Sisu
- Mis on VLDL?
- Kas VLDL on kahjulik?
- Millised meditsiinilised seisundid võivad põhjustada VLDL-i muutumist?
- Kuidas testitakse VLDL-i?
- Kes peab oma VLDL-i testima?
- Mida ma saan teha oma VLDL-i ja triglütseriidide taseme langetamiseks?
Mis on VLDL?
VLDL-i mõistmiseks on kasulik saada laiem arusaam sellest, kuidas kolesterool ja triglütseriidid (rasvade komponendid) kehas liiguvad. Kolesterool ja triglütseriidid on mõlemad lipiidid, mis on ained, mis teie veres ei lahustu. Seetõttu peavad neid kandma spetsiifilised valgud. Kui valgud on pakendatud lahustumatute rasvainetega, nimetatakse neid lipoproteiinideks.
Need lipoproteiinid on väga olulised kolesterooli ja triglütseriidide liikumisel kehas vajalikesse kohtadesse. Näiteks aitavad lipoproteiinid omastada peensoolest triglütseriide ja kolesterooli ning nad viivad need maksast organismi teistesse kohtadesse. Teie keha tervena hoidmiseks vajate mõnda kolesterooli ja triglütseriide.
Teadlased klassifitseerivad lipoproteiine nende suuruse, kolesterooli, triglütseriidide ja spetsiifiliste valkude hulga põhjal. Suure tihedusega lipoproteiinides (HDL) on kõige rohkem valke ning need on lipoproteiinidest kõige väiksemad ja tihedamad. Madala tihedusega lipoproteiinid (LDL-id) on vähem tihedad kui HDL-id ja sisaldavad rohkem kolesterooli.
Paljud inimesed on HDL-ist ja LDL-ist kuulnud, kuna need on mõlemad olulised osad tavalistes kolesteroolitestides. Kuid on ka mõnda muud tüüpi lipoproteiine, näiteks VLDL. VLDL-id on isegi vähem tihedad kui LDL-id. Erinevalt LDL-st sisaldavad need triglütseriide rohkem kui kolesterool.
Maks vabastab VLDL-i osakesed vereringesse. Lõppkokkuvõttes muudetakse need VLDL-osakesed LDL-osakesteks, kuna nad vabastavad triglütseriide, mida nad kannavad teistesse kehaosadesse.
Kas VLDL on kahjulik?
See on normaalne ja tervislik, kui teie kehas on mõni VLDL. Kui teie VLDL on liiga kõrge, võib see suurendada teatud terviseprobleemide, näiteks südameataki ja insuldi riski.
Ameerika Südameliidu 2018. aasta suuniste kohaselt näitavad tõendid, et VLDL aitab kaasa ateroskleroosi tekkimisele. Mõlemat LDL-i ja VLDL-i nimetatakse mõnikord halvaks kolesterooliks, kuna mõlemad suurendavad seda riski. (See silt on siiski veidi vale nimi, kuna VLDL sisaldab suhteliselt vähe kolesterooli.) Seevastu HDL näib kaitsvat ateroskleroosi eest, mistõttu seda nimetatakse mõnikord ka “heaks kolesterooliks”.
Ateroskleroos on haigus, mis põhjustab teatud naastude järk-järgulist kogunemist mõnes veresoones. Aja jooksul võib see põhjustada tõsiseid potentsiaalseid terviseprobleeme, nagu südameatakk või insult.
Kõrgenenud VLDL ja triglütseriidid näivad suurendavat ateroskleroosi riski. Seega võib VLDL-i langetamiseks vajalike meetmete võtmine teoreetiliselt vähendada selliste probleemide tekkimise riski.
Millised meditsiinilised seisundid võivad põhjustada VLDL-i muutumist?
Uuringud näitavad, et triglütseriidide ja VLDL tasemed võivad olla eriti olulised II tüüpi diabeedi või metaboolse sündroomiga inimeste suurenenud kardiovaskulaarse riski mõistmiseks.
Muud tingimused võivad põhjustada ka triglütseriidide ja VLDL taseme tõusu. Need sisaldavad:
- Rasvumine
- Neeruhaigus
- Kilpnäärme alatalitlus
- Liigne alkoholi tarbimine
- Haruldased geneetilised sündroomid
- Teatud autoimmuunhaigused, nagu luupus
Teatud ravimid võivad samuti tõsta teie triglütseriide ja teie VLDL-i. Mõned neist hõlmavad järgmist:
- Rasestumisvastased tabletid
- Tamoksifeen
- Retinoidid
- Beetablokaatorid
- Glükokortikoidid
- Teatud diureetikumid (nagu tiasiid)
- Teatud immunosupressiivsed ravimid (nagu tsüklosporiin)
- Teatud HIV-ravimid (nagu proteaasi inhibiitorid)
Kuidas testitakse VLDL-i?
VLDL ei kuulu tavaliselt kolesterooli rutiinse sõeluuringu osana, mida nimetatakse lipiidipaneeliks. See on osaliselt tingitud sellest, et VLDL-i pole nii lihtne mõõta kui kolesteroolianalüüsi teiste komponentide, näiteks LDL, HDL ja triglütseriidide, hindamine. Kuid mõnel juhul võib arst lisada selle ülejäänud kolesterooliekraanile lisatud testidele.
VLDL hinnang
Isegi kui teie kolesterooliekraanil ei olnud VLDL-i, saab teie VLDL-i hinnata teie triglütseriidide taseme põhjal (mis tavaliselt sisaldub standardsetes kolesterooliskriiningutes). Triglütseriidide test mõõdab kõiki teie veres sisalduvaid triglütseriide, mitte ainult neid, mis on seotud VLDL-iga. Prognoosi oma VLDL-i kohta saate jagades triglütseriidide taseme 5-ga. (See töötab, kui väärtus on mg / dl.) Enamasti annab see üsna hea hinnangu, kuid võib-olla mitte, kui teie triglütseriidid on väga kõrged .
VLDL-i, mis on suurem kui 30 mg / dl või 0,77 mmol / l, peetakse kõrgeks.
VLDL-i kõrgenenud tase võib olla murettekitav, kuna see võib suurendada teie südameataki või insuldi riski. VLDL-i, mis on suurem kui 30 mg / dl või 0,77 mmol / l, peetakse kõrgeks.
Teadlased õpivad endiselt rohkem VLDL-i täpse tähtsuse ja selle kohta, kuidas see sobib südame-veresoonkonna tervisega. Nad õpivad ka rohkem selle kohta, kas see võib haarata teistsugust teavet kui tavaline vere triglütseriidide test, kuna need ei mõõda täpselt sama asja. Seega on võimalik, et tulevikus võib selle testi teha ka rohkem inimesi.
Kes peab oma VLDL-i testima?
VLDL-i ei testita tavaliselt eraldi, kuid soovi korral lisatakse see tavalistele lipiidide ja kolesterooli testidele. Enamasti ei anna VLDL täiendavat kasulikku teavet, kui teate juba oma triglütseriidide arvu. Kuid teie arst võib teie tervisest täieliku pildi saamiseks tellida eraldi VLDL-testi, eriti kui midagi teie juhtumist on ebatavaline. Kui teil seda testi pole, on teie arstil tõenäoliselt endiselt piisavalt teavet teie terviseravi juhendamiseks.
Täiskasvanud vajavad regulaarset skriinimist, mis sisaldub standardsetes kolesterooli ja lipiidide testides. Need sisaldavad tavaliselt selliseid väärtusi nagu HDL, LDL, triglütseriidid ja üldkolesterool. Kui teil on suurem risk südame-veresoonkonna haiguste tekkeks, võite vajada sagedasemaid uuringuid. Näiteks võib see olla vajalik, kui teil on mõni järgmistest riskiteguritest:
- Kõrge vererõhk
- Diabeet
- Suitsetamine
- Liigne kaal
- Südame-veresoonkonna haiguste perekonna ajalugu
Mida ma saan teha oma VLDL-i ja triglütseriidide taseme langetamiseks?
Kuna VLDL ja triglütseriidid on nii tihedalt seotud, peaks triglütseriidide langetamine vähendama ka teie VLDL-i. Infarkti ja insuldi riski vähendamiseks võite vajada elustiili muutusi või meditsiinilist sekkumist.
Elustiili muutused on kriitiliselt olulised nii triglütseriidide taseme langetamisel kui ka ateroskleroosist tingitud meditsiiniliste probleemide üldise riski vähendamisel. Nii et on oluline töötada järgmisega:
- Südame tervisliku toitumise söömine
- Kaalu kaotamine (vajadusel)
- Regulaarne treenimine
- Alkoholi vähendamine või vältimine
- Suitsetamisest loobumine
Isegi pärast selliste muudatuste tegemist on mõnel inimesel endiselt suur risk infarkti või insuldi tekkeks. Sellisel juhul võite riski vähendamiseks vajada ravimeid, näiteks statiini. Teie arst peab ka hindama, kas mõni teine teie juba kasutatav ravim võib teie VLDL-i ja triglütseriide tõepoolest suurendada.
Sõna Verywellist
Õnneks saavad paljud inimesed astuda reaalseid ja tegutsemisvõimalikke samme VLDL-i vähendamiseks ning vähendada südameataki või insuldi riski. Paluge oma arstil veenduda, et saate regulaarselt kolesterooli ja lipiidide skriiningut, mida vajate. Eriti oluline on jälgida oma sõeluuringuid, kui teil on muid südamehaiguste riskitegureid. See annab teile ja teie arstile parima teabe teie optimaalse terviseplaani koostamiseks.