Sisu
- Hüperalgeesia
- Laialt levinud lihasvalu
- Liigesevalu
- Allodüünia
- Neuropaatiline valu
- Peavalud
- Kõhu- ja vaagnapiirkonna valu
- Sõna Verywellist
Mõned jagavad selle seitsmeks sordiks: hüperalgeesia, allodüünia, paresteesia, lihasvalu, liigesevalu, peavalu ja kõhuvalu. Kui palju neist on ja kui palju, varieerub suuresti - see võib aja jooksul muutuda.
Vaadates üle viisid, kuidas fibromüalgiavalud võivad ilmneda, võite end vähemalt vabamalt tunda, teades, et te pole oma kogemustega üksi. Kui teie lähedasel on fibromüalgia, aitab teil mõista, kui keeruline ja mitmekülgne on fibromüalgiavalu, paremini mõista, mida ta läbib.
Hüperalgeesia
"Hüper" tähendab liigset ja "algeesia" valu. Hüperalgeesia on meditsiiniline termin valu võimendamiseks FMS-is. Tundub, et meie aju võtab tavalisi valusignaale ja "suurendab helitugevust", muutes need raskemaks kui tavaliselt. Ja kui teie aju ütleb, et valu on tugev, siis see tegelikult muutub raske.
Enamik FMS-i valu raviks kasutatavatest ravimitest on vähemalt osaliselt suunatud hüperalgeesia vähendamisele.
Laialt levinud lihasvalu
Te ei ole üksi, kui tunnete, et teil on alati gripp või kui teete "kogu haiget".
Difuusset ja püsivat lihas- ja pehmete kudede valu (mõnikord nimetatakse ka müofastsiaalseks valuks) kirjeldatakse tavaliselt kui sügavat ja närivat valu, jäikust, valulikkust või tuikavat kogu keha, kaasa arvatud käed, jalad, kael ja õlad. fibromüalgia iseloomulik tunnus.
Paljusid häirivad kõige sagedamini:
- Nimmevalu, mis võib kiirguda tuharatesse ja jalgadesse
- Valu ja tihedus kaelas, mis liigub üle õlgade tagakülje
- Rinnaseina valu, mis viitab kostokondriidi sümptomitele
Pidage meeles, et haiguse alguses võib inimene märgata valu, mis piirdub ühe kindla piirkonnaga, nagu kael ja õlad. Osana fibromüalgia diagnoosimisest võib arst tuvastada kehapiirkondi, mida nimetatakse "õrnadeks punktideks", mis haiget tekitavad ainult kerge kuni mõõduka rõhu all.
Liigesevalu
Liigesevalu ja tursetunne on fibromüalgiaga inimestel tavalised. Täpsemalt öeldes on tavaline valu temporomandibulaarses liigeses (TMJ), mis ühendab teie lõualuu koljuga mõlemal pool nägu.
TMJ-valu kirjeldatakse sageli kui igavat, püsivat valu, mis võib liikuda kõrva, templi, silmade ümbruse, alalõua või kaela taha.
Allodüünia
Kas teie nahk on katsudes valus? Allodüünia, kui kerge rõivastuse surve või õrn massaaž põhjustab valu, on sümptom, mis hämmastab paljusid. Arvatakse, et tegemist on ülitundliku reaktsiooniga, mis võib tuleneda FMS-iga seotud tsentraalsest sensibiliseerimisest.
Valusignaalid pärinevad spetsiaalsetest närvidest, nn notsitseptoritest, mis tunnevad teavet naha kohta näiteks temperatuuri ja valulike stiimulite kohta. Paljud inimesed kirjeldavad allodüünia kui naha tundlikkust, mis sarnaneb halva päikesepõletusega.
Allodüünia on üsna haruldane valu tüüp, välja arvatud FMS, seda seostatakse ainult käputäie seisunditega, sealhulgas neuropaatia, postherpeetiline neuralgia (vöötohatis) ja migreen.
Allodüünia fibromüalgia korral
Neuropaatiline valu
Paljud fibromüalgiaga inimesed kirjeldavad neuropaatilist valu, mis põhjustab veider tundeid, mis tunduvad käte ja jalgade indekseerimise, surise, põletustunne, sügeluse või tuimusena. Mõnikord võivad need aistingud olla valusad. Tugevus, refleksid ja aistingud on kõik normaalsed, hoolimata sellest neuropaatilisest valust.
Paljud levinud fibromüalgia ravimeetodid võivad aidata leevendada neuropaatilist valu fibromüalgia korral, sealhulgas selektiivsed serotoniini tagasihaarde inhibiitorid (SSRI) ja serotoniini-norepinefriini tagasihaarde inhibiitorid (SNRI). Mõnel inimesel on kasulik ka vitamiin B12, kapsaitsiinikreem, massaaž ja nõelravi.
Peavalud
Peavalud, ehkki üldiselt levinud, võivad olla ka fibromüalgia tagajärg või sellega seotud. Pingepeavalud on kõige levinum tüüp, mida kogevad FMS-iga.
Uuringu kohaselt Peavaluvalu ajakirinendest, kellel on pingepeavalu, on ligi 35% -l ka fibromüalgia. Järgnevad migreeni peavalud, kusjuures ligikaudu 24% migreeni liikmetest diagnoositakse ka fibromüalgia.
Pingepeavalud põhjustavad tuimalt pingutavat survetunnet kogu pea ümber ning on ebamugavad ja närivad, kuid ei ole invaliidistavad. Teisest küljest on migreenid valusamad, esinevad sageli ühel pool pead ja võivad olla seotud mõlema valguse ja heli tundlikkus.
Mõned migreeni põdevad inimesed kogevad ka migreeni aurat, neuroloogilist häiret, mis tavaliselt hõlmab nägemismuutusi, näiteks vilkuvate või virvendavate tulede, kaleidoskoopiliste kujundite või siksakiliste joonte nägemist.
Keskne sensibiliseerimine
Ärevus ja kehv uni on kaks tegurit, mis seovad peavaluhäire fibromüalgiaga. Teadaolevalt aitavad nii ärevus kui ka kehv uni kaasa tsentraalsele sensibiliseerimisele - valu kõrgendatud tajumisele. See on alus, millel arvatakse arenevat fibromüalgia ja kroonilised peavaluhäired.
Kõhu- ja vaagnapiirkonna valu
Ärritatud soole sündroomi (IBS), seedetrakti häire, mida iseloomustavad kramplikud kõhuvalud ja puhitus, levimus on fibromüalgiaga inimestel peaaegu 50%. Muud IBS-i sümptomid on kõhukinnisus, kõhulahtisus, iiveldus, mittetäieliku evakuatsiooni tunne ja lima väljaheites.
Ka happe refluksi täheldatakse fibromüalgiaga inimestel ja see põhjustab teiste sümptomite kõrval ka kõrvetisi ja mõnikord regurgitatsiooni.
Lisaks kõhuvalu võib fibromüalgiaga inimestel tekkida vaagnapiirkonna valu, eriti põiest tulenev ebamugavustunne. Fibromüalgia vaagnapiirkonna valu võib seostada interstitsiaalse tsüstiidi sümptomitega, nagu näiteks suurenenud urineerimistung ja suurenenud urineerimissagedus.
Sõna Verywellist
Fibromüalgiavaluga on raske elada, eriti kui see on ettearvamatu. Mida rohkem oma valu ja selle käivitajate kohta teada saate, seda paremini suudate seda hallata.
Näiteks teame, et mõõdukas liikumine ja piisav uni võivad sümptomeid parandada ning füüsiline või vaimne stress, külm ja niiske ilm ning halb uni võivad neid halvendada. Õige ravikomplekti leidmine võtab aega ja katsetamist, kuid paljud leiavad pühendumise ja kannatlikkusega märkimisväärset leevendust.
Fibromüalgiaarsti vestlusjuhend
Hankige meie järgmise arsti vastuvõtule meie prinditav juhend, mis aitab teil õigeid küsimusi esitada.
- Jaga
- Klapp
- E-post