Sisu
- Suhtlemine paraneb
- Vaikus ei ole võrdne tugevusega
- Teadmatuse ohud
- Arsti tagamehe väärtus
- Vaikuse murdmine
- Tehke oma tööd
Riiklikust uuringust selgus, et 62 protsenti poegadega isadest soovib, et nende enda isa oleks terviseteemadel rohkem välja tulnud. Seetõttu ütles 43 protsenti isadest, kelle pere ei räägi avalikult oma tervisest, et nad soovivad selle mustri murda.
Nende arutelude vältimise põhjused ulatuvad tavapärasest piinlikkuseni. Mõni ütleb, et ei tea, kuidas oma poegadega terviseteemadel rääkida, sest ka nende isa (kuju) pole nendega kunagi rääkinud.
Mõni tunneb end liiga piinlikuna või ütleb, et ei leia sõnu üles. Teised kardavad, et nende poeg ei taha sel teemal rääkida või ei leia nad probleemi tõstatamiseks õiget aega.
Meeste tervisele keskenduva arstina soovitan teil end üles leida ja pidada neid olulisi arutelusid oma poegadega. Võite pidada kõnelusi ebamugavaks. Need võivad teile tunduda ebamugavad. Kuid pidage seda meeles: see on vähem teie kui teie poja kohta.
Suhtlemine paraneb
Clevelandi kliinik viis läbi uuringu "MENtion It" enam kui 500 USA-s mandril elava 18-aastase ja vanema mehe kohta. Uuringut kaaluti, et see oleks piirkonna, vanuse ja rassi / rahvuse osas riiklikult esinduslik. Kõik osalejad olid poisi isa või isa kuju ja neil kasvas üles isa või isa kuju.
Ligikaudu 70 protsenti isadest ütles, et nende perekonnad rääkisid terviseprobleemidest ja muredest isegi lapseeas avalikult. Umbes kaks kolmandikku (62 protsenti) ülejäänud vastanutest soovisid, et nende isad seda sooviksid. Ja umbes 47 protsenti ütlesid, et ei tea oma pere terviseajalugu enne, kui on täiskasvanuna arsti juurde läinud.
Tänased poegadega isad näitavad tõepoolest mõningast arusaama sellest, millest on tervisega seotud teemadel oluline rääkida.
- Ligi 80 protsenti on viimase paari kuu jooksul või viimase aasta jooksul kontrollinud.
- 62 protsenti soovitab regulaarselt tervisekontrolliks arsti juurde minna.
- Ligikaudu pool (52 protsenti) soovitab teistel poegadega isadel võimalikult palju teada saada oma perekonna haigusloost ja (50 protsenti) sellest oma lastele rääkida.
- 49 protsenti soovitab enne haiguse või arsti hooldusvajaduse ilmnemist rääkida tervisekorraldusest. (See nõuanne on õige!)
Vaikus ei ole võrdne tugevusega
Suureks takistuseks tervisearuteludel näib olevat vastumeelsus isikliku tervisega seotud probleemide arutamisel, kartes perekonda tarbetult muretseda, süüdistada isiklikke valikuid, mis võivad olla terviseprobleemidele kaasa aidanud, või tunduda nõrkana. Võite olla uhke, et olete stoiline, kuid kui te ei suuda sümptomeid arsti tähelepanu juhtida, on teie ja teie perekond ohus.
Mul on patsiente, kellel oli paar aastat enne arsti poole pöördumist uriinis verd. Veri uriinis on põievähi tunnuseks, mis on varakult diagnoosimisel sageli ravitav. Paari aasta möödudes muutub haigus agressiivseks või ravimatu.
Kui jääte vait, kuna tunnete end teatud kohtusid öeldes ebamugavalt, saan seda seostada. Arstikoolitust alustades oli mul väga ebamugav öelda selliseid sõnu nagu "peenis" ja "munandikotti". Sellel ebamugavusel pole ratsionaalset põhjust; see on ainus sotsiaalne tabu, mis teid peatab. Ma garanteerin, et mida sagedamini te neid sõnu räägite, seda lihtsam on see.
Teadmatuse ohud
Vähi ennetamine on peamine põhjus, miks peate teadma oma perekonna haiguslugu ja edastama selle. Väga sageli, kui küsin patsientidelt nende eesnäärmevähi perekonnaajalugu või muret tekitava haiguse kohta, öeldakse: "Mu isal oli midagi, aga ma ei tea, mis see oli."
Enda kogemuse seostamine meditsiinilise probleemiga võib teie poja elu kaitsta. Paljudel vähkkasvajatel, sealhulgas eesnäärme- ja käärsoolevähil, on geneetiline eelsoodumus. Kui teil või mõnel muul lähedasel pereliikmel oli eesnäärmevähk enne 50. eluaastat, on oluline, et teie poeg alustaks selle haiguse regulaarset skriinimist 40ndates eluaastates. Kuna afroameeriklastel on veelgi suurem eesnäärmevähi oht, võime haiguse perekonna anamneesis soovitada sõeluuringuid alustada veelgi varem.
Samal põhjusel on oluline pojale õpetada, kuidas munandit ise kontrollida. Munandivähk hakkab mõjutama noori mehi alates umbes 15. eluaastast ning varajase tabamise ja ravimise korral on raviprotsent 98 protsenti.
Arsti tagamehe väärtus
Uuring näitas, et paljud pojadega noored isad tunnevad end mugavamalt, kui arutavad pere tervise ajalugu oma ema, mitte isaga. Ja igas vanuses küsitletud mehed eelistavad rääkida teatud terviseprobleemidest pigem isa, mitte oma bioloogilise isaga. See on kõik hästi ja hea, kuid nad vajavad siiski personaalset arsti.
Igal noormehel peaks tekkima suhe esmatasandi arstiga, kes on meditsiinilise probleemi ilmnemisel arstide meeskonna kaitsja. See arst jälgib igat liiki meditsiinilisi probleeme, mitte ainult meeste tervisega seotud probleeme ja tagab, et teie poeg saab sobival ajal asjakohased sõeluuringud.
Pärast esimest hea patsiendi kontrolli ei pea teie poeg mitu aastat uuesti arsti poole pöörduma. Tõde on see, et kunagi ei või teada, millal teil on meditsiiniline probleem. Kui üks kasvab, ei tohiks te abi otsimiseks rabeleda.
Kui teil on suhted esmatasandi arstiga, võite probleemide korral helistada ja küsida, mida peaksite edasi tegema. Arst näeb teid või korraldab uroloogi või muu sobiva spetsialisti külastamise.
Vaikuse murdmine
Kui kuulute nende meeste hulka, kes ei karda oma perega terviseprobleeme arutada, julgustage teid! Kui olete valmis oma poegadega terviseprobleemidest ja muredest rääkima, peaksite rääkima järgmist:
- Vahekorra selgitamisel arutage sugulisel teel levivate haiguste riske koos selgitusega, kuidas tüdrukud rasestuvad.
- Näidake neile, kuidas teha munandite eneseanalüüsi duši all. Öelge neile, et nad peaksid seda tegema kord kuus, ja paluge neil teada anda, kui nad tunnevad tükke või muhke.
- Rääkige erektsioonihäiretest ja sellest, et see võib vananedes olla südame-veresoonkonna haiguste sümptom.
- Öelge neile kohe arsti juurde, kui neil on mõne meditsiinilise probleemi tunnuseid või sümptomeid ja vaikus pole tugevuse märk.
- Rääkige neile oma perekonna- ja isiklikust meditsiiniliste probleemide ajaloost. Kui te neid ei tea, paluge isal või teistel veresugulastel öelda, mida nad teavad.
Isad, kes juba räägivad oma poegadega oma tervisest või plaanivad seda teha, ütlevad, et vanus 11 kuni 12 on ideaalne aeg alustamiseks. Kui otsustate oodata, kuni laps on täisealine, kirjutage oma isiklik ja perekondlik haiguslugu ning jätke see ennetähtaegse lahkumise korral kindlasse kohta.
Tehke oma tööd
Kui teete oma tööd isana, on teil suurte lastega palju ebamugavaid vestlusi. Tervisest rääkimine on sama, mis rääkida rahaliselt vastutusest, kuidas olla hea abikaasa või vanem või selgitada, mis on surm. Nende asjade arutamiseks sõnade leidmiseks peate süvenema. Muidugi on lõbusam rääkida oma poegadega spordist, ilmast või tööst, kuid lõppkokkuvõttes on nende tervis - ja teie oma - olulisem.