Sisu
Kui tihti peaksite urineerima? Enamik inimesi käib kuus kuni kaheksa korda päevas. Kuid seda vahemikku võivad mõjutada mõned asjad; nende hulgas vedeliku tarbimine (eriti kui juua kohvi ja alkoholi) ja teatud ravimid (näiteks need, mis põhjustavad uriini tootmise kiiret suurenemist või nõuavad, et võtaksite neid rohke veega).Kusepõie normaalne funktsioon ja urineerimise sagedus
Teie neerud filtreerivad uriini tootmiseks välja jäätmed ja täiendava vee. Uriin liigub mööda kahte kitsast toru, mida nimetatakse kusejuhadeks, ja seejärel hoitakse seda lihaselises õhupallitaolises elundis, mida nimetatakse põieks. Kusepõis paisub, kui see on täis, ja muutub tühjenedes väiksemaks. Kui põis tühjeneb, voolab uriin kehast läbi ureetra. Naistel asub kusiti ava veidi tupe kohal. Meestel on see peenise otsas.
Kusepõie täitumisel põhjustavad ajju saadetud närvisignaalid lõpuks vajaduse urineerida. Kui urineerite, koordineerivad närvisignaalid vaagnapõhjalihaste ja kusiti lihaste (kuseteede sulgurlihaste) lõdvestumist. Kusepõie lihased pingulduvad, surudes uriini välja.
Kui see kõik juhtub kaheksa või rohkem korda päevas (sealhulgas paar korda keset ööd), võib teil esineda nn sagedusprobleeme. Sageduse võib põhjustada üliaktiivne põis.
Mis on üliaktiivne põis?
Üliaktiivne põis tekib seetõttu, et põie lihased hakkavad tahtmatult kokku tõmbuma ka siis, kui teil pole kusepõies palju uriini. See tahtmatu kokkutõmbamine tekitab ootamatu urineerimistungi, mida on raske kontrollida või peatada ning mis võib põhjustada tahtmatut uriini kadu (uriinipidamatus).
Kui arvate, et põis võib olla üliaktiivne, pöörduge oma arsti poole. Tõenäoliselt kontrollib ta, kas teie uriinis pole infektsiooni ega verd. Samuti võib ta soovida veenduda, et urineerimisel tühjendate põie täielikult - seda mitte tehes võib tekkida üliaktiivse põie sümptomeid, kuna teil on uriini säilitamiseks vähe ruumi - ja ta otsib vihjeid, mis viitavad panusele tegurid. Eeldage, et ta:
- Küsige oma haigusloo kohta.
- Tehke füüsiline eksam, keskendudes oma kõhule ja suguelunditele.
- Infektsiooni, verejälgede või muude kõrvalekallete testimiseks võtke uriiniproov.
- Viige läbi fokuseeritud neuroloogiline eksam, mis võib tuvastada sensoorseid probleeme või ebanormaalseid reflekse.
- Tehke seda, mida nimetatakse urodünaamiliseks testimiseks - mis tahes protseduuri, mis uurib, kui hästi põis, sulgurlihased ja ureetra uriini säilitavad ja vabastavad.
Enamik urodünaamilisi teste keskendub põie võimele hoida uriini ja tühjendada ühtlaselt ja põhjalikult. Urodünaamilised testid võivad näidata ka seda, kas põies tekivad tahtmatud kontraktsioonid, mis põhjustavad uriini lekkimist. Enamik urodünaamilisi teste ei hõlma spetsiaalseid ettevalmistusi.
Sõltuvalt testist võidakse teil paluda saabuda täis põiega. Mõni tund pärast seda võib urineerimine olla veidi ebamugav. 8-untsi klaasi vee joomine sel perioodil iga poole tunni järel võib aidata ebamugavust leevendada.