Mis on kõrvetised?

Sisu

• Kõrvetiste sümptomid
• Põhjused
• Diagnoos
• Ravi
• Ärahoidmine

Kõrvetised on seedeprobleemid, mis tekivad siis, kui maohape puutub kokku söögitoru vooderdisega, põhjustades põletikku, ärritust, põletust, valu ja mitmesuguseid muid sümptomeid, sealhulgas hammaste erosiooni.

Kõigil võib esineda aeg-ajalt kõrvetisi, kuid kui neid esineb sageli või iga päev, võib see olla aluseks oleva seedehäire, enamasti gastroösofageaalse reflukshaiguse (GERD) sümptom. Ravi hõlmab muutusi teie elustiilis ja käsimüügis olevaid või retseptiravimeid. Kergendus on olemas ja kõrvetiste ennetamiseks on palju võimalusi.

Kõrvetiste sümptomid

Enamik inimesi tunnevad kõrvetiste sümptomeid aeg-ajalt, sageli pärast suurt või vürtsikat sööki. See algab põletustundena kõhu ülaosas rinnaluu taga. Valu võib liikuda membraanist ülespoole kurgu taha ja sellega kaasneb sageli suus hapukas või mõru maitse. Valu on hullem lamades või kummardudes. Võite tunda, kuidas toidu tunne suhu tagasi tuleb. Sümptomid tekivad sageli pärast söömist ja võivad kesta tunde.

Öine kõrvetised on tavaline probleem, mis võib öösel äratada või takistada magamist. See võib juhtuda sedavõrd, et mõjutab teie võimet järgmisel päeval töötada.

Kui leiate, et teie kõrvetised püsivad sagedamini kui paar korda nädalas, pöörduge oma tervishoiuteenuse osutaja poole.

Krooniline kõrvetised, mis hõlmavad episoode, mis esinevad mitu korda nädalas või mitu korda päevas, võivad ravimata jätmise korral põhjustada komplikatsioone.

Maohappe pidev esinemine söögitorus võib põhjustada selliseid haigusi nagu Barretti söögitoru, erosioonne söögitorupõletik, söögitoru kitsendused ja isegi söögitoruvähk.

Kõrvetiste sümptomid

Põhjused

Kuigi elustiili harjumused võivad teie kõrvetiste sümptomeid halvendada, on kõrvetised bioloogiliste põhjustega haigus. Kõrvetised tekivad siis, kui söögitoru ja mao vahel paiknev söögitoru alumine sulgurlihas (LES) on nõrgenenud või avaneb sobimatult. Maosisu, sealhulgas maohape, tõuseb üles söögitorusse, mida nimetatakse happe refluksiks. Selle tulemuseks on kõrvetised.

Siin on mõned kõrvetiste põhjused:

• Gastroösofageaalne reflukshaigus (GERD) on peamine seisund, mis näitab kõrvetiste sümptomit.
• Seedetrakti liikumishäired, mis aeglustavad mao tühjenemist, võivad aidata kõrvetisi.
• Kõrvetistega seotud seisundite hulka kuuluvad hiataalsong, astma ja diabeet
• Rõhk maos võib põhjustada kõrvetiste sümptomeid. Selle põhjuseks võib olla ülekaalulisus, rasedus, kitsad riided, sage painutamine või tõstmine
• Teatud ravimid võivad põhjustada kõrvetiste sümptomeid, sealhulgas mõned ärevusevastased ravimid, narkootikumid, steroidid, antibiootikumid ja isegi aspiriin.

Elustiiliriskid, mis võivad põhjustada kõrvetisi, hõlmavad suurte söögikordade söömist, söömist veidi enne magamaminekut, suitsetamist ja stressi.

Mõni tüüpi toit ja joogid põhjustavad suurema tõenäosusega kõrvetisi. Alkohol, praetud toidud, rasvased toidud, vürtsikad toidud, šokolaad, piparmünt, kohv, gaseeritud joogid, tomatid ja tsitrusviljad on kõige tavalisemad ärritajad.

Kõrvetiste põhjused ja riskifaktorid

Diagnoos

Enne kui hakkate sagedase kõrvetiste korral ise ravima, peate hindamiseks ja diagnoosimiseks pöörduma oma arsti poole. See on võimalus kontrollida end tõsisemate probleemide suhtes, mis võivad põhjustada valu rinnus, nagu stenokardia või pärgarteri haigus. See on eriti oluline, kui teil on mõni südamehaiguse riskitegur. Meie allpool olev arstide arutelu juhend aitab teil seda vestlust oma arstiga alustada.

Kõrvetiste arsti arutelu juhend

Hankige meie järgmise arsti vastuvõtule meie prinditav juhend, mis aitab teil õigeid küsimusi esitada.

Laadige alla PDF

Muude tingimustega, mida võib segi ajada kõrvetistega, on peptiline haavandtõbi, sapiteede häired, söögitoru motoorika häired ja söögitoruvähk. Kui teie kõrvetised diagnoositakse GERD tõttu, võite alustada ravi, mis võib vähendada tüsistuste riski.

Kuidas kõrvetisi diagnoosida

Ravi

Kõrvetiste ravi algab elustiili ja toitumise muutmisega. Lõpeta suitsetamine, kaalu langetamine ülekaalulisuse korral, alkoholi piiramine ja kõrvetisi vallandavate toitude vältimine.Sa peaksid sööma väiksemaid toite ja mitte sööma kahe kuni kolme tunni jooksul enne magamaminekut. Öise kõrvetise korral võib aidata oma voodipea tõstmine.

Kui teil on aeg-ajalt kõrvetised, on asjakohane kasutada käsimüügiravimeid. Antatsiidid neutraliseerivad maohapet ja neid saab kasutada kiireks leevendamiseks, kui tunnete kõrvetiste algust. Nende hulka kuuluvad Rolaids, Mylanta, Tums või Gaviscon. Neid ei tohiks kasutada kauem kui kaks nädalat. Rasedad peaksid vältima antatsiide, mis sisaldavad naatriumvesinikkarbonaati või magneesiumtrisilikaati.

Käsimüügiravimid, mille leevendamiseks kulub paar nädalat, hõlmavad H2 blokaatoreid ja prootonpumba inhibiitoreid (PPI). H2 blokaatorid vähendavad maohapet ja sisaldavad Axid (nizatidiin), Pepcid (famotidiin), Tagamet (tsimetidiin) ja Zantac (ranitidiin).

1. aprilli 2020 värskendus: Toidu- ja ravimiamet (FDA) teatas kõigi ravimite nimetamisest, mis sisaldavad koostisosa ranitidiini, mis on tuntud kaubamärgi Zantac all. FDA soovitas ka ranitidiini börsiväliste vormide võtmist ja retseptiranditidiini võtvatel patsientidel enne ravimite lõpetamist oma tervishoiuteenuse osutajaga rääkida muudest ravivõimalustest. Lisateabe saamiseks külastage FDA saiti.

Prootonpumba inhibiitorid (PPI) sulgevad maohappe tootmise ja neid võetakse kahenädalaseks perioodiks. Nende hulka kuuluvad Nexium 24H (esomeprasool), Prilosec OTC (omeprasool), Prevacid 24H (lansoprasool) ja Zegerid OTC (omeprasool / naatriumvesinikkarbonaat).

Kui teil on sagedased episoodid, peaksite teiste probleemide välistamiseks pöörduma arsti poole skriinimiseks ja diagnoosimiseks. Teile võidakse määrata võimsam H2 blokaator või PPI.

Kuidas ravitakse kõrvetisi

Ärahoidmine

Kui teil on tegemist kerge või mõõduka kõrvetisega, võite selle dieedi ja elustiili muutmiseks takistada selle kordumist. Siin on mõned soovitused kerge või mõõduka kõrvetiste kontrolli all hoidmiseks

• Lõpeta suitsetamine.
• Kaalust alla, kui olete ülekaaluline.
• Kandke lahtisi riideid.
• Söö kolme väiksema söögi asemel sageli väiksemaid toite.
• Söö aeglaselt.
• Vältige toitu ja jooke, millest teate, et need on teie kõrvetised.
• Närige nätsu ja jooge pärast sööki sooja vedelikku.
• Ärge magage täis kõhuga.
• Tõstke oma voodi pea mitu tolli.
• Stress võib halvendada kõrvetisi. Abi võib olla lõõgastumisvõtete õppimisest.

Kuidas kõrvetised ära hoida

Sõna Verywellist

Kuulete paljusid müüte kõrvetiste kohta, kuid teadke, et leiate leevendust. Kõrvetiste päeviku pidamine võib aidata teil tuvastada, mis selle teie jaoks kõige sagedamini käivitab ning millised elustiili abinõud ja ravimid kõige paremini aitavad. Ärge viivitage oma arstiga ühenduse võtmisega, kui teie kõrvetised on sagedased ja takistavad teil elu täielikult nautida.

Kõrvetiste sümptomid