Sisu
- Mis on orgasm?
- Orgasmi tüübid
- Orgasmid tupe vahekorra ajal
- Vaginaalsemaid orgasme
- Anorgasmiaga tegelemine
Freud uskus seda, kuna arvas, et kliitor on meesorgan, kuna see on peenisega struktuuriliselt sarnane. Vajadus või tahtmine neid "meessoost" osi oma rõõmuks stimuleerida muutis naised vähem naiselikeks ja seega vähem küpseks.
Täna teame, et Freudi uskumused naiste seksuaalse naudingu kohta põhinesid valedel arutlustel ja heteroseksistlikel eeldustel. Uuringud on selgelt näidanud, et naiste (ja teiste kliitori ja / või tuppe põdevate isikute) orgasm on väga erinev.
Tupeorgasm ei ole kõigile kättesaadav võimalus ja naised, kes tupeorgasmi ei koge, pole enam-vähem küpsed kui need, kes seda teevad. Tupeorgasm pole samuti müüt. Naised, kes kogevad orgasme ainult tupe stimulatsiooni tõttu, ei pruugi olla enamuses, kuid nad on olemas.
Mis on orgasm?
Seksuaalset naudingut esineb nii mitmel kujul, kui on inimesi, kes seda kogevad, ja vastuseid küsimusele, kuidas seksi defineerida, on peaaegu sama palju. Mõnes mõttes on sõna orgasm määratlemine peaaegu sama keeruline.
Orgasmi mõeldakse tavaliselt kui suguelundite lihaste rütmiliste kontraktsioonide jada, millele järgneb lõdvestus. Peenisega inimesel kaasneb sellega sageli ejakulatsioon. Vagiina ja / või kliitoriga inimesel ei ole orgasm tavaliselt seotud sekretsiooni vabanemisega.
Orgasmid võivad seksuaalses kohtumises esineda mitu korda, ainult üks kord või üldse mitte. Orgasmid võivad esineda ka ilma igasuguse seksuaalse stimulatsioonita või ainult vastusena teatud tüüpi stimulatsioonidele.
On oluline märkida, et suur osa orgasmi ja seksuaalfunktsiooni ümbritsevast keelest eelistab heteroseksuaalset käitumist ja normatiivseid, tsisoolisi kehasid. See peegeldab tõsiasja, et naiste seksuaaltervise uuringud on ajalooliselt keskendunud tsisooliste naiste seksuaalsele reageerimisele tsisugupoolsetele meestele, enamasti tupe vahekorra kontekstis.
Suur osa seksuaalteraapia haridusest keskendub tupeühte saavutamisele, mis viib mõlema poole orgasmini. See teeb suurt karuteenet homodele, lesbidele, biseksuaalidele ja transsoolistele inimestele, kelle seksuaalsed kogemused ei pruugi tingimata vahekorra ümber keerleda (või isegi hõlmata seda).
Samuti võib see põhjustada probleeme heteroseksuaalsetele paaridele, kelle seksuaalne suhtlus võib olla suunatud konkreetsele vaginaalsele toimingule, kui muud seksuaalsed kogemused võivad olla sama rahuldavad kui mitte rohkem.
Orgasmist eesmärgiks seadmine võib tähelepanu kõrvale juhtida ka seksuaalsest naudingust ja naudingust - asjadest, mis võivad ja toimuvad orgasmi puudumisel.
Orgasmi tüübid
Arutledes orgasmi tüüpide üle, mida kogevad isikud, kes on sündinud naissoost, eristavad inimesed vahel klitori orgasmi ja tupe orgasmi. Kliitori orgasm on orgasm, mis tekib pärast kliitori stimulatsiooni (näiteks manuaalse või oraalseksi kaudu).
Tupeorgasm on orgasm, mis tekib tupe stimulatsioonist, tavaliselt tupe vahekorra ajal. Mõnel inimesel on ühte tüüpi orgasm, teistel teine, mõni saab orgasmida mõlemal viisil ja mõni ei saa seda üldse.
Orgasmid tupe vahekorra ajal
Kui naised tunnevad muret selle pärast, kas tupe orgasmi puudumine on normaalne, on nad tavaliselt konkreetselt mures selle pärast, kas tupeseksi ajal on vaja kliitori stimulatsiooni orgasmi jaoks. Vastus sellele küsimusele on tingimusteta jah.
Rohkem naisi kui ei teata, et kliitori stimulatsioon vahekorra ajal muudab nad orgasmi tõenäolisemaks. (Samuti on normaalne, et orgasmi tekitab ainult tupe stimulatsioon. See on lihtsalt palju harvem.)
Üldiselt on vaginaalsete suhete ajal orgasme käsitlevate andmete kvaliteet suhteliselt madal. Väga vähestes uuringutes küsitakse, kuidas naised seksuaalvahekorras on. Nad ei erista vahekorda samaaegse kliitori stimulatsiooniga, vahekorda ilma kliitori stimulatsioonita ja vahekorda, kus kliitori stimulatsiooni ei täpsustatud.
2018. aasta uuringus, milles püüti seda tüüpi vahekorda hoolikalt eristada, leiti, et naised teatasid kõige tõenäolisemalt orgasmidest siis, kui vahekorra ajal tekkis kliitori stimulatsioon. Enam kui pooled teatasid, et neil on selles olukorras orgasmi. Seevastu vähem kui kolmandik teatas orgasmist vahekorra ajal ilma kliitori stimulatsioonita.
Üks põhjalikumaid uuringuid orgasmi kogemuste kohta naiste seas vahekorra ajal viidi Soomes lõpule, kasutades peaaegu 50 aasta pikkuste uuringute andmeid. Uuringust selgus, et ainult 40% kuni 50% naistest koges orgasmi seksuaalvahekorra ajal enamuse või suurema osa ajast vahekorras, kusjuures see arv vanusega väheneb.
Samuti leiti, et seksuaalvahekorra ajal saavutas üle poole tavaliselt orgasmi nii tupe kui ka kliitori stimulatsiooni kaudu, kolmandiku kliitori stimulatsiooni kaudu ja ainult 6% tupe stimulatsiooni kaudu.
See on kooskõlas teiste uuringutega, kus üldiselt on leitud, et proportsionaalselt vähestel naistel on orgasmi ainult tupe stimulatsioonist. Võib-olla veelgi olulisem oli see uuring, et kõige tõenäolisemalt teevad orgasmi raskeks väsimus, stress ja keskendumisraskused.
Lisaks, kuigi üks viiest naisest omistas orgasmi raskusi oma partnerile, seostas valdav enamus selle raskuse oma keha, meele ja eluga. See hõlmas selliseid asju nagu madal seksuaalne enesehinnang ja suhte tähtsustamine seksile.
Vaginaalsemaid orgasme
Kõiki inimesi ei huvita, kas neil on vaginaalse seksi ajal orgasm või üldse. Kuid inimeste jaoks, kes soovivad tuppe tungimise ajal rohkem orgasme teha, on uuringud selged.
Kui kas naine või tema partner stimuleerib tungimise ajal kliitorit, saavutab ta suurema tõenäosusega orgasmi. Seda saab teha seksuaalse positsiooni muutmisega, et suurendada klitorile avaldatavat survet, kliitori käsitsi stimuleerida või kasutada seksimänguasju.
Kuid ärge unustage suhelda. Mõnel inimesel on kliitori intensiivne stimulatsioon ebamugav või isegi valus. See pole õige orgasmi retsept.
Anorgasmiaga tegelemine
Kui teil pole kunagi olnud orgasmi - alates masturbeerimisest või vahekorrast - ja soovite, ärge kaotage lootust. Kuigi on väike protsent naisi, kes kunagi orgasmi ei koge, on palju suurem rühm, kes kogeb orgasmi alles suhteliselt hilja oma elus.
Miks? Vaimsete ja füüsiliste tegurite kombinatsioon võib olla raskendanud stimulatsiooni kogemist viisil, mida nad peavad orgasmi jaoks piisavalt erutavaks ja rahuldavaks.
Kui teil esineb anorgasmiat või muid naiste seksuaalse düsfunktsiooni vorme, võib olla kasulik leida spetsialist, kellega rääkida. See võib olla günekoloog, esmatasandi arst või isegi seksiterapeut.
Kui esimesed kaks on tõenäoliselt kõige kasulikumad, kui otsustate, kas teie orgasmi saavutamise raskustes on meditsiiniline komponent, suudavad kolmandad tõenäoliselt pakkuda teile kasulikke soovitusi.
Masturbeerimine võib olla kasulik vahend orgasmi õppimiseks. See võib olla keeruline mõnele inimesele, kes usulistel, kultuurilistel või muudel põhjustel on enesestimuleerimisega ebamugav.
Enda kehaga mugavamaks muutudes on aga lihtsam mõista, kuidas reageerite partneri puudutusele, millised puudutused on teile meeldivad ja millised mitte.
Teine oluline tegur on õppida, kuidas saada seda, mida seksiteraapia juhendaja nimetaks "seksikateks mõteteks". Seksikad mõtted on need mõtted, mis on seotud erutusega.
Mõne inimese puhul ilmnevad need romantilisi filme vaadates. Teiste jaoks juhtub neid tõenäolisemalt erootikat lugedes või pornot vaadates. Trikk on õppida õppima, kuidas nendele seksikatele mõtetele keskenduda ja neist rõõmu tunda, muretsemata nende pärast või mõtlemata liiga palju.
See võib võtta aega. Siis võivad need seksikad mõtted kombineerituna ohutute puudutamiskogemustega aidata teil orgasmi kogeda.
Sõna Verywellist
Kui te ei õpi orgasmi saama või ei taha, pole selles midagi halba. Paljudel inimestel on tervislik ja õnnelik seksuaalelu ilma orgasmi soovimata ja seksita. Ja mõne inimese jaoks võib tervislik ja õnnelik elu olla selline, mis ei sisalda sugu üldse.
- Jaga
- Klapp
- E-post
- Tekst