Sisu
- Üldised põhjused
- Elustiili riskifaktorid
- Soolehelide puudumine
- Patsientide puhastamine pärast operatsiooni söömiseks
- Sõna Verywellist
Borborygmi on normaalne ja võib esineda igal ajal. Kuigi tavaliselt on see kõige rohkem märgatav siis, kui olete näljane, võib see tekkida igal ajal tänu seedesüsteemi liikuvale gaasile või toidule.
Üldised põhjused
Seedetrakt kulgeb suust pärakuni. Toit jõuab trakti algusest lõpuni läbi protsessi, mida nimetatakse peristaltikaks. GI seedetrakti seinad moodustavad silelihaste kihid aitavad tööd teha. Pigistades suruvad nad toitu ja vedelikke läbi teie süsteemi ning see liikumine võib põhjustada borborygmi.
Peristaltikast tulenev borborygmi võib ilmneda ka siis, kui teil on kõhulahtisus suurenenud vedelike ja gaaside hulga tõttu soolestikus või soole obstruktsioonist, kus tahked toidud ja vedelikud üritavad läbida kitsenenud või blokeeritud soolestiku segmenti. A
Sooled on pärast söömist sageli mürarikkamad, kuna nende kaudu liigub toitu. Borborygmi võib öösel vaibuda, kui aktiivset seedimist ei toimu (või vähem).
Borborygmi võib tuleneda ka ainult gaasi olemasolust. Gaas on normaalne ja soolestiku bakterite kõrvalsaadus, mis töötleb seeditavaid toite, eriti neid, mis sisaldavad süsivesikuid. See võib tuleneda ka liigse õhu neelamisest.
Kui palju teil on gaase, on see mõnevõrra erinev ja see on seotud teie dieedi ja malabsorptsiooniga, mis on põhjustatud kõigist seedetrakti haigustest, näiteks tsöliaakiast või laktoositalumatusest. Paljud inimesed arvavad, et neil on liiga palju gaase, kuid tegelikult on neil seisund, mis toodabliigne gaas on haruldane.
Kuigi on mõistlik, et peristaltika võib olla lärmakas, võite tegelikult borborygmi rohkem märgata, kui olete mõnda aega söönud. Kuna teie sooled on tühjad, on teie seedesüsteemis vähem müra summutamiseks.
Veelgi enam, nii nagu teie seedesüsteem toidu töötlemisel kokku tõmbub, tõmbub see kokku ka siis, kui toitu mõnda aega pole, mis võib anda samu kuuldavaid tulemusi. Borborygmi jaoks pole geneetilisi riskifaktoreid.
Elustiili riskifaktorid
Oluline on märkida, et "soolehelide" olemasolu tähendab, et sooled töötavad. Kui müra on häiriv või piinlik, võib see aidata muuta dieeti, et vältida gaasilisi toite või gaseeritud jooke.
Kuigi on teada, et näiteks oad ja ristõielised köögiviljad (näiteks brokkoli, kapsas ja rooskapsas) on väga tervislikud, võib nende rohke söömine põhjustada mao korisemist ja gaase, nii et nende köögiviljade piiramine võib aidata.
Lisaks võivad borborygmi sisaldust vähendada teatud suhkrute, eriti fruktoosi ja sorbitooli (puuviljades leiduvate ja kunstlike magustajatena kasutatavate) ning happeliste toitude (nt tsitrusviljad, tomatid ja kohv) tarbimise vähendamine.
Piisavalt vee joomine, aeglane söömine, korrapärane söömine (suupistete käepärast hoidmine) ja ülesöömise vältimine võivad samuti aidata borborygmi sisaldust vähendada.
Gaasi ja puhitusega seotud looduslikud abinõudSoolehelide puudumine
Kui need regulaarsed helid seedetraktis puuduvad, nimetatakse seda "soolehelide puudumiseks". Kui magu ja sooled ei lärmi, võib see tähendada, et nad ei tööta nii nagu vaja ja seedetraktiga on seotud probleem.
Kui arst kuulab kõhtu stetoskoobiga ja ei kuule midagi või ei kuule seda, mida ta eeldab, võib ta tellida testid, et teha kindlaks, kas midagi on valesti. Seda eriti juhul, kui teil on muid sümptomeid, näiteks kõhuvalu või verejooks pärasoolest.
Kui teil on nii äge valu kõhupiirkonnas kui ka soolestiku puudumine, võib see olla väga tõsine seisund, mis nõuab viivitamatut ravi.
Diagnostiline protsess sõltub arvatavast põhjusest, kuid see võib hõlmata füüsilise eksami, laborite ja pildistamise kombinatsiooni.
Patsientide puhastamine pärast operatsiooni söömiseks
Pärast seda, kui inimesel on kõhuõõne operatsioon, kuulab arst kõht stetoskoobiga. Seda selleks, et kuulda, kas soolestik on "üles ärganud" ja on jälle normaalselt tööle hakanud.
Paljudel juhtudel ei tohi patsiendid enne borborygmi avastamist midagi süüa ega juua. Seejärel lubatakse selgeid vedelikke ja patsient saab liikuda täieliku vedeliku dieedini ja lõpuks tahke toiduni, kui iga samm on talutav.
Sõna Verywellist
Kui borborygmi on enamasti normaalne ja loomulik ning on isegi märk soolestiku nõuetekohasest toimimisest, võivad kõhu valjused tekitada piinlikkust. Kui teie omad katkestavad ebamugaval hetkel, proovige meeles pidada, et neid juhtub kõigiga, nii et enamik inimesi peaks sellest aru saama.