Keemiaravi ajal kasutatavad suuloputusretseptid

Sisu

• Suuhaavandid ja keemiaravi
• Oma suu loputamise tegemine
• Suuvalu ja haavanditega toimetulek

Keemiaravi võib põhjustada valulikke suuhaavandeid, mida nimetatakse kemoteraapiaga seotud mukosiidiks. Need on eluohtlikud harva, kuid võivad olla valusad ja avaldada suurt mõju teie elukvaliteedile, mõjutades teie võimet süüa, neelata ja rääkida. Sümptomite leevendamiseks on teil valida mitme suuloputuse vahel. Nende hulka kuuluvad retseptiravimid, käsimüügiravimid ja isegi omatehtud suu loputusvahendid.

Koos valu leevendamisega suudab suu loputamine korrigeerida tervislike bakterite tasakaalu suus, kuna tasakaalustamatus võib suurendada nakkusohtu.

Meie kodus loputatavate suu loputamise retsepte on lihtne valmistada, kasutades koostisosi, mis enamikul inimestel on köögis või ravimikapis. Kuivõrd kumb retsept kõige paremini töötab, sõltub see. Iga inimene on erinev ja võite proovida mitut neist loputustest, et näha, mis teile kõige paremini sobib.

Suuhaavandid ja keemiaravi

Suuhaavandid on keemiaravi ajal tavalised, kuna keemiaravi on suunatud kiiresti jagunevatele rakkudele, näiteks suus olevatele rakkudele, mis põhjustab sarnaseid kahjustusi nagu juuksefolliikulites.

Suu kuivus, mis võib tuleneda kemoteraapiast või dehüdratsioonist, on probleem veelgi. Kui teil on liiga vähe sülge, võivad igemed tekitada haavandeid või isegi infektsioone. Suu suudab koguda mikroobe, kuid sülg, kui sellel on tervislik ensüümide tasakaal, võib teid kaitsta ebasõbralike bakterite ja viiruste eest. Selleks, et hoida oma looduslikke suukaudseid baktereid tasakaalus, peate võib-olla suu mitu korda päevas loputama.

Võite ka omaks võtta harjumused, mis vähendavad ebamugavust või isegi vähendavad teie riski valulike suuhaavandite tekkeks. Kui teete oma infusioone, võib teie kemoteraapia õde lasta teil imeda jääkrõpse või jääpoppi, et vähendada suuhaavandite tekkimise võimalust. Nii nagu mõned inimesed kannavad juuste väljalangemise piiramiseks jääkatteid, võivad need lihtsad meetmed oluliselt vähendada võimalust, et teil tekivad suuõõnes avatud haavandid.

Kui teil tekivad suuhaavandid, pidage nõu oma onkoloogiga. Sõltuvalt teie sümptomite raskusastmest võivad nad soovitada teil loputused ise teha, osta sellist toodet nagu Magic Mouthwash või Triple Rinse või teile retsepti loputada.

Oma suu loputamise tegemine

Allpool on mitu suuloputust, mida saate kodus teha ja kasutada. Mõni loputus töötab mõne inimese jaoks paremini kui teine, nii et peate võib-olla proovima mõnda, et näha, mis teile kõige paremini sobib.

Nende kasutamiseks pühkige vedelik suus ringi ja sülitage see siis välja, mitte neelake alla. (Soola, söögisoodat ja vett sisaldavate loputusvedelike allaneelamisel ei ole märkimisväärset ohtu, kui teil pole põhjust oma dieedi soola piiramiseks.)

Soda ja soola suu loputamine

1/4 tl söögisoodat
1/8 tl soola
1 tass sooja vett

Segage hästi, kuni sool lahustub. Loputage suud ettevaatlikult, olge ettevaatlik, et segu alla ei neelaks. Järgi seda tavalise veega loputamisega, et puhastada järelejäänud sool või sooda.

Sooda suu loputamine: hea loputus enne söömist

1 tl söögisoodat
1 tass sooja vett

Sega sooda lahustamiseks hästi. See on hea loputus, mida kasutada enne ja pärast sööki sest see võib leevendada kõiki mukosiidivalusid, mis teil on, hõlbustades teil head söömist. Loksutage ja sülitage, kuid ärge neelake seda segu alla.

Soolase vee loputamine

1/4 tl soola
1 tass sooja vett

Soola lahustamiseks segage hästi. See soolase veega loputus on teie sülje loodusliku keemia lähedal. See võib muuta suu haavandid paremaks. Loputage liigse soola eemaldamiseks hästi puhta veega.

Soola ja sooda loputamine kummivaigule

Mõned keemiaravi ravimid võivad suurendada suus happesust, mis põhjustab paksu sülje tekkimist, mis võib olla väga tüütu. See loputus sobib hästi "kummide suu" jaoks.

1/2 tl soola
2 spl söögisoodat
4 tassi sooja vett

See loputus aitab neutraliseerida suus oleva happe ja aitab lahustada või lahti paksu kummist sülge. Ära joo seda, vaid loputa ja sülita välja.

Peroksiidi loputamine kooritud haavade jaoks

Kui suuhaavandid on koorega, on oluline lubada teie keha looduslikul paranemisprotsessil jätkuda, nii et peroksiidi loputamist tuleks kasutada kuni kaks päeva järjest.

1 tass vesinikperoksiidi
1 tass vett või
1 tass soolast vett (1 tl soola 4 tassi vett)

Kui teil on koorega suuhaavandid, proovige seda loputust kasutada kolm või neli korda päevas kahe päeva jooksul. Ärge kasutage seda kauem kui kaks päeva korraga, sest see võib takistada mukosiidi paranemist. Enne selle segu juurde naasmist kasutage mitte-peroksiidi loputamist kaks päeva.

Suuvalu ja haavanditega toimetulek

Lisaks toitude vältimisele, mis võivad olla valusad, ja suu loputamise kasutamisele, peate keemiaravi ajal suuhoolduse osas teadma mitut asja.

Hambaravi

Kui kavatsete kemoteraapiat teha, tehke kaks nädalat enne esimest infusiooni kindlasti hambaarsti eksam ja koristamine. Ravi ajal kontrollige oma hambaarstilt, kas probleemid tekivad. Igemehaigus viib kroonilise põletikulise seisundini, mis on tegelikult seotud mõne vähi, näiteks kõhunäärmevähi, arenguga.

Ehkki keemiaravi ajal on hambaravi tagapõletile lihtne panna, on oluline oma hammaste tervisega proaktiivne olla. Samal ajal võib teie onkoloog soovitada kemoteraapia ajal kasutada ainult pehmet hambaharja ja vältida hambaniiti.

Rästas

Suuhaavandite tekkimisel võivad mõnikord tekkida sekundaarsed seeninfektsioonid. Tavaliselt ilmneb see suu limaskestade valge kattena. Kui teil tekib soor, soovib onkoloog teid ravida seenevastaste ravimitega.

Hoidke niisutatud

Proovige iga päev juua vähemalt 64 untsi vedelikku. Ära tee seda joo vedelikke, mis sind kuivavad - seega väldi alkoholi ja kofeiini. Püüdke alkoholist hoiduda, kuna see võib nii põhjustada dehüdratsiooni kui ka suurendada valu suuhaavanditega.

Valige toidud, mis on suu haavade jaoks "head"

Mõned toidud, näiteks greibimahl ja apelsinimahl, võivad põhjustada suuhaavandeid. Soolased, teravad toidud (näiteks kreekerid) ja vürtsikad toidud võivad sarnaselt põhjustada ebamugavust.

Selle asemel proovige valida toidud, mis on siledad (näiteks kartulipuder), mida saab rüübata (näiteks piimakokteil) ja mis pole liiga kuumad ega liiga külmad.

Toidud, mida valida või vältida suuhaavanditega

Kuiv suu

Kui teil on suukuivusega kroonilisi probleeme, küsige oma arstilt kunstliku sülje, näiteks Caphosoli lahuse või valu leevendavate ravimite kasutamise kohta. Suu tervena hoidmine vähendab suukaudsete kõrvaltoimete riski ravi ajal. See tähendab, et saate süüa hästi, püsida tugevana ja ravist kiiremini taastuda.

Millal arstile helistada

Suuhaavandid võivad mõnikord nakatuda ja kui teie valgete vereliblede arv on keemiaravi tõttu madal, võib see olla tõsine. Helistage kohe oma arstile, kui:

• Tekib palavik
• Uskuge, et teil võib olla dehüdratsioon
• Arendage suust kogu kollane või ebameeldiv drenaaž
• Suuhaavade tõttu on probleeme söömise või joomisega

Kuidas vähendada nakkusohtu keemiaravi ajal

Sõna Verywellist

Suuhaavandid võib kergemini tühistada kui muud keemiaravi sümptomid. See tähendab, et need võivad halvendada teie elukvaliteeti ja vähiravi läbimisel on oluline end võimalikult hästi tunda.

Muidugi on oluline enne nende retseptide proovimist oma onkoloogiga rääkida. See tähendab, et ennetava suuloputuse kasutamine on nende külastuste ajal harva ette tulnud, kuna suuhaavandeid peetakse pigem häirivaks kui ähvardavaks. Ärge kartke oma onkoloogi "häirida". Ennetavalt ette valmistatud suuvee kasutamisest rääkimine aitab tal mõista, et soovite oma hoolduses aktiivselt osaleda.