Sisu
Kui kavatsete ravida kilpnäärmehaigust radioaktiivse joodiga, peate eelnevalt ette valmistama, järgides madala joodisisaldusega dieeti. Kui teete seda vähemalt kaks nädalat enne ravi saamist, muudab teie kilpnääre radioaktiivse joodi vastuvõtlikumaks, suurendades selle efektiivsust. Peate jätkama selle dieedi säilitamist, kuni jodeeritud kiiritusravi on lõpule jõudnud. Kilpnäärme aktiivsuse püsivaks vähendamiseks võetakse radioaktiivset joodi pillidena. Radioaktiivse joodravi abil on võimalik ravida mõningaid erinevaid kilpnäärmehaigusi, sealhulgas mitut tüüpi kilpnäärmevähki ja ka teatud tüüpi healoomulist (vähivastast) hüpertüreoidismi.
Mida vältida
Vähese joodisisaldusega dieedil on teatud piirangud. Mõni toit sisaldab kas joodi või suurendab teie joodi imendumist.
Toidud, mida tuleb vältida madala joodisisaldusega dieedi ajal, hõlmavad järgmist:
- Jodeeritud sool
- Piimatooted-juust, koor, jogurt, või, jäätis
- Munakollased, terved munad ja terveid mune sisaldavad toidud
- Mereandide kala, koorikloomad, vetikad, pruunvetikas
- Toidud, mis sisaldavad lisaaineid: karrageen, agar-agar, algiin, alginaadid
- Kuivatatud ja soolatud toidud - sink, lox, veiseliha, hapukapsas
- Leivatooted, mis sisaldavad jodaatainast palsameid
- Piimašokolaad
- Sojatooted - kaste, sojapiim, tofu
- Kõik joodi sisaldavad toidulisandid, eriti vetikad, pruunvetikas ja dulse
- Blackstrap melass (peenestamata melass on hea)
Sool on kõige tavalisem joodiallikas, kuid madalal joodil pole midagi pistmist naatriumiga, mida leidub ka soolas. Kui olete madala joodisisaldusega dieedil, on naatrium korras, kui see on pärit muudest allikatest.
Erilised kaalutlused
Toite ja ravimeid võib töödelda joodi sisaldava punase värvainega nr 3 (erütrosiin). Teie arst või apteeker võib teile öelda, kas mõni teie tavalistest ravimitest sisaldab joodi, sellisel juhul peate võib-olla enne radioaktiivse joodiga töötlemist ja kogu selle ajal vahetama mõne muu retsepti.
Teavet joodi sisalduse kohta leiate oma käsimüügipillidest tootja veebisaidilt või apteekrilt. Enne punaste ravimite võtmise lõpetamist pidage kindlasti nõu oma arstiga.
Enamikes kommertslikes vitamiinipreparaatides on olulise toitainena lisatud joodi. Lugege hoolikalt silte ja veenduge, et tarvitate joodivaese dieedi järgimisel joodivaba vitamiini.
Mida süüa
Ülaltoodud toitude kõrvaldamine võib tunduda üsna piirav, kuid on palju toite, mida võite süüa madala joodisisaldusega dieedi ajal. Paljud hädaldavad soola välja lõikamise vajadust, kuid teavad, et soovi korral on hea kasutada jodeerimata soola.
Toidud, mida saate süüa madala joodisisaldusega dieedi ajal, hõlmavad järgmist:
- Jodeerimata sool
- Värsked, konserveeritud ja külmutatud köögiviljad kuumtöödeldud või toores kujul
- Töötlemata liha, sealhulgas veise-, sealiha ja linnuliha
- Pasta ja riis
- Natuke leiba
- Matzo
- Munavalged
- Värsked või konserveeritud puuviljad kuumtöödeldud või toores kujul
- Soolamata pähklid
- Soolamata pähklivõid nagu maapähklivõi ja mandlivõi
- Jodiseerimata soolaga popkorni
- Tume, piimavaba šokolaad
- Joodivabad vürtsid
- Taimeõlid
- Karastusjoogid, kohv, tee
Valmistoidud ja väljas söömine
Isegi kui võtate valmis roa kätte või tellite menüüst midagi, mis näib olevat valmistatud toidudest, mis sobivad madala joodisisaldusega dieedi jaoks, peate olema ettevaatlik.
Kuigi mõni roa koostisosa võib olla üsna ilmne, ei pruugi teised sarnased "spetsiaalse kastme" koostisosad olla. Esitage oma serveris küsimusi. Samuti võite soovida mõnda restorani- või toitlustustoitu ilma soolata või jodeerimata soolaga.
Küpsetisi valmistatakse sageli jodeeritud soola, soolavõi, munakollaste ja / või piimatoodetega. Otsige spetsiaalseid toidupoode ja pagaritöökodasid, kus müüakse madala joodisisaldusega tooteid. Nende esemete ise valmistamine võib aga olla lihtsam.
Söömine hästi madala joodisisaldusega dieedilSõna Verywellist
Radioaktiivne joodravi võib olla väga tõhus meetod kilpnäärmehaiguste vastu võitlemiseks. Protsess nõuab teie käest palju planeerimist ja ettevalmistamist, vähese joodisisaldusega dieedi järgimise, mõne ravimi ennetähtaegse kohandamise ja muu hulgas. Veenduge, et järgiksite juhiseid, mida peate järgima, et saaksite oma ravist maksimumi võtta.