Suurenenud eesnäärme - pärast hooldust

Sisu

• Elustiili muutused
• Ravimid, maitsetaimed ja toidulisandid
• Millal arstile helistada
• Alternatiivsed nimed
• Viited
• Läbivaatamise kuupäev 8/26/2017

Eesnäärme on nääre, mis toodab vedelikku, mis kannab sperma ejakulatsiooni ajal. See ümbritseb toru, mille kaudu uriin kehast välja (kusiti).

Suurenenud eesnäärmevähk tähendab, et nääre on suurenenud. Kui nääre kasvab, võib see ummistada kusiti ja põhjustada probleeme, näiteks:

• Ei suuda teie põie täielikult tühjendada
• Vajab urineerida kaks või enam korda ööpäevas
• Uriini voolu aeglustunud või hilinenud algus ja triivimine lõpus
• Keerutades urineerima ja nõrgestaks uriini
• Tugev ja järsk soov urineerida või uriinikontrolli kaotada

Elustiili muutused

Järgmised muudatused võivad aidata teil sümptomeid kontrollida:

• Urineerige, kui soovid esmalt saada. Minge ka vannituppa ajastatud ajakava järgi, isegi kui te ei tunne vajadust urineerida.
• Vältige alkoholi ja kofeiini, eriti pärast õhtusööki.
• ÄRGE juua palju vedelikku korraga. Levitage vedelikke üle päeva. Vältige vedelike joomist 2 tunni jooksul pärast magamaminekut.
• Hoidke regulaarselt soojas ja treenige. Külma ilmaga ja kehalise aktiivsuse puudumine võib sümptomeid halvendada.
• Stressi vähendama. Närvilisus ja pinge võivad põhjustada urineerimise sagedasemat esinemist.

Lugege harjutusi (Kegeli harjutused), mis tugevdavad vaagnapõhja lihaseid. Nende harjutuste tegemine võib aidata lekkida või kaotada uriini kontrolli. Kui olete õppinud, kuidas neid teha, peaksite neid tegema 3 korda päevas.

Ravimid, maitsetaimed ja toidulisandid

Teie tervishoiuteenuse osutaja võib teil olla ravim, mida nimetatakse alfa-1- blokaatoriks. Enamik inimesi leiab, et need ravimid aitavad nende sümptomeid. Sümptomid paranevad varsti pärast ravi alustamist. Te peate seda ravimit võtma iga päev. Sellesse kategooriasse kuuluvad mitmed ravimid, sealhulgas terasosiin (Hytrin), doksasosiin (Cardura), tamsulosiin (Flomax), alfusosiin (Uroxatrol) ja silodosiin (Rapaflow).

• Sageli esinevad kõrvaltoimed on ninakinnisus, peavalu, peapööritus, kui te seisate, ja nõrkus. Ejakulatsiooni ajal võite märgata ka vähem spermat. See ei ole meditsiiniline probleem, kuid mõned mehed ei meeldi, kuidas see tundub.
• Küsige oma teenusepakkujalt enne Sildenafiili (Viagra), vardenafiili (Levitra) ja tadalafiili (Cialis) võtmist alfa-1- blokaatoritega, sest mõnikord võib tekkida interaktsioon.

Samuti võib määrata muid ravimeid, nagu finasteriid või dutasteriid. Need ravimid aitavad aja jooksul eesnäärme kahaneda ja sümptomeid aidata.

• Te peate neid ravimeid võtma iga päev 3 ... 6 kuud enne, kui teie sümptomid hakkavad paranema.
• Kõrvaltoimed hõlmavad vähem huvi seksi vastu ja vähem spermat, kui te ejakulate.

Jälgige ravimeid, mis võivad sümptomeid halvendada:

• ÄRGE EI OLE võtnud käsimüügiravimeid, mis sisaldavad dekongestante või antihistamiine. Nad võivad sümptomeid halvendada.
• Mehed, kes võtavad vett või diureetikume, võivad rääkida oma pakkujaga annuse vähendamise või teise ravimitüübi vahetamise kohta.
• Teised sümptomeid halvendavad ravimid on teatud antidepressandid ja spastilisuse raviks kasutatavad ravimid.

Suurenenud eesnäärme raviks on proovitud mitmeid maitsetaimi ja toidulisandeid.

• BPH sümptomite leevendamiseks on miljonid mehed kasutanud saagpaletti. Ei ole selge, kas see taim on efektiivne BPH tunnuste ja sümptomite leevendamiseks.
• Rääkige oma teenusepakkujaga, milliseid maitsetaimi või toidulisandeid te võtate.
• Sageli ei pea tegijad või taimsed ravimid ja toidulisandid FDA-lt oma tooteid müüma.

Millal arstile helistada

Helistage oma teenusepakkujalt kohe, kui teil on:

• Vähem uriini kui tavaliselt
• Palavik või külmavärinad
• Selja-, külje- või kõhuvalu
• Vere või mädanemine uriinis

Helista ka siis, kui:

• Teie kusepõie ei tunne pärast urineerimist täiesti tühja.
• Te võtate ravimeid, mis võivad põhjustada kuseteede probleeme. Nende hulka võivad kuuluda diureetikumid, antihistamiinid, antidepressandid või rahustid. ÄRGE peatage või muutke oma ravimeid ilma arstiga eelnevalt rääkimata.
• Olete võtnud proovitud enesehooldustoiminguid ja teie sümptomid ei ole paremad.

Alternatiivsed nimed

BPH - enesehooldus; Healoomuline eesnäärme hüpertroofia - enesehooldus; Healoomuline eesnäärme hüperplaasia - enesehooldus

Viited

Aronson JK. Finasteriid. In: Aronson JK, ed. Meyleri narkootikumide kõrvalmõjud. 16. ed. Waltham, MA: Elsevier; 2016: 314-320.

Kaplan SA. Healoomuline eesnäärme hüperplaasia ja prostatis. In: Goldman L, Schafer AI, eds. Goldman-Cecili meditsiin. 25. ed. Philadelphia, PA: Elsevier Saunders; 2016: peatükk 129.

McVary KT, Roehrborn CG, Avins AL jt. AUA juhiste uuendamine healoomulise eesnäärme hüperplaasia raviks. J Urol. 2011; 185 (5): 1793-1803. PMID: 21420124 www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/21420124.

NcNicholas TA, Speakman MJ, Kirby RS. Healoomulise eesnäärme hüperplaasia hindamine ja mittekirurgiline ravi. In: Wein AJ, Kavoussi LR, Partin AW, Peters CA, eds. Campbell-Walshi uroloogia. 11. ed. Philadelphia, PA: Elsevier; 2016: peatükk 104.

Roehrborn CG. Meeste alumiste kuseteede sümptomid (LUTS) ja eesnäärme healoomuline hüperplaasia (BPH). Med Clin North Am. 2011; 95 (1): 87-100. PMID: 21095413 www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/21095413.

Tacklind J, Fink HA, Macdonald R, Rutks I, Wilt TJ. Finasteriid healoomulise eesnäärme hüperplaasia tekkeks. Cochranei andmebaas Syst Rev. (10): CD006015. PMID: 20927745 www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/20927745.

Läbivaatamise kuupäev 8/26/2017

Uuendatud: Jennifer Sobol, DO, uroloog, Michigani Uroloogiainstituut, West Bloomfield, MI. VeriMedi tervishoiuvõrgustiku hinnang. Vaadatud ka David Zieve, MD, MHA, meditsiini direktor Brenda Conaway, toimetuse direktor ja A.D.A.M. Redigeerimismeeskond.