Sisu
Pärast operatsiooni on oluline taaskasutamisel aktiivselt osaleda. Üks võimalus seda teha on teha sügavaid hingamisõppusi.
Sügav hingamine hoiab teie kopsud hästi täis ja terved, kui paraned ja aitab vältida kopsuprobleeme, näiteks kopsupõletikku.
Kuidas sügavalt hingata
Paljud inimesed tunnevad end pärast operatsiooni nõrkana ja valusana ning suurte hingete võtmine võib olla ebamugav. Seade, mida nimetatakse stimuleerivaks spiromeetriks, võib aidata teil sügavalt sisse hingata. Kui teil seda seadet ei ole, saate endiselt sügavalt hingata.
Tuleks võtta järgmised meetmed:
- Istuge püsti. See võib aidata istuda voodi äärel, jalad riputades küljele. Kui te ei saa sellist istuda, tõsta oma voodi pea nii kõrgele kui võimalik.
- Kui teie kirurgiline lõikamine (sisselõike) on rinnal või kõhus, peate võib-olla hoidma padi tihedalt üle oma sisselõike. See aitab mõningal ebamugavusel.
- Võta paar normaalset hingetõmmet, siis võta aeglaselt sisse.
- Hoidke hinge kinni umbes 2 kuni 5 sekundit.
- Hingake läbi suu ettevaatlikult ja aeglaselt. Tehke oma huultega "O" kuju, kui te välja puhute, nagu sünnipäeva küünlad.
- Korrake 10 kuni 15 korda või nii palju kordi, kui arst või õde teile ütles.
- Tehke need sügava hingamise harjutused vastavalt arsti või õe juhistele.
Alternatiivsed nimed
Kopsukomplikatsioonid - sügavad hingamisõppused; Kopsupõletik - sügavad hingamisõppused
Viited
ei Nascimento Junior P, Modolo NS, Andrade S, Guimaraes MM, Braz LG, El Dib R. Stimuleeruv spiromeetria operatsioonijärgsete kopsu komplikatsioonide ennetamiseks ülakõhu operatsioonis. Cochrane'i andmebaas Sys Rev. (2): CD006058. PMID: 24510642 www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/24510642.
Kulaylat MN, Dayton MT. Kirurgilised tüsistused. In: Townsend CM, Beauchamp RD, Evers BM, Mattox KL, eds. Sabistani kirurgiline õpik: kaasaegse kirurgilise praktika bioloogiline alus. 20. toim. Philadelphia, PA: Elsevier; 2017: peatükk 12.
Läbivaatamise kuupäev 11/20/2017
Uuendatud: Laura J. Martin, MD, MPH, ABIM juhatuse sisehaiguste ja haiglate ja palliatiivse meditsiini osakond, Atlanta, GA. Vaadatud ka David Zieve, MD, MHA, meditsiini direktor Brenda Conaway, toimetuse direktor ja A.D.A. M. Toimetus.