Sisu
Survevigastused, mida nimetatakse ka lamatisteks või haavanditeks, võivad tekkida, kui olete piiratud voodiga või tooliga.
Harva liikudes piirab teie kehakaal teie käte, jalgade, kaela ja selja verevoolu. Verevoolu puudumine nahas ja naha all olevates kudedes võib põhjustada nende lagunemise, kuni ilmub haavand.
Inimesed, kes kasutavad suurema osa päevast ratastoole või kes peavad pikka aega voodis viibima, on seda tüüpi vigastuste ohus. Survevigastused kipuvad kerkima kehaosadele, kus nahk on purustatud luu ja pinna, näiteks ratastooli või madratsi vahel. Survevigastused võivad areneda kiiresti, mõnikord isegi mitu tundi ilma liikumiseta.
Faktid survekahjustuste kohta
Survevigastused tekivad kõige tõenäolisemalt vanematel täiskasvanutel, eriti hooldekodudes elavatel inimestel. Uuringud näitavad, et rohkem kui 1 kümnest hooldekodu elanikust on kannatanud lamatise all.
Suurem risk on neil, kellel on kroonilised haigused, nagu diabeet, ja need, kes on alatoidetud. Suitsetamise või habras nahaga inimestel on suurem oht haavandite tekkeks.
Kiirel avastamisel ja ravimisel peaksid survekahjustused paranema mõne nädala jooksul. Kuid kui neid ei ravita, võivad need kiiresti halveneda.
Sümptomid
Survevigastused algavad kehal punastest, sinistest või lillakatest. Need ei pleegitu ega muutu valgeks, kui neid puudutatakse, ja aja jooksul muutuvad need halvemaks. Need plaastrid võivad kiiresti areneda villideks ja avatud haavanditeks. Seejärel võivad haavandid nakatuda ja kasvada sügavamale, kuni jõuavad lihasesse, luudesse või liigestesse.
Survevigastusi leitakse luupiirkonnale kõige lähemal asuvatel nahapiirkondadel, mille pehmendamiseks on vähe rasva. Siia kuuluvad kontsad, puusad, küünarnukid, pahkluud, selg ja õlad. Mõjutatud nahk võib tunda sooja, halva lõhna ja paistetust. Kui infektsioon levib vereringesse, võib tekkida palavik, külmavärinad või segasus.
Halvimal juhul võivad survevigastused muutuda eluohtlikuks. Sellepärast on esmatähtis pöörduda tervishoiutöötaja poole rõhuvigastuse esimeste märkide korral - sageli pehme, punane nahalapp, mis jääb 30 minutiks punaseks ka pärast rõhu leevendamist. Tumeda nahatooniga inimestel helistage õele või mõnele muule tervishoiutöötajale, kui naha laik muutub tumedamaks või on katsudes soe.
Survekahjustuste etapid
Survekahjustustel on 4 etappi, varajast hoiatussignaalist kõige raskemani:
1. etapp: punane, sinine või lillakas piirkond ilmub nahale kõigepealt verevalumina. See võib tunduda katsudes soe ja põletada või sügeleda.
2. etapp Verevalum muutub avatud haavandiks, mis näeb välja nagu hõõrdumine või vill. Haava ümbritsevat nahka võib värvida ja piirkond on valulik.
3. etapp. Haavand süveneb ja näeb välja nagu kraater, mille servade ümber on sageli tumedad nahalaigud.
4. etapp. Kahjustus laieneb lihasele, luudele või liigestele ja võib põhjustada luu tõsist infektsiooni, mida nimetatakse osteomüeliidiks. See võib põhjustada ka vere elu potentsiaalselt ohtliku nakkuse, mida nimetatakse sepsiseks.
Diagnoos
Haiglas inimestega töötavad arstid ja õed võivad lamatisi märgata. Nii saavad puhastada ja riietuda ka tervise abilised. Kui teil on kodus magamine piiratud, jälgige, et teie kehal ei oleks punetavaid laike ega haavandeid. Paluge külastatud perel ja sõpradel kontrollida kondisemates piirkondades ja mujal vigastusi.
Ravi
Isegi varajases staadiumis tuleks lamatisi kohe ravida, sest need võivad kiiresti süveneda. Vigastatud kehaosa lähedal asuva jala või ala suurendamine padja või vahtpolsteriga aitab leevendada piirkonda survet, et see saaks hakata paranema. Naha ja voodi vahelise hõõrdumise vähendamiseks pulbristage leht spetsiaalse valemiga, mida leiate meditsiinitarvete kauplustest.
Kui vigastus on muutunud lahtiseks haavaks, järgige arsti juhiseid piirkonna puhastamiseks nakkuse vältimiseks. Tavaliselt puhastatakse surmavigastused survekoe soolalahuse või soolveega ja haav kaetakse spetsiaalse sidemega. Tervishoiutöötaja võib välja kirjutada spetsiaalseid sidemeid ja ravimeetodeid, mis kiirendavad naha paranemist.
Toitumine mängib survekahjustuste ravimisel olulist rolli. Keha vajab korralikuks paranemiseks piisavalt kaloreid, valke ja toitaineid nagu C-vitamiin ja tsink.
Kõige raskemad haavandid võivad vajada haiglas viibimist, et võidelda nakkuse või kirurgiliste operatsioonidega lihaseklappide või nahasiirdamise lisamiseks.
Ärahoidmine
Kui olete voodirežiimis: Survekahjustuste vältimiseks leevendage nahale avalduvat survet, muutes kehaasendit vähemalt iga 2 tunni tagant. Veenduge, et voodipesu oleks sile ja üks jalg ei lebaks teise peal - kui te lamate ühel küljel, pange padi jalgade vahele. Tõstke oma kontsad madratsilt kergelt padja või vahuga (vältige sõõrikukujulisi patju).
Ratastooli kasutamisel: Vahetage positsioone iga 10 kuni 15 minuti järel. Kui see pole võimalik, laske kellelgi teid vähemalt korra tunnis liigutada. Kui teil on neuromuskulaarne haigus, võib teie tuharale avalduva surve leevendamiseks olla kasulik vahetada vaheldumisi seisvale ratastoolile. Abiks võib olla ka ratastooli "pushups" tegemine.
Kui olete liikumatu või hooldate kedagi, kes on: Kaaluge vahelduva õhumadratsi ostmist, mis võib naha vastu survet oluliselt vähendada. Seda tüüpi madratsitel on vahelduvad rakud, mis vereringe suurendamiseks täispuhuvad ja tühjenevad. Samuti võiksite oma arstilt küsida survetraumade avastamise uute tehnoloogiate kohta. Vaadake oma kindlustusfirmast või Medicare'ist, et näha, mis on kaetud.
Liikumatu inimese tõstmisel: Kasutage inimese käsi või jalgu tõmmates pigem linasid või rakmeid. Seda seetõttu, et nahk on sageli habras ja kergesti vigastatav.
Siin on muid häid harjumusi, mis võivad aidata:
Hoolitse naha eest üldiselt hästi. Peske määrdunud kohad kohe sooja (mitte kuuma) vee ja seebiga ning niisutage kuiva nahka. Samuti on oluline hoida nahk soojas ja kuivas, sest liiga palju niiskust võib suurendada naha nakatumise ohtu.
Söö hästi tasakaalustatud toitu ja joo päevas 8–10 tassi vett. See aitab hoida verd korralikult voolamas, mis aitab vältida haavandite teket.
Võimaluse korral tehke igapäevast treeningut või kui olete liikumatu, paluge hooldajatel liikumiseks oma jäsemeid õrnalt liigutada.
Vältige suitsetamist ja kokkupuudet suitsetamisega. See on oluline ka haavade paranemise ja optimaalse tervise tagamiseks.