Sisu
- Vananev silm
- Retseptiga prillid vs valmis
- Kas käsimüügilugejad on ohutud?
- Näpunäiteid valmis lugemisprillide ohutuks kasutamiseks
Vananev silm
Enamik inimesi kogevad vananedes mõningaid muutusi oma nägemuses. Kõige tüüpilisemat ja märgatavamat nihet nimetatakse naljatades kui "lühikese käe sündroomi" või vajadust hoida asju kaugemal, kuna vähenenud võime keskenduda esemete lähedale. Ametlikult on see tuntud kui presbüoopia.
Presbüoopia tekib silma läätse jäigastumise tõttu, mis muudab läätse vähem keskendumisvõimeliseks paindumiseks ja läätse muutuste lihastes.
Nagu võite avastada, aitab see kõik, mis muudab selle peene kirja suuremaks - olgu see vanamoodne suurendusklaas või lihtsalt nutitelefoni kaamera suumi suumimine. Lugemisprillide suurendav jõud muudab lehel olevad väikesed esemed ja sõnad suuremaks, nii et neid on kergem näha.
Retseptiga prillid vs valmis
Retseptiprillid võivad parandada mõnda erinevat probleemi, sealhulgas lühinägelikkus (raskused kaugete objektide vaatamisel), kaugnägelikkus (raskused lähedaste asjade nägemisega) ja astigmatism. Astigmatism tekib siis, kui silma esiosa kujundatakse pigem jalgpalli kui ümmarguse jalgpallikujulise kujuga ja see võib põhjustada moonutatud pilte. Lisaks, kuna retseptiprillid on mõeldud just teile, on iga objektiivi optilised keskused (kus objektiiv toimib optiliselt kõige paremini) on joondatud teie silmade õpilaste keskpunktidega.
Valmis lugejaid seevastu toodetakse massiliselt ja need on mõeldud ainult ühel eesmärgil - teie ees oleva pildi suurendamiseks. Need ei ole mõeldud kaugnägelikkuse parandamiseks ega lühinägelikkuse ega astigmatismi korral.
Kas käsimüügilugejad on ohutud?
Waterloo ülikooli optomeetria ja nägemisteaduste kooli dotsent Natalie Hutchings ütleb, et masstoodanguna toodetud prillide lugemine ei tee pimedaks, kuid mõnel inimesel võib see probleeme tekitada.
"Paljude vanemate täiskasvanute jaoks on need lugemisprillid lihtsalt suurepärased ega kahjusta teie silmi pöördumatult," ütleb ta. "Kui teie retsept pole eriti tugev ja kasutate neid ainult lühikest aega, et näiteks toidupoes kiiret silti lugeda, ei tohiks need odavad prillid midagi halba teha."
Hutchings märgib siiski, et kui teil on silmade koormus või peavalu, peaksite oma silmaarstil lugemisprillid üle vaatama. Ta viitab Cincinnati ülikooli uuringutele, milles hinnati masstoodanguga suurendavaid lugejaid. Nägemise ja oftalmoloogia uurimise assotsiatsiooni (ARVO) aastakonverentsil 2013. aasta mais esitletud avaldamata uuringus uuriti 160 paari valmislugejaid. Leiti, et peaaegu veerandil paaridest (24%) on optilisi keskusi, mis on välja lülitatud kuni 2 millimeetri ulatuses, mille tulemusena teadlased Constance West ja David Hunter leidsid, et paljud täiskasvanud võivad põhjustada silmade väsimust ja topeltnägemist. ja Hunter soovitavad silmaarstidel mõõta oma patsientide börsiväliste prillide optilisi keskusi ja suurendavat jõudu.
Näpunäiteid valmis lugemisprillide ohutuks kasutamiseks
- Valige ainult see võimsus, mis võimaldab teil midagi mugavalt lugeda. Tugevam pole tingimata parem.
- Uurige klaase mullide, lainete või muude moonutuste osas, mis võiksid teie silmi häirida.
- Kui kasutate arvutiga töötamiseks käsimüügilugejaid, võib teil olla vaja väiksemat lugemisprillide võimsust kui siis, kui loeksite raamatut, ajakirja või tahvelarvutit lähedalt.
- Kuigi mõned võivad lugejate pikaajalise kasutamisega hästi hakkama saada, peaksid teised neid kasutama ainult kiireteks töödeks, näiteks toidupoes sildi lugemiseks. Rääkige oma silmaarstiga, mis on teie jaoks parim.
- Kui teil tekivad peavalud, viige soodusprillid silmaarsti juurde, et lugejaid saaks hinnata.
Lõpuks ärge unustage regulaarset silmaeksamit isegi siis, kui need börsivälised lugejad teie jaoks töötavad. Nägemisteravus on ainult üks nägemise aspekt, mida silmaarst või optometrist hindab. Samuti võivad nad diagnoosida potentsiaalselt tõsiseid probleeme, nagu diabeet ja võrkkesta varases staadiumis, kui visuaalseid sümptomeid ei pruugi olla.