Sisu
Pterostilbeneen on looduslikult mustikates leiduv ühend. See on resveratrooliga sarnane kemikaal ja on saadaval toidulisandite kujul. Esialgsed uuringud näitavad, et pterostilbeneen võib vähendada põletikku ja pakkuda antioksüdantset kasu.Uuringute vähesuse tõttu on pterostilbene sisaldavate toidulisandite pikaajalise või regulaarse kasutamise ohutuse kohta vähe teada. Pidage meeles, et toidulisandite ohutust pole testitud ja toidulisandid on suures osas reguleerimata. Mõnel juhul võib toode anda annuseid, mis erinevad iga ürdi jaoks määratud kogusest. Muudel juhtudel võib toode olla saastunud muude ainetega, näiteks metallidega. Samuti ei ole toidulisandite ohutus rasedatel, imetavatel emadel, lastel ja neil, kellel on haigus või kes võtavad ravimeid, tõestatud.
Pterostilbeneeni sisaldavaid toidulisandeid müüakse paljudes looduslike toiduainete kauplustes ja toidulisanditele spetsialiseerunud kauplustes. Neid võib leida ka veebis.
Kasutab
Alternatiivses meditsiinis reklaamitakse pterostilbene järgmiste terviseprobleemide ennetamiseks ja raviks:
- Alzheimeri tõbi
- ateroskleroos
- diabeet
- kõrge vererõhk
- kõrge kolesterool
- insuliiniresistentsus
Samuti kaitseb see vananedes teatud vähivormide eest ja säilitab mälu.
Kuigi praegu puuduvad kliinilised uuringud, mis testiksid pterostilbene'i toimet, näitavad mitmed esialgsed uuringud, et pterostilbene võib pakkuda mitmeid eeliseid tervisele. Siin on ülevaade mitmetest olemasolevate uuringute peamistest järeldustest.
Südame tervis
Vastavalt Apoptoosis avaldatud 2012. aasta uuringule näitab Pterostilbene lubadust kaitseks ateroskleroosi või arterite kõvenemise vastu. Inimrakkudel ja hiirtel tehtud katsetes näitasid teadlased, et pterostilbeneen võib pärssida LDL-kolesterooli ehk halva kolesterooli kogunemist. Uuringus leiti ka, et pterostilbeneen võib aidata võidelda oksüdatiivse stressi, destruktiivse bioloogilise protsessiga, mida peetakse südamehaiguste arengu võtmeteguriks.
Alzheimeri tõbi
Pterostilbene võib aidata kaitsta Alzheimeri tõbe ja vananemisega seotud kognitiivset langust, näitas loomapõhine uuring, mis avaldati ajakirjas Neurobiology of Aging 2012. aastal. Hiirtega tehtud katsetes leidsid uuringu autorid, et pterostilbene võib aidata kognitiivset funktsiooni säilitada, osaliselt vähendades põletik.
Vähk
Mitmed esialgsed uuringud näitavad, et pterostilbene võib pakkuda vähivastast kasu. Ajakirjas Journal of Surgical Research avaldatud 2012. aasta aruandes vaatasid teadlased läbi olemasolevad uuringud pterostilbene kui vähivastase aine kohta ja leidsid, et pterostilbene võib vähiraku tsükleid muutes takistada vähi kasvu, kutsudes esile apoptoosi (teatud tüüpi programmeeritud rakusurm vähirakkude paljunemise peatamine) ja metastaaside (vähi leviku ühest kehaosast teise) pärssimine. Ülevaates tehti ka kindlaks, et pterostilbene'i antioksüdatiivne toime võib mängida vähiravis võtmerolli.
Veelgi enam, mitmed hiljutised loomapõhised uuringud ja inimrakkude uuringud on leidnud, et pterostilbeneen võib olla tõhus kaitse rinnavähi, eesnäärmevähi ja käärsoolevähi eest.
Pterostilbene'i kasutamine tervisele
On liiga vara soovitada pterostilbene-toidulisandite kasutamist mis tahes haigusseisundi tavapärase ravina, kuid pterostilbene tarbimise suurendamine regulaarselt mustikate tarbimisega võib aidata teie tervist parandada. Uuringud näitavad, et marjaderikas dieet võib aidata võidelda kognitiivse langusega ja kaitsta südame-veresoonkonna tervist.
Samuti on oluline märkida, et kroonilise seisundi, nagu diabeet, pterostilbeneeniga ise ravimine ja tavapärase ravi vältimine või edasilükkamine võivad põhjustada tõsiseid tagajärgi. Kui kaalute pterostilbene'i kasutamist kroonilise seisundi ravis, pidage kindlasti nõu oma arstiga.