Sisu
- Mis on valgustundlikkus?
- Akne ravimid, mis põhjustavad valgustundlikkust
- Näpunäiteid naha kaitsmiseks
Kuid kas teadsite, et paljud akneravimid muudavad teid ka päikese suhtes tundlikumaks? See on tõsi.
Mis on valgustundlikkus?
Valgustundlikkus on naha suurenenud tundlikkus UV-valguse suhtes. Valgustundlikkust nimetatakse mõnikord päikesetundlikkuseks.
Ükskõik, millist terminit te kasutate, on valgustundlik nahk ultraviolettkiirtele vastuvõtlikum kui tavaliselt. Valgustundlik nahk põleb ja võib ka villida päikese või muude UV-kiirte käes, näiteks solaariumis.
Kuid see pole ainult päikesepõletus. Fotosensibilisaatorid võivad põhjustada ka sügelevat löövet, ketendavaid punne või muud punast, põletikulist ärritust. Samuti võite märgata muutusi naha pigmentatsioonis, kuna tumedamad (või heledamad) laigud ja laigud.
Valgustundlikkust võivad põhjustada paljud erinevad asjad: parfüümid, taimed ja puuviljad (tsitruselised on tavalised) ja teatud kohalikud suukaudsed ravimid, sealhulgas akne raviks kasutatavad ravimid.
Akne ravimid, mis põhjustavad valgustundlikkust
Paljud akneravimid võivad põhjustada valgustundlikkust. Nende kasutamise ajal põleb teie nahk suurema tõenäosusega, isegi kui te seda tavaliselt ei tee. Ja need põletused võivad olla palju raskemad kui tavaline päikesepõletus - mõtle villide tekkimisele ja koorimisele.
Oluline on teada, et nende ravimite kasutamine ei tähenda automaatselt, et põlete päikese käes krõbedaks. Aga absoluutselt tõstab päikesepõletuse ohtu, seega veenduge, et kaitseksite end piisavalt päikese kahjustavate kiirte eest.
Enne väljapoole suundumist kontrollige, kas teie akneravimid on loendis.
Aktuaalsed retinoidid
Akne raviks määratakse sageli paikselt kasutatavaid retinoide ja need on üks halvimaid fotosensibiliseerivaid õigusrikkujaid. Kohalike retinoidide hulka kuuluvad ravimid Retin-A (tretinoiin), Retin-A Micro, Differin ja Tazorac. Nende hulka kuuluvad ka ravimid, mis sisaldavad kohalikku retinoidi nagu Ziana ja Epiduo.
Bensoüülperoksiid
Pole tähtis, kas see on retseptiravimiga bensoüülperoksiidravim (näiteks BenzaClin või Onexton) või apteegi käsimüügiravim. Bensoüülperoksiid võib põhjustada ka valgustundlikkust. Palju plekivastaseid nahahooldustooteid sisaldab bensoüülperoksiidi, seega kontrollige kindlasti oma riiulil olevaid akneravitoodete toimeaineid.
Antibiootikumid
Päikese suhtes tundlikumaks võivad muuta mitte ainult kohalikud ravimid. Teatud suukaudsed ravimid, nagu suukaudsed antibiootikumid, võivad sama teha. Doksütsükliin põhjustab kõige tõenäolisemalt valgustundlikkust, kuid ka tetratsükliin, minotsükliin ja erütromütsiin.
Isotretinoiin
Isotretinoiin on vaieldamatult parim ravi raskete akne korral. Sellega kaasnevad võimalikud kõrvaltoimed, sealhulgas valgustundlikkus. Teie dermatoloog uurib teiega kõiki võimalikke kõrvaltoimeid ja kuidas neid kõige paremini hallata.
Alfa-hüdroksühapped (AHA)
Need on ka börsivälised koostisosad, mida leidub mitte ainult plekivastastes nahahooldustoodetes, vaid ka vananemisvastastes ja nahka helendavates toodetes. Otsige koostisosade loendist alfa-hüdroksühapet, piimhapet, viinhapet või glükoolhapet.
Akne raviprotseduurid
Kuid akneravimid pole ainsad valgustundlikkust põhjustavad süüdlased. Teatud akneravi protseduurid võivad samuti suurendada naha tundlikkust päikese suhtes. See hõlmab mikrodermabrasiooni, keemilist koorimist ja mõnda laserravi.
Näpunäiteid naha kaitsmiseks
Naha kaitsmine päikesekiirte eest on alati oluline, kuid see muutub veelgi olulisemaks, kui teie akneravi põhjustab valgustundlikkust. Need näpunäited aitavad teil seda teha.
Kandke päikesekaitsekreeme iga päev
Parim, mida saate naha kaitsmiseks päikese eest teha, on iga päev kanda laia spektriga päikesekaitsekreemi, mille SPF on vähemalt 30. Valige bränd, mis on märgistatud õlivabaks ja mittekodogeenseks või mitteakneenneetiliseks, nii et see ei põhjusta vähem võimalusi.
Päikesekaitsekreemi õige määrimine tagab vajaliku kaitse. Pange kõigepealt oma aktuaalsed akneravimid ja oodake umbes 20 minutit, et ravi saaks täielikult kuivada. Seejärel saate päikesekaitsekreemi ülevalt alla kanda.
Päike suurendab ka teie nahavähi riski ja põhjustab enneaegset vananemist. Niisiis on päikesekaitsekreemi iga päev kasutamine nahale tervislik harjumus, isegi kui teie akne ravi ei muuda teie nahka päikese suhtes tundlikumaks. See on tervislik harjumus igat tüüpi nahale, tõesti.
Kui vähegi võimalik, hoidke end päikesest väljas
Kasutades fototundlikkust põhjustavaid akneravimeid, on mõistlik proovida võimalikult palju päikese eest eemal hoida, eriti keskpäeval, kui päikesekiired on kõige ägedamad.
Kui veedate päeva õues pargis, järve ääres või rannas, veenduge, et kasutaksite päikesekaitsekreemi sageli (iga 2 tunni järel või iga 40 minuti järel ujumisel või higistamisel). Täiendava kaitse saamiseks kandke laia äärega mütsi või istuge vihmavarju all või varjus.
Ärge kasutage solaariume ega putke
Solaariumid ja kabiinid on kogu ravimi kasutamise ajal keelatud. Vastupidiselt sellele, mida solaariumis asuv kena tehnik teile ütleb, on solaariumid sama kahjulikud kui päike. Need on UV-valguse allikad, nii et nad võivad põhjustada ka fotosensibiliseerivat reaktsiooni.
Sõna Verywellist
Valgustundlikkusreaktsioonid võivad juhtuda kiiresti, isegi pärast mõneminutilist päikese käes viibimist, et need teid üllatada saaksid. Nii et kindlasti soovite oma nahka UV-kiirte eest kaitsta ennetavalt.
Kui te pole kunagi varem päikesekreemi kandnud, on nüüd hea aeg alustada. Kui valite sünteetilise toote, on ka palju looduslikke päikesekaitsekreeme.
Veidi ettevaatlikult saate kasutada akneravimeid ja hoida oma nahka ka päikese käes.