Liikumisabivahendid - mida peavad teadma artriidiga inimesed

Posted on
Autor: Roger Morrison
Loomise Kuupäev: 2 September 2021
Värskenduse Kuupäev: 13 November 2024
Anonim
Liikumisabivahendid - mida peavad teadma artriidiga inimesed - Ravim
Liikumisabivahendid - mida peavad teadma artriidiga inimesed - Ravim

Sisu

Artriidi korral võivad liikuvus ja kõndimine olla kahjustatud. Kepid pakuvad täiendavat tuge ja parandavad kõndimisel tasakaalu. Õige sobivuse tagamiseks saab keppe kõrguse järgi reguleerida. Roo õige pikkuse valimiseks püsti sirgelt, jalatsid ja käed külgedel. Roo ülaosa peaks ulatuma randme alaosa kortsuni.

Enne roo ostmist

Valige reguleeritav suhkruroog, kui kavatsete kanda erinevaid stiile kingi. Veenduge, et teil on suhkruroo hea haarduvus ning sõrmed ja pöial ei kattu. Nihutage suhkruroole nii palju kaalu kui vaja. Veenduge, et suhkruroo ots oleks heas korras ja asendatav.

Roo kasutamisel hoidke kepp selle külje vastaspoolega, mis vajab lisatoetust. Trepist üles minnes astuge kõigepealt hea jalaga, järgige kepp ja siis halb pool. Trepist alla minnes tuleb kõigepealt suhkrurooga astuda, järgneb halb ja siis hea jalg.

Enne mobiilirolleri ostmist

Kui proovite säilitada oma iseseisvust, võib mobiiliroll olla tark investeering. Nagu enamiku suuremate ostude puhul, on oluline teha teadlik otsus. Saadaval on palju motorollereid. Valiku tegemisel arvestage kindlasti järgmisega:


  • kus motorollerit kasutate
  • kas motorollerit on kodus mugav manööverdada
  • mugavustegur - kuidas see sulle tundub (proovi järgi!)
  • kas vajate kerget, kompaktset või raskeveokite motorollerit?
  • hind ja saatmis- / kohaletoimetamisvõimalused

Enne jalutaja ostmist

Lihtne, tavaline jalutuskäik võib muuta inimese elu, kes just seda stabiilsust ja täiendavat liikuvust vajab, et iseseisvaks jääda. Kuna jalutajad on esmatähtsad esemed, on oluline, et see oleks teile sobiv suurus. Enamiku kõndijate kõrgus on reguleeritav, kuid arvestage kindlasti ka laiusega. Kontrollige, kas valitud jalutaja on täiskasvanu, lapse või suure täiskasvanu jaoks sobiv. Mõni inimene soovib, et jalutaja ette lisataks rattad, selle asemel, et kummalgi korkil oleks neli jalga.

Veel üks võimalus (ülaloleval pildil) on rullikuga käija. Rulaatorkõndur sarnaneb tavalise jalutajaga, kuid sellel on rehvid ja käsipidurid. Rulaatorid ei vaja jalutaja tõstmist, mida tavaline jalutaja mööda liikudes nõuab. Rulaator eeldab aga, et patsient oleks selle juhtimiseks piisavalt tugev.


Enne ratastooli ostmist

On palju inimesi, kes ütlevad uhkusega, et nad "ei jõua kunagi ratastooli". Kui nad seda ei ütle, arvavad nad seda. Kui teil on puudega valu ja tõsised liikumispiirangud, võib ratastool teie maailma avada ja lubada teil iseseisvuse taastada.

Inimesed, kes on ratastooli kasutajad, veedavad tavaliselt palju aega oma ratastoolis, nii et suurus ja mugavus on peamised tegurid, mida enne ostmist arvestada. Kindlasti teate endale sobivat istmelaiust ja kaaluge ratastoolipadja ostmist, et see oleks võimalikult mugav. Kui ostate käsitsi ratastooli, kas teil on keegi, kes teid sinna sisse surub? Kas on olukordi, kus peate seda kasutama ilma teise inimese abita? Mõelge oma vajadustele ja mõelge, kui hästi ratastool neid vajadusi rahuldab. Samuti veenduge, et teie ratastool on piisavalt kõrge kvaliteediga - nad kipuvad lööma.

Enne elektrilise ratastooli ostmist

Elektrilised või elektrilised ratastoolid on head valikud inimestele, kes on peamiselt üksi, kellel pole kedagi, kes aitaks manuaalset ratastooli lükata, ja ka inimestele, kellel puudub käetugevus, et nad ise käsitsi ratastooli edasi tõukaksid. Elektrilised ratastoolid:


  • Toiteallikaks on aku
  • Nõuda vähem füüsilist koormust
  • Minge hõlpsalt ülesmäge
  • Saab hakkama ilma täiendava abita

Võrrelge hindu ja ostke kindlasti ainult usaldusväärsete edasimüüjate juures. Küsige oma arstilt ettepanekuid selle kohta, mida vajate. Kontrollige ka oma kindlustust - need võivad katta osa ostust.

Enne tõstetooli ostmist

Mis võib olla masendavam kui see, kui sa ei suuda toolilt püsti tõusta? Istudes arvasite tõenäoliselt, et suudate ilma probleemideta üles tõusta - aga mis siis, kui jänni jääte? Ma võin praegu teie mõtteid lugeda: "Ma ei istu enam kunagi sellele toolile"!

Nagu poleks valu ja muud artriidiga seotud sümptomid piisanud, peavad artriidihaiged jälgima, kus nad istuvad! Seal on väga praktiline lahendus - tõstetool. Neid on võimatu eristada tavalistest lamamistoolidest.Tõstetoolidel on pult ja mootoriga mehhanism, mis võimaldab toolil lamada või tõusta. Tõstetool viib teid koos perega tagasi elutuppa ja võimaldab teil mugavalt toolil olla, kui naudite nende seltskonda.

Enne trepitõstuki ostmist

Liikumisprobleemidega inimesed peavad treppe või astmeid vaenlaseks nr 1. Kui te ei ela ühekorruselises majas, võivad trepid olla tõeline probleem. Kui teil on võimalik kõndida, kuid teil on raskusi trepist üles ronimisega, võib lahendus olla trepitõstuk. Ratastooli kasutajad vajaksid ka trepitõstukit, kui neil oleks vaja oma kodu teise loo juurde pääseda.

Trepitõstuk pole odav, kuid need pole ka taskukohased. Lugege nende kohta usaldusväärselt edasimüüjalt. Küsige elektrilise trepitõstuki või laetava trepitõstuki eeliste kohta. Kumb on teie jaoks õige?

Sõltumata sellest, millist liikumisabivahendit te kaalute, küsige kõigepealt oma arsti nõu ja pidage alati lisateabe saamiseks nõu mainekate meditsiinitarvete kauplustega.