Saunders; 2016: peatükk 16.
Läbivaatamise kuupäev 10/18/2017
Uuendatud: Neil K. Kaneshiro, MD, MHA, Washingtoni Ülikooli Meditsiinikooli Pediaatria kliiniline professor, Seattle, WA. Vaadatud ka David Zieve, MD, MHA, meditsiini direktor Brenda Conaway, toimetuse direktor ja A.D.A.M. Redigeerimismeeskond.